Сколько раз должен спать годовалый ребенок

Когда и зачем нужно обращаться к детскому неврологу?

Прием детского невролога

Нервная система человека осуществляет контроль за всеми происходящими в организме процессами. Она ответственна за зрение, слух, в ее ведении находятся мышление, речь, память и способность принимать решения. Любые нарушения в ее работе нередко влекут за собой тяжелые заболевания. Как минимум это задержка психомоторного и речевого развития, нарушение формирования навыков письма, счета, чтения, эмоциональная неустойчивость.

Патологии нервной системы могут привести также к гиперактивности, синдрому дефицита внимания. У таких детей часто встречаются неврозы, нервные тики, неадекватное поведение. По статистике 50% детской инвалидности связаны с заболеваниями нервной системы. Поэтому относиться к ним надо очень серьезно, чтобы выявлять на самой ранней стадии, когда можно еще поправить. Если их запустить, нарушения в мышцах, головные боли, боли в суставах и ещё ряд заболеваний перейдут в разряд хронических, и будут преследовать человека всю жизнь.

График обязательного посещения невролога

Чтобы всесторонне оценить темпы развития малыша, родители должны посетить детского невролога в 1 месяц, в 3 месяца, в 6 месяцев и в 1 год. Кроме того, консультации невролога в этот период нужны для решения вопроса о начале и графике прививок. С года до трех лет ребенка надо приводить на осмотр раз в полгода. До 6 лет следует показываться неврологу хотя бы раз в год. Это при условии, что в целом у ребенка все хорошо.
Осмотр врачом обычно проводится по плану: общее состояние (самочувствие, сон, аппетит), оценка нервной возбудимости, двигательной активности и эмоций младенца. Далее проверка зрения, слуха, осязания, изучение рефлексов и мышечного тонуса. Врач обращает внимание и на психоэмоциональное состояние мамы ребенка — зачастую проблемы со здоровьем малыша возникают слишком неспокойных родителей.

Основания для внепланового визита

Можно и нужно обратиться к врачу, если ребенок легко и быстро возбуждается и трудно успокаивается, плохо спит, плохо ест, плохо набирает вес, обильно срыгивает, испытывает судороги, вообще часто и сильно плачет без видимых причин. Дрожание конечностей и подбородка у малыша в период новорожденности и раннего возраста также может быть признаком проблем с нервной системой. Иногда, правда, подобные явления характерны и для совершенно здоровых деток. Поэтому этот вопрос должен решать только специалист.

Родителям следует помнить, что первые три года жизни ребёнка являются самыми важными в успешном формировании нервной системы ребёнка. В это время активно развиваются структуры головного мозга, закладываются основы крупной и мелкой моторики, совершенствуются психоневрологические функции. Не стоит занимать пассивную выжидательную позицию, если неврологические отклонения у ребёнка обнаружены — в этом случае можно упустить драгоценное время сенситивного (особо чувствительного) возраста, когда многое поправимо.

Кризис трех лет

Следующий «критический» период, в который ребенку нужна консультация невролога, — это возраст 3 года. К этому моменту у многих детей возникают различные невротические состояния — появляются страхи, навязчивые непроизвольные движения (вздохи, моргание глазами, покашливания, без простудного заболевания), нарушения сна, головные боли. Многие из этих проблем являются следствием неправильного общения с ребенком родителей, и невролог может помочь это выявить.

Готовимся к школе

В 4–5 лет частыми причинами обращения к неврологу становятся энурез, нарушения речевого развития и координации. Крайне важно устранить их до того момента, как ребенок пойдет в школу. Ведь в школьном периоде его «поджидают» другие невротические расстройства, связанные в первую очередь с возросшими нагрузками. Если пренебречь советами детского невролога, то у ребенка могут возникнуть трудности с усвоением необходимого объема информации. И дело не в том, что ребенок глуп, а просто у детей с неврологическими проблемами быстро истощается внимание, они не успевают за общим темпом работы в классе, чего иногда становятся агрессивными, вспыльчивыми, плохо спят. Такие дети требуют уже педагогической коррекции, а иногда коррекции детского психолога. Поэтому вовремя начатое лечение может позволить ребенку избежать травмирующих ситуаций в школьном коллективе, зачастую приводящих к смене школы или надомному обучению.

Внимательное отношение к развитию ребенка, его жалобам, поведению, сну, особенностям речи и своевременное посещение детского невролога дадут возможность максимально эффективно выявить и решить проблемы, возникающие на жизненном пути маленького человека.

Нервная система ребенка очень пластична, поэтому вовремя проведенное лечение всегда дает хорошие результаты.

Как делают КТ ребенку

Как делают КТ ребенку

Компьютерная томография — рентгеновский метод исследования, связанный с лучевыми нагрузками. Риск неблагоприятного влияния последних зависит от дозы и длительности воздействия. В статье мы ответим на вопросы, можно ли делать КТ детям, как выполняют процедуру, что необходимо для правильной подготовки.

КТ ребенку

Компьютерную томографию применяют в педиатрии для диагностики посттравматических состояний, аномалий развития и патологий опорно-двигательного аппарата, внутренних органов, заболеваний воспалительной, опухолевой и сосудистой природы. Метод рекомендуют при низкой информативности более безопасных процедур (УЗИ, МРТ), при наличии у пациента противопоказаний к последним. КТ ребенку всегда назначает лечащий врач. Плюсом метода выступает высокая диагностическая ценность. Некоторые заболевания гораздо опаснее, чем потенциальный вред от рентгеновского излучения.

Как проводится КТ в детском возрасте?

Нет существенной разницы между тем, как делают КТ детям и взрослым. Общая схема исследования следующая:

  1. Подготовка. Перед входом в диагностический кабинет снимают украшения, аксессуары с металлическими элементами. Личные вещи оставляют в раздевалке. Ребенка укладывают на платформу томографа. Транспортер будет перемещаться, поэтому для безопасности тело малыша фиксируют мягкими ремешками. На области, не подлежащие изучению, устанавливают защитные экраны. Платформу перемещают так, чтобы исследуемая зона оказалась в рамке аппарата.
  2. Сканирование. Врач-рентгенолог контролирует процедуру и управляет оборудованием из соседней комнаты. По двусторонней громкой связи дает указания соблюдать неподвижность или задержать дыхание. В случае выполнения контрастной КТ, сканирование повторяют после внутривенного введения специального вещества.
  3. Завершающий этап. По окончанию процедуры можно забрать личные вещи и подождать результаты в клинике либо отлучиться по делам и вернуться позже.

Главным условием для успешности процедуры является способность маленького пациента следовать указаниям врача и соблюдать неподвижность на протяжении 8-10 секунд, пока работает аппарат. От этого зависит четкость и информативность снимков.

Аппарат КТ

В любом диагностическом центре компьютерную томографию детям делают исключительно по назначению врача. Исследование могут пройти пациенты старше 5 лет, способные сохранять спокойствие во время сканирования. КТ с контрастным усилением проводят детям старше 12 лет.

До наступления совершеннолетия пациенты приходят на исследование с сопровождающим. На диагностику ребенка может привести один из родителей, опекун или другое лицо (при наличии соответствующей доверенности).

КТ грудному ребенку

У родителей часто возникает вопрос: «С какого возраста можно делать КТ детям?» Лучевые методы обследования применяют по медицинским показаниям с рождения. Диагностика некоторых аномалий развития, травм, серьезных заболеваний требует визуализации внутренних тканей. Компьютерная томография дает качественные цифровые снимки, указывающие на патологические изменения минимальных размеров. По сравнению с диагностической ценностью результатов, потенциальные риски ничтожно малы. Несвоевременное выявление патологий, неправильное лечение или отсутствие терапии с большей долей вероятностью приведут к неприятным последствиям.

Малыш не способен в силу физиологических особенностей контролировать собственные движения, поэтому грудным детям КТ проводят в состоянии естественного сна. Врачи рекомендуют целенаправленно не укладывать ребенка в течение 6 часов и не кормить на протяжении 3-4. По приходу в диагностический центр маленькому пациенту дают еду (молоко или смесь) и укачивают. Уснувшего ребенка аккуратно перекладывают на платформу томографа и проводят исследование.

У дошкольников

По физиологическим причинам дети 2-4 лет переносят диагностику сложнее. Трудности возникают в связи со страхом перед оборудованием, непривычной обстановкой, неспособностью малыша контролировать свою активность. Уложить ребенка спать на время процедуры крайне тяжело, как и объяснить необходимость соблюдать спокойствие и неподвижно лежать в туннеле томографа.

В данном случае исследование проводят в игровой форме. Родители могут участвовать в процессе диагностики. Сопровождающему выдают защитные приспособления, что позволяет близкому человеку находиться в кабинете рядом с малышом, успокаивать кроху или отвлекать.

Инструктаж ребенка при подготовке к сканированию

Инструктаж ребенка при подготовке к сканированию

Если выполнить КТ затруднительно (необходимо контрастирование, у ребенка есть психическое или неврологическое заболевание), исследование осуществляют в стационарных условиях, под наркозом.

Особенности проведения КТ у детей

Общую анестезию не применяют для малышей повсеместно. Наркоз используют только в крайних случаях для получения достоверных результатов исследования. Обычно родителей интересует, с какого возраста детям можно делать КТ под общей анестезией. Четких ограничений в этом отношении нет. Врачи руководствуются показаниями, в перечень которых входит необходимость выполнения инвазивных манипуляций. Возможность введения ребенка в состояние медикаментозного сна зависит от клинической ситуации.

Целесообразность общей анестезии обсуждают с лечащим врачом. Перед тем как дать разрешение, педиатр назначает обследование, соотносит риски. Препараты для наркоза подбирает анестезиолог. Он же вводит ребенка в сон, контролирует состояние малыша во время исследования и процесс возвращения в сознание.

Обычно компьютерная томография занимает не более 5 минут. Контрастное исследование длится в два раза дольше (выполняют последовательные сканирования — нативное и с усилителем). Для расшифровки снимков и подготовки заключения рентгенологу требуется 1-2 часа.

Допустима ли такая доза облучения?

Компьютерную томографию проводят на высокоточном цифровом оборудовании. Современные аппараты задействуют минимальные дозы радиации. Лучевая нагрузка несколько выше, чем при рентгене, но результаты сканирования получаются более точными и информативными.

Современные томографы настраивают в соответствии с целями исследования и возрастом пациента. Для детей применяют меньшие дозы Х-лучей, чем для взрослых. В некоторых случаях существенно снизить лучевую нагрузку невозможно, так как это неблагоприятно повлияет на качество снимков (при изучении структур головы и пр.)

С учетом риска отрицательных последствий в долгосрочной перспективе педиатры стараются прибегать к рентгеновским методам диагностики как можно реже. При назначении КТ врач руководствуется конкретными медицинскими показаниями. По возможности применяют более безопасные процедуры.

Читайте также  Диагностика скарлатины у детей

Компьютерные томограммы грудной клетки и органов брюшной полости ребенка

Компьютерные томограммы грудной клетки и органов брюшной полости ребенка

Сколько раз можно делать томографию ребенку?

Допустимая частота проведения КТ для взрослых и детей идентична. Без вреда для здоровья можно проходить томографию 1 раз в полгода. Если клиническая ситуация позволяет, применяют альтернативные методы исследования. К компьютерной томографии прибегают столько раз, сколько нужно для своевременного выявления заболевания или объективного контроля за динамикой патологии. Даже если ребенку уже сделали два КТ за год, третье исследование будет проведено при наличии показаний и отсутствии возможности применения других методов диагностики.

Как подготовить к обследованию?

Предварительные меры зависят от рассматриваемой области. При изучении органов малого таза и брюшной полости рекомендуют:

  • обеспечить ребенку диетическое питание (исключить молоко, бобовые, сладости, фрукты, сдобную выпечку, отдать предпочтение нежирному мясу и рыбе, тушеным овощам);
  • проследить за естественным очищением кишечника накануне процедуры (при склонности к запорам важно предварительно уточнить у лечащего врача необходимость в дополнительной подготовке);
  • соблюдать голод за 4 часа до сканирования.

В некоторых случаях (при подозрении на опухоль, для исследования сосудов, мягких тканей и пр.) компьютерную томографию проводят с контрастным усилением. Процедура подразумевает внутривенную инъекцию препарата на основе йода. Вещество способно вызывать головокружение, тошноту, рвоту. Для ослабления реакций на препарат ребенку можно организовать легкий перекус за 40-45 минут до начала исследования. Допустимо дать малышу бутерброд, небольшой банан или часть фрукта, йогурт, половину вареного яйца и пр.

Перед введением контрастного препарата рентгенолог обязательно оценивает состояние почек пациента. Для этого в ДЦ нужно предоставить результаты анализа крови на креатинин, сделанного не более 2 недель назад.

Шприц-дозатор (один из вариантов) для введения контраста во время сканирования

Шприц-дозатор (один из вариантов) для введения контраста во время сканирования

Родителям стоит заранее позаботиться о психологической подготовке маленького пациента к процедуре. Детям дошкольного возраста грядущую диагностику лучше преподнести в качестве игры. Ребятам постарше следует заранее рассказать о важности исследования и особенностях проведения томографии. Полезно в общих чертах изучить устройство аппарата для КТ по видео и фото в интернете

В ДЦ «Магнит» компьютерной томографию детям и взрослым проводят по предварительной записи. В клинике работают врачи с большим опытом, постоянно пополняющие знания на стажировках и курсах. Записаться можно по телефону +7 (812) 407-32-31 или через электронную форму на сайте центра.

Сколько ребенок в 1 год должен спать в норме

Сколько ребенок в 1 год должен спать в норме

Наконец ваш малыш стал совсем взрослым, я уверена, что вы даже не успели заметить, как быстро он повзрослел. Многие уже научились самостоятельно ходить, говорить некоторые простые слова, такие, как: мама, папа, баба и прочие. Что же касается режима дня крохи в 1 год, то и тут все наконец стало налаживаться. Вы знаете точно, когда он будет особо активным, и вы пойдете на детскую площадку, а когда он захочет спать. Сегодня я предлагаю обсудить тему сна, его место и продолжительность в распорядке дня.

Давайте узнаем, сколько ребенок в 1 год спит, и что делать, если он плохо спит или вообще не спит днем или ночью.

Нормы сна в этот период. Периоды и продолжительность

каковы нормы сна ребенка в 1 год

Для детей такого возраста очень тяжело назвать четкие нормы. Ведь все они абсолютно разные, по-разному развиваются они сами и их системы. Кому-то может требоваться больше сна, а кто-то требует более частого кормления. Исходя из таких особенностей, давайте разберем несколько вариантов, сколько ребенок может спать в 1 год. Итак, суточная норма сна составляет 13-14,5 часов. На ночное время приходится 10-12 часов, а оставшееся время он досыпает днем.

Что же касается особенностей дневного сна ребенка в 1 год, то тут есть два варианта:

  1. Некоторым детям вполне достаточно спать один раз в день, но в течение 2-3 часов, остальное время они бодрствуют, играют и наслаждаются жизнью. При этом, они всегда веселы и не чувствуют нехватки отдыха.
  2. В то же время есть детки, которым не хватает одного дневного сна, они становятся капризными, их тяжело отвлечь и занять чем-то. В таком случае дневной отдых делится на два раза по 1,5 часа или же возможен один длинный сон, например, 2-3 часа, и второй, совсем короткий, на 20-30 минут, когда малыш снова устанет.

Вы должны следить за своим крохой и подстраиваться под его потребности. Если он не готов спать 1 раз в дневное время, то не нужно его насильно заставлять. В противном случае, подобные изменения не добавят спокойствия ни вам, ни малышу.

Особенности сна в этот период

сколько должен спать ребенок в 1 год

В этом возрасте у детей есть две особенности, связанные со сном: особенность с засыпанием и частыми ночными пробуждениями. Давайте более подробно разберем каждую из них. Итак:

  1. Сейчас ваш кроха стал совсем взрослым. Поверьте, он испытывает нереальные ощущения и чувства, если он научился уже самостоятельно ходить. Кроме того, это достижение становится и испытанием для его нервной системы, поскольку для ребенка открылось столько новых горизонтов, которые он еще не исследовал. В результате всех этих новшеств, у малыша могут возникать трудности с засыпанием. Подумайте, как можно спать, когда столько интересного и неизведанного вокруг. В скором времени его сон снова станет намного крепче и спокойнее, это произойдет сразу, как только он привыкнет к своим новым способностям.
  2. Вы снова можете ощутить, что у ребенка появился страх отдаления от мамы. Он может подолгу не отпускать вас от себя, требовать постоянного вашего присутствия, это может и стать причиной частых пробуждений крохи.

Как помочь маленькому ребенку спать спокойнее

что делать если ребенок плохо спит ночью в 1 год

  1. Если малыш требует вашего присутствия и просыпается, как только вы отходите, побудьте рядом с ним. Поговорите, расскажите о завтрашних планах и пообещайте малышу, что вы обязательно придете по его первому зову. Разумеется, свои обещания необходимо сдерживать, если вы не будете этого делать, карапуз может потерять к вам доверие.
  2. Никогда не забывайте о составленном режиме дня и тех процедурах, которые подсказывают крохе, что скоро будет время отдыха. Если до этого времени, его не интересовали книги, то, возможно, сейчас самое время для попытки еще раз познакомиться с чтением. Кроме того, какие-то спокойные игры, например, складывание паззлов или расстановка игрушек по местам и прощание с ними помогут малышу успокоиться после насыщенного дня. Еще один ритуал – купание в череде или просто в прохладной воде является полезным не только для новорожденных, но и для детей старшего возраста.
  3. Разумеется, если вы знаете, что малыша что-то беспокоит, например, —прорезывание зубов—, то особенно перед сном стоит помочь крохе и снять неприятные ощущения специальным лекарственным средством. Обязательно уточните у вашего участкового педиатра, какой препарат может подойти именно вашему крохе. Кроме того, грудничка может мучить насморк, тогда вам обязательно нужно уделить должное внимание чистке носика.
  4. Очень важным является такой навык карапуза в 1 год, как самостоятельное засыпание. Как только вы видите, что он уже засыпает, перекладывайте его в кроватку, и пусть уснет там самостоятельно. Если же он засыпает у вас только после укачивания или с пустышкой, бутылочкой или грудью, то стоит постепенно отучать его от таких привычек. Например, малыш уснул с грудью, спустя некоторое время просыпается, а ни вас, ни груди нет. Разумеется, какие могут быть дальнейшие действия?! Конечно, он начнет искать вас, вставать в кроватке, звать, и отдых будет прерван. Поэтому в этом возрасте очень важно научиться спать самостоятельно.
  5. Сейчас кроха находится в таком возрасте, когда ему хочется контролировать весь мир, и каждый раз подтверждать свою значимость. В таком случае, он может требовать продолжения игры, когда уже давно пора спать. Чтобы избежать вечерних ссор и споров, предоставьте ребенку альтернативу, которая, в то же время, устраивает и вас. Например, вы можете спросить чадо: «В какой пижамке ты хочешь сегодня спать»? или «Мы будем ложиться спать прямо сейчас, или через 5 минут»? Какой бы ответ не выбрал ваш карапуз, он вас устроит, а малыш будет чувствовать свою значимость и самостоятельность.
  6. Проводите часы бодрствования активно. Если ваш грудничок может играть сам, отлично. Если же ему для веселья не хватает вашей компании, не ленитесь и уделите крохе это время. Когда он вдоволь наиграется, его сон будет в разы крепче и продолжительнее.

Нужен ли ребенку режим в 1 год

В этом возрасте режим не просто необходим, он является одним из основных титанов, на чем держится не только физическое, но и психическое и эмоциональное развитие карапуза. Зная режим дня, малыш чувствует себя комфортно и в безопасности.

Ночной сон ребенка в 1 год

как улучшить дневной сон ребенка в 1 год

Действительно, в этом возрасте он может часто просыпаться ночью. Как мы с вами обсуждали выше, причиной этому является перевозбуждение в течение дня или отсутствие того, с чем он засыпал: покачивания, бутылки, соски или музыки. Чаще всего, если вы исключите эти моменты из своего образа жизни, то беспокойный отдых не будет вас впредь тревожить. Однако существует еще один неприятный момент, связанный со сном. Когда ребенку исполняется 1 год, он становится уже достаточно взрослым и самостоятельным. Теперь в случае, если он проснется и не обнаружит вас рядом, то он может решить отправиться на поиски вас, попытавшись перелезть через перила кроватки. Как вы сами понимаете, подобные трюки достаточно опасны для детей.

Поэтому вы можете предпринять ряд мер, чтобы обезопасить своего малыша. Для этого нужно:

  1. Опустить ниже матрас. В этом случае вашему карапузу будет в разы тяжелее карабкаться по стенке кроватки. И в 1 год он вряд ли сможет преодолеть препятствие такой высоты.
  2. Уберите все игрушки, подушки изнутри. Ваш кроха может использовать их в качестве ступеньки для того, чтобы добраться до вершины.
  3. Проследите за ним днем. Встаньте в таком месте, чтобы вы могли контролировать действия грудничка, но при этом, он вас не видел. Как только вы увидите, что он принялся подниматься по стенке кроватки, немедленно подойдите и спокойно, но уверенно объясните, что так делать нельзя. Возможно, он с первого раза не запомнит это правило, однако после второго или третьего запрета он перестанет так делать.
  4. Даже если малыш проснулся посреди ночи и просит, чтобы вы с ним поиграли или походили, или что-то еще поделали, не соглашайтесь. Уложите кроху и поговорите недолго с ним, постарайтесь объяснить, что сейчас время для отдыха и все вокруг легли спать, включая все его игрушки. Он должен привыкнуть и точно знать, что ночное время для сна, и по-другому быть не может.
Читайте также  Рецепты мультиварке детей на пару

Видео

Я предлагаю посмотреть вам короткий видеоролик, в котором рассказывается обо все правилах, которые стоит соблюдать родителям, чтобы сон ребенка в 1 год был крепким и продолжительным. Кроме того, вы сможете узнать о возможных проблемах и путях их решения.

Как говорит известный врач-педиатр – Комаровский, здоровым считается такой сон, когда крепко могут спать не только дитя, но и мама с папой, причем, абсолютно неважно, сколько вашему ребенку: 1 месяц или год.

Сколько раз в день должен спать ребенок в 1-3 года, до какого возраста укладывать днем?

Остался позади самый трудный год с бессонными ночами, страхами, волнениями. Теперь ваш ребенок подрос, и вам уже стало немного легче, но вопрос о том, сколько должен спать ребенок, по-прежнему остается животрепещущим для большинства родителей.

Ребенок спит

Сон ребенка от 12 месяцев до полутора лет

После 12 месяцев многие малыши переходят от 2-х разового дневного сна на 1-разовый. Зачастую этот переход бывает сложен, дети устают, капризничают. Иногда выходом из положения может стать разумное чередование дней с одним сном и дней с двумя, либо раннее укладывание его на ночной сон, если малыш днем спал 1 раз.

Если ваш годовалый ребенок дважды спит днем помногу, не надейтесь, что он будет долго спать ночью. Скорее всего, он разбудит вас в 5-6 часов утра, чтобы в 10 уже опять захотеть “на боковую”. Если же он ночью спит дольше указанных в таблице часов, то длительность его дневного сна будет меньше средней. Как правило, у всех детей устанавливается режим с одним дневным сном, и сохраняется такой график вплоть до младшего школьного возраста.

Дневной сон ребенка

Как правило, до полутора лет режим ребенка мягко меняется в сторону одноразового дневного сна, который полностью покрывает необходимость в отдыхе

Продолжительность сна детей от 18 месяцев до 2 лет

В полтора года малыш проводит во сне около 11-12 часов ночью, а днем – примерно 3 часа одноразово. Если ваш кроха в 18 месяцев все еще не против вздремнуть на часок днем во второй раз, то не отговаривайте его. Только не давайте ему спать вечером дольше часа, иначе время отхода к ночному сну может сместиться на глубокую ночь.

В возрасте около 2-х лет деток часто мучают ночные страхи. Часто малыш наотрез отказывается оставаться один в темной спальне, при попытках мамы положить его и уйти заходится разрывающим сердце плачем. Ни в коем случае не оставляйте его одного в темноте, если он плачет и не отпускает маму! Если он и замолчит, то не потому что успокоился, а от тоски и безысходности. Не сочтите это за капризы – малыш действительно может чего-то бояться. Помните, что он всего лишь маленький ребенок, еще совсем несмышленый. Включите в детской комнате ночничок, оставьте открытой дверь, чтоб он знал, что мама рядом и готова в любую минуту подойти.

Если это не поможет, прилягте с ним вместе на свою кровать. Как правило, кроха сразу засыпает, почувствовав защищенность и родное мамино тепло. Когда малыш крепко уснет, можно тихонечко встать и пойти заниматься делами. Вернувшись, стоит осторожно взять спящее дитя и переложить в детскую кроватку, но будьте готовы к тому, что среди ночи малыш проснется, и снова попросится к маме под бочок.

Приучать ребенка спать с собой во взрослой постели – не очень здорово, но иногда сон мамы рядом с малышом – единственное спасение от бессонных ночей и детских слез. Неудобство временное, ребеночек чуть подрастет и уже через какой-нибудь месяц поймет, что дома он в безопасности и бояться ему некого.

Совместный сон

Категоричность в отношении совместного сна не всегда нужна. Если малыш сильно напуган или болеет, с мамой он уснет гораздо спокойнее. Главное – не превращать исключение в привычку

Сон деток 2-3 лет

Сколько же должен спать ребенок от 2-х до 3-х лет? Таким детям нужно примерно 11-11,5 часов сна ночью и двухчасовой отдых после обеда. В данном возрасте с укладыванием спать могут появиться следующие проблемы:

  1. Малыш 2-х лет достаточно вырос для того, чтобы самостоятельно выбраться из детской кроватки, рискуя упасть и получить травму. Не восторгайтесь его новым умением, а проявите настойчивость и верните его в кровать. Строго и спокойно скажите ребенку, что он этого делать не должен. После нескольких замечаний он, возможно, послушается. Если же чадо все-таки продолжает вылазить, то создайте условия для его безопасности: сделайте ниже ограждение кроватки, разложите перед кроваткой подушки или мягкие игрушки.
  2. Малыш может намеренно оттягивать время ночного засыпания. Лежа в кроватке, зовет маму, просит то одну игрушку, то другую, то попить водички, то еще одну сказочку рассказать. Постарайтесь в разумных пределах выполнить просьбы ребенка, но все же потом поцеловать его и твердо пожелать спокойной ночи.
  3. Ни о каком ночном сне не может быть и речи, если малыш успел проголодаться. Убедитесь, что он не голоден, в крайнем случае, дайте ему яблоко или грушу.

Сколько нужно спать ребенку старше 3-х лет?

Чем старше становится ребенок, тем меньше часов он проводит во сне. Наконец-то режим сна вашего чада стал почти таким же, как у вас. Сколько теперь спит ваш ребенок? Дети после 3-х лет обычно ложатся около 9 вечера и просыпаются с 7 до 8 утра.

Теперь ребенок спит примерно 10 часов ночью и пару часов днем. Такого графика рекомендуется придерживаться до 7-летнего возраста. От того, сколько времени спит ребенок ночью, зависит его самочувствие и активность в течение дня. Со временем дневной сон вашего сына или дочки становится все более коротким, а к концу дошкольного периода большинство детей обходится без дневного сна совсем.

Итак, давайте посмотрим на представленное в таблице среднее количество часов, которое в норме должны спать здоровые дети 1-7 лет в течение суток.

Возраст ребенка Сколько спит днем Сколько спит ночью Всего спит в сутки Бодрствует в сутки
1 год 2 раза по 1,5-2 ч. 11 ч. 14-16 ч. 8 ч.
1 год 6 месяцев 2 раза по 2 ч. или 1 раз – 3 ч. 12 ч. 15 – 16 ч. 8 – 9 ч.
2 года 2 ч. 30 мин. 11 ч. 13 ч. 30 мин. 10 ч. 30 мин.
3 года 2 ч. 10 ч. 30 мин 12 ч. 30 мин. 11 ч. 30 мин.
4 – 5 лет 2 ч. 10 ч. 12 ч. 12 ч.
6 – 7 лет 1 ч. 30 мин. 10 ч. 11 ч. 30 мин. 12 ч. 30 мин.

Ранний отказ от дневного сна

Уже на 4-м году жизни некоторые детки перестают спать после обеда. Как правило, это происходит по причине увлеченности интересным занятием или слишком позднего пробуждения утром. До какого возраста давать малышу поспать утром? Если ребенок не вынужден по утрам рано вставать, чтобы идти в детский сад, родители жалеют его и позволяют спать утром чуть ли не до 11 часов – этого делать не следует (см. также: нормальный сон 9-ти месячного ребенка). В возрасте 3-х-4-х лет дневной сон еще необходим, и родители должны приложить все усилия, чтобы сохранить его как можно дольше.

Если ребенок все-таки перестал засыпать днем, не заставляйте его и не ругайте – это не имеет смысла. Взрослые не в состоянии заставить себя уснуть, когда не хочется, а уж какой спрос с 3-5 летних деток, которые еще совсем не умеют управлять своими реакциями?

Как длительность дневного сна влияет на ночной?

Некоторые мамы ошибочно полагают, что если ребенок мало спит днем (или вообще не спит), то он будет крепче спать ночью. Это не так. Уставший, но полный впечатлений от прошедшего дня, он не сможет уснуть очень долго.

Обязательно ли укладывать спать и будить ребенка каждый день в одно и то же время? Если вы видите, что малыш явно переутомился или недомогает, то не случится ничего страшного, если вы его уложите пораньше и разбудите позже обычного. В этом вопросе все зависит от самочувствия ребенка. Не стоит без необходимости будить его слишком рано или укладывать, если он еще бодр и активен.

Обезвоживание у детей

Обезвоживание, или дегидратация, означает недостаточное количество жидкости в организме. Причинами обезвоживания может быть недостаточное поступление жидкости в организм, рвота, диарея или их сочетание. В редких случаях к обезвоживанию может привести сильное потоотделение или избыточное выделение мочи. Маленькие дети более склонны к обезвоживанию, чем дети старшего возраста и взрослые.

Причины обезвоживания у детей

Читайте также  Режим двигательная активность детей доу

Обезвоживание чаще всего бывает при вирусной инфекции, сопровождаемой лихорадкой, диареей, потерей аппетита, отсутствием жажды. Как правило, такая инфекция вызывается ротавирусами, норовирусами и аденовирусами. В некоторых случаях боль в горле приводит к болезненности глотания, из-за чего ребенок отказывается пить и есть, что усугубляет обезвоживание.

При более тяжелых бактериальных инфекциях, вызываемых сальмонеллами, кишечной палочкой, кампилобактером или клостридиями, у ребенка пропадает аппетит. Такие инфекции, как правило, сопровождаются рвотой и диареей. К обезвоживанию могут приводить и паразитарные инфекции, например, лямблиоз.

Кроме того, дегидратация может возникнуть из-за обильного потоотделения в жаркую погоду, а также вследствие избыточного выделения мочи при не диагностированном или декомпенсированном сахарном диабете – когда больной не получает инсулин.

Кроме того, к обезвоживанию приводят муковисцидоз и синдром мальабсорбции.

Симптомы обезвоживания у детей

Нужно следить за симптомами обезвоживания, если ребенок теряет большое количество жидкости с рвотой, диареей или отказывается пить.

Симптомы обезвоживания:

  • Западение глаз
  • Снижение частоты мочеиспускания (сухие подгузники у малышей)
  • Западение родничков на головке малыша
  • Плач без выделения слез
  • Сухость слизистой рта и языка
  • Вялость, сонливость
  • Раздражительность (постоянный плач, беспокойность).

Когда следует обращаться за медицинской помощью

У младенцев и маленьких детей обезвоживание наступает очень быстро. Нужно обратиться к врачу, если у ребенка наблюдаются следующие симптомы:

  • Сухость во рту
  • Отсутствие слез при плаче
  • Отсутствие мочи в течение 4-6 часов
  • Западение глаз
  • Кровь в кале
  • Боль в животе
  • Рвота, продолжающаяся более 24 часов или рвота зеленого цвета
  • Температура выше 39˚С
  • Снижение обычной активности
  • Частое мочеиспускание.

В следующих ситуациях ребенку необходима неотложная помощь:

  • Ребенок постоянно спит и с трудом просыпается
  • Ребенок жалуется на сильную боль в животе
  • У ребенка сильная сухость во рту
  • Не получается проконсультироваться с врачом.

Диагностика обезвоживания

Чтобы определить причину и степень тяжести обезвоживания, врач расспросит родителей и обследует ребенка.

Возможно, понадобятся лабораторные анализы:

  • Клинический анализ крови (отражает общее состояние здоровья ребенка)
  • Посев крови (помогает определить, какие бактерии вызвали инфекцию)
  • Биохимический анализ крови (отражает нарушение электролитного состава крови, вызванного рвотой и диареей)
  • Анализ мочи (помогает обнаружить инфекцию мочевого пузыря, отражает степень обезвоживания, а также выявляет в моче сахар и кетоновые тела, что бывает при декомпенсированном сахарном диабете).
  • В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные исследования, например, рентгенография, анализ на ротавирус, посев кала или спинномозговая пункция.

Лечение обезвоживания

Домашнее лечение

В большинстве случаев обезвоживание у детей возникает при вирусной инфекции из-за потери жидкости с диареей и рвотой. Для возмещения потери жидкости ребенку необходимо обильное питье. Для детей младше двух лет лучше всего использовать растворы электролитов, такие как педиалит и регидралит.

Можно приготовить такой раствор самостоятельно по следующему рецепту:

½ чайной ложки поваренной соли

½ чайной ложки хлорида калия

½ чайной ложки питьевой соды

4 столовые ложки сахара

Растворить в 1 литре воды.

Детям старше двух лет можно давать негазированную воду и супы на воде. Ребенок должен пить понемногу каждые несколько минут.

Через 4 часа после прекращения рвоты можно покормить ребенка бананами, рисом, яблоками, тостами или другими углеводными продуктами – макаронами, картофелем. Через 1-2 дня такой диеты можно постепенно переходить на привычное питание.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, во время заболевания следует продолжать кормить его грудью.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, рекомендуется 1-2 дня давать ему раствор электролитов, а потом возобновить кормление смесью, начиная с половины обычной нормы.

Врачебное лечение

При обезвоживании легкой степени (потеря жидкости 3-5% от общей массы тела) назначается раствор электролитов. Если ребенок в состоянии пить и у него не выявлено инфекции, он может лечиться дома.

При умеренном обезвоживании (потеря жидкости 5-10% от массы тела) проводится внутривенное вливание инфузионных растворов. Если после этого ребенок выглядит лучше и может самостоятельно пить, его отпускают домой. На следующий день следует обязательно вызвать врача.

При тяжелом обезвоживании (потеря жидкости более 10-15% массы тела) ребенка необходимо госпитализировать для продолжительной инфузионной терапии, наблюдения и дополнительного обследования – чтобы определить причины, вызвавшие обезвоживание. Если причиной обезвоживания является бактериальная инфекция, назначаются антибиотики. За редким исключением, детям не назначают лекарства от диареи и рвоты (противорвотные и противодиарейные средства).

Последующее наблюдение

На следующий день после выписки ребенка с обезвоживанием, рвотой или диареей из стационара следует показать его врачу и в дальнейшем контролировать его состояние.

Необходимо продолжать возмещение потери жидкости. При ухудшении состояния ребенка, появлении новых симптомов и любых вопросах следует обращаться к врачу.

Профилактика

Невозможно предохранить ребенка от вирусных инфекций, вызывающих обезвоживание. Поэтому единственная мера профилактики – вовремя распознать симптомы и быстро начать лечение (возмещение потери жидкости).

Если у ребенка отмечается рвота или диарея более 4-5 раз, нужно начинать возмещение потерянной жидкости электролитным раствором. Так можно предотвратить обезвоживание. Для этого удобно держать готовый раствор электролитов в домашней аптечке.

При любых сомнениях следует обращаться к врачу.

Прогноз

Большинство случаев обезвоживания связано с вирусной инфекцией. Дегидратация является одним из самых опасных осложнений вирусной инфекции у маленьких детей и при отсутствии лечения может привести к смерти.

Для восстановления потери жидкости и нормализации состояния ребенка достаточно обеспечить адекватное поступление жидкости в организм с питьем или, в более тяжелых случаях, внутривенно.

Погибли все сразу от перегрева и обезвоживания? Официальная версия странной гибели семьи в Калифорнии вызывает много вопросов

"Все трое разом и собака? Я не куплюсь на это ни на секунду", — категорично написал один пользователь, высказав таким образом мнение большинства.

2021-10-22 в 19:59 Погибли все сразу от перегрева и обезвоживания? Официальная версия странной гибели семьи в Калифорнии вызывает много вопросов - Джонотан Герриш, расследование, гибель, гипертермия, обезвоживание

В прошедший четверг шериф округа Марипоса, Калифорния (США) Джереми Бризе созвал пресс-конференцию, на которой объявил официальную версию странной гибели семьи с маленьким ребенком и собакой, которая озадачила множество людей.

17 августа 2021 года на туристической тропе в калифорнийских горах были найдены мертвые тела 45-летнего Джонотана (Джона) Герриша, его 30-летней жены Эллен Чанг, их годовалой дочери Миджу и их собаки по кличке Оски.

На телах не было найдено резанных или огнестрельных ран, а вскрытие не подтвердило отравление или гибель от угарного газа. Более того, вскрытие вообще не смогло определить причину смерти этих людей.

С самого начала гибель семьи и собаки вызвала множество вопросов как у следователей, так и у пользователей интернета, потому что все это выглядело очень странно и подозрительно. Люди и животное находились на тропе рядом с друг другом и все это выглядело так, словно они умерли в одно время или друг за другом.

Семья пошла в поход в выходной день по туристической тропе неподалеку от реки Мерсед в Национальном лесу Сьерра в район, известный как Ущелье Дьявола. Их пропажа была обнаружена в понедельник, когда оба не объявились на своих рабочих местах. Вскоре после того, как были начаты поиски, тела людей и их собаки были найдены на расстоянии всего 1,6 мили (2,5 км) от их автомобиля.

Первоначально были сообщения, что полиция исключила версию гибели семьи от сильной жары или удара молнии, а также версию самоубийства. Однако теперь на конференции было сказано, что официальная версия гласит, что вся семья (и собака) погибли от гипертермии (перегрева) и вероятного обезвоживания.

"Для округа Марипоса это редкость, — сказал репортерам шериф Джереми Бризе. "Это первая причина смерти от гипертермии, свидетелем которой я стал здесь за 20 лет службы".

Как доказательство указывается, что в тот день, когда были найдены тела, стояла очень высокая температура, почти +40 по Цельсию, а в вещах членов семьи была найдена всего одна емкость с водой. Также было сказано, что там была еще и бутылочка с некоторым количеством детской смеси.

По данным полиции, вода внутри этих бутылок была проверена, но она не содержала токсинов и оказалась чистой или водопроводной. То есть эту воду не набирали в ближайшей реке или ручье, как можно было бы ожидать, если бы семья в самом деле какое-то время страдала от жажды и пыталась найти источники воды в природе.

Множество людей удивила эта версия и заставила задавать еще больше вопросов. Потому что очень сложно представить, что имея запас воды и находясь совсем недалеко от автомобиля (расстояние в 2.5 км здоровый человек может пройти всего за 30 минут), сразу три человека разного возраста, веса и роста, а также их собака могут практически одновременно погибнуть от перегрева и обезвоживания.

Еще более сложно представить это, учитывая, что Герриш и Чанг были достаточно опытными туристами и прекрасно знали об опасности обезвоживания и прочих возможных проблемах в горах Калифорнии.

И если бы кто-то умер раньше остальных, разве остальные не позвонили бы в Службу Спасения или полицию? Ведь у них были с собой работающие смартфоны.

"Все трое разом и собака? Я не куплюсь на это ни на секунду", — категорично написал один пользователь, высказав таким образом мнение большинства.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: