Режим ребенка 8 месяцев с двухразовым сном

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Вот вашему ребеночку и исполнилось восемь месяцев! Этот возраст для малыша является переломным. Именно сейчас он становится все активнее. И из- за этого режим дня ребенка в 8 месяцев меняется: ведь теперь он больше играет или наблюдает окружающий мир, нежели спит. И, как внимательным и заботливым родителям, вам необходимо прочитать статью на тему «Режим дня ребенка 8 месяцев»

Режим сна ребенка в 8 месяцев

Режим сна ребенка в 8 месяцев

  • Подъем для восьмимесячного крохи должен быть в шесть часов утра, после чего его следует накормить.
  • Потом до 8 часов утра нужно прогуляться с вашим ребеночком на улице и подышать свежим воздухом.
  • Далее можно ложиться спать до 10 часов.
  • После этого 11 часов до 14 ребенок должен активничать: играть и веселиться. Но еще вы его должны в это время умыть, выполнить разные упражнения для зарядки и можно еще раз прогуляться.
  • В 14:00 еще раз накормить.
  • С 14:30 до 16:00 ребенок должен отдохнуть.
  • К 19:30 следует подготовиться ко сну.
  • До 22 часов идет первая часть сна, а потом до 6:00 вы должны успеть покормить малыша еще раз, и он должен дальше спать.

Маленькие детали кормления

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Бывает же и такое, что у малыша просто пропадает аппетит. Что же тогда делать? Нужно больше гулять, делать зарядку и гимнастику, малыша нужно учить ползать или ходить.

Далее мы вам приведем в пример, как нужно кормить вашего ребеночка.

  • Проснулся – покормить первый раз грудным молоком. Если же малыш проснулся рано, не спешите вставать, он, скорее всего, еще уснет, и вы сможете тогда встать в 7 или 8 часов.
  • Время 10 – нужно покормить 2-й раз. Будет отлично, если день вашего малыша будет начинаться с каши! После каши, угостите его чаем и какими-нибудь вкусностями, например, печеньем. Еще в это время суток можете дать ему диетического мяса (если вы уже ввели данный продукт в рацион крохи).
  • 14:00 – 3-е кормление. Хорошо будет покормить малыша овощным пюре и на десерт дать фруктовый сок!
  • 18:00 – последнее кормление! В это время можете дать ребенку перекусить чем-нибудь легким. Это может быть детский творожок, детское пюре и т.д.
  • Ну а перед сном можете покормить малыша грудным молоком.

Ребенок не спит, ни ест! Что же делать в таких случаях?

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Иногда бывает и такое, что ребенок просто капризничает, не хочет ни спать, ни есть. Малыш вроде бы здоров, тогда что же может послужить причиной его капризов? Для начала стоит убедиться, что вашего любимого малыша не тревожат болезни. Возможно, капризное поведение вызвано отсутствием распорядка дня ребенка в 8 месяцев или просто малыш начинает проявлять свой характер.

Прорезание первых зубов

Режим сна ребенка в 8 месяцев

Именно эта причина может послужить для вашего крохи тем, что он просто отказывается кушать. А это из-за того, что ему неприятно, когда ложка прикасается к его деснам. Еще причиной того, что ребенок не хочет есть, является слишком частое кормление грудным молоком. Для малыша материнское молоко – это не питье, а настоящая еда. Поэтому старайтесь кормить молоком после того, как он поест другую пищу, и кормите попозже.

Ребенок может не спать из-за того, что в комнате слишком душно и жарко. Ну сами посудите, спать в душном, непроветренном помещении, где еще и жарко просто невозможно!

На поведение малыша могут влиять любые сбои в режиме или окружающей обстановке. Даже то, что нервничает мама, передается восьмимесячному малышу через невидимую связь. Ведь ребенок еще совсем ранимый, и хочет, чтобы все у вас было хорошо! Пусть так оно и будет для вас и вашего крохи – главное не забывайте, про необходимость соблюдения режима дня для ребенка.

Режим дня ребенка в 8 месяцев по часам: таблица

8 месяцев

Возрастной период с 8 месяцев является переломным для ребенка. Именно сейчас он стал более самостоятельным, активным, уже не так зависим от мамочки, может самостоятельно взять любимую игрушку или доползти до нужного ему места, в положении сидя наблюдать за окружающим миром. Именно этим обусловлено то, что режим дня ребенка в 8 месяцев включает в себя намного больше времени для игр и бодрствования и меньше времени на сон и отдых.

В отличие от предыдущих месяцев, когда ребенок, спустя два часа бодрствования начинал тереть глазки и капризничать, теперь на игры уходит больше времени, не два, а три часа. Такое время малыш может проводить, не капризничая. А спит кроха теперь уже меньше, едва ли его сон доходит до 40 минут, и это иногда приводит маму в замешательство, ведь только положив спать свое дитя, оно совсем скоро просыпается. А в вечернее время уложить ребенка порой становится очень сложно. Комаровский говорит о том, что малыша не нужно насильно укладывать спать. Если он будет сонным и уставшим, он сам уснет без дополнительных укачиваний и капризов.

Как проходит распорядок дня для ребенка

В этот период малыш уже крепкий и эмоционально, и физически. Ему уже не требуется продолжительный дневной отдых, зато ночью он спит, практически не просыпаясь, до самого утра. Примерный распорядок дня выглядит так:

6:00 Ребенок просыпается и кушает.
6:15-8:00 Прогулка.
8:30-10:00 Первый дневной сон.
10:00 Ребенок снова кушает.
10:15-14:00 Дневное бодрствование. В это время проводятся гигиенические процедуры, зарядка, массаж. Также в это время нелишней будет дневная прогулка на свежем воздухе.
14:00 Малыш снова кушает.
14:15-16:00 Дневной отдых.
16:00-19:30 Кроха бодрствует, в 18:00 он кушает, а в 19:00 – водные процедуры.
19:30-22:00 Подготовка ко сну, стишки и песенки, интеллектуальное развитие.
22:00 Последнее кормление и сон до 6 утра.

Такой режим сна и питания наиболее подходит для восьмимесячного малыша. Но для каждого конкретного ребенка такой распорядок варьируется по времени, к примеру, утреннее пробуждение может быть на час раньше или позже, это же касается и дневного сна. Основным правилом режима является двухразовый дневной сон и режим кормления. Такой график будет соблюдаться малышом еще несколько месяцев.

Особенности питания

Зачастую график кормления восьмимесячного карапуза не вызывает беспокойства у родителей, дитя кушает с аппетитом благодаря повышенной физической активности, прогулкам и занятиям в период бодрствования, утренней зарядке, попыткам ползать, вставать, держась за опору. Распорядок питания восьмимесячного крохи выглядит примерно таким образом:

  1. Первое кормление должно быть после утреннего пробуждения. Ребеночка лучше покормить грудью или смесью. Если кроха проснулся очень рано, вполне возможно, что он еще ненадолго уснет и часик позволит еще поспать своим родителям.
  2. Второе кормление должно быть не позднее 10 часов утра. В это время рекомендовано и для грудничка, и для малыша, который находится на искусственном вскармливании, добавлять в меню новые продукты. Хорошо детки воспринимают кашки, овощные пюре, десерт может состоять из детского печенья и чая. В восемь месяцев педиатры рекомендуют вводить желток яйца и мясо. Такие продукты лучше добавлять именно во втором завтраке. Новый продукт дается ребенку в один день. Не нужно давать сразу два незнакомых блюда в один и тот же прием пищи.
  3. Третье кормление происходит в два часа дня. Это время является оптимальным для овощного пюре или овощного супчика. На десерт можно дать малышу фруктовый сок.
  4. Четвертое кормление происходит около шести часов вечера. В это время можно дать ребенку детский творожок, фруктовое пюре.
  5. Последнее кормление лучше провести на ночь. Деткам дают смесь или грудное молочко. Для многих ребятишек уже предпочтительна в это время кашка.

Что предпринять, если ребенок не желает придерживаться режима

Если с ребенком все в порядке, он здоров, рекомендуется налаживать режим дня и придерживаться его. Но иногда случается, что малыш отказывается по каким-либо причинам кушать или ложиться спать в установленное графиком время. Если отсутствуют проблемы со здоровьем, возможно, малыш просто бунтует. Отказ от прикорма может быть обусловлен тем, что мама периодически прикладывает свое чадо к груди. Но в таком возрасте грудное молочко еще является едой, поэтому рекомендуется докармливать им только после того, как ребенок покушал основную пищу. Не стоит кормить грудью в перерывах между приемами пищи. Это касается и всяческих детских перекусов – печенья, сухариков, бубликов.

Читайте также  Мультики по безопасности для детей

Если ребенок привык питаться только по требованию, рекомендуется постепенно приучать его кушать в одно и то же время. Чем раньше он к этому привыкнет, тем лучше. Это касается и грудного ребенка и искусственника. Всегда нужно кормить в одно и то же время, независимо от того, какие обстоятельства сложились, дома или не дома находится малыш.

Если кроха страдает тем, что у него прорезываются зубки, ему может быть больно от прикосновения ложки к десенкам. В таком случае не стоит заставлять малыша, он поест, как проголодается. Но до следующего кормления обязательно нужно выдержать четырехчасовый интервал.

Частой причиной того, что у ребенка нарушается сон, может стать жара в комнате. Доказано, что ребенок будет дольше и спокойнее спать в прохладном или даже холодном помещении. Обязательно нужно проветривать детскую перед сном ребенка, а днем нужно открывать окно, при этом хорошо одев малыша.

На режим дня могут повлиять многие факторы, а главной задачей родителей является соблюдение и налаживания распорядка дня и неукоснительное его соблюдение. Это считается залогом правильного развития и здорового, гармоничного роста ребенка.

Режим дня для ребёнка в 8 месяцев, распорядок сна и кормления

Питание 8 месячного малыша

До 1 годика мамочка считает каждый месяц своего малыша большим достижением, ведь он с каждым месяцем кроха набирается жизненного опыта и учится чему-то новому, удивляя родителей приобретёнными навыками. Для правильного развития хорошим решением станет режим дня. Именно поэтому родителям важно учитывать определённые нормы: сколько малютка должен кушать, спать или играть. Более того, нужно научиться разбираться в утренних и вечерних играх малыша, правильных часах для прогулки и полезной пище.

Приучить к режиму дня ребёнка в 8 месяцев – это нелёгкий путь, который должен преодолеть каждый родитель.

Сколько малыш должен спать

В восьмимесячном возрасте ребёнок становится любопытнее и с большим удовольствием изучает все прелести окружающего мира. Сон ребёнка в 8 месяцев должен быть здоровым, этого времени должно быть достаточно для того, чтобы набраться сил для активного дня, хорошего самочувствия, новых достижений и открытий. В ночное время малыш отдаётся в объятья сна в среднем на 8 часов, а днём ребёнок должен спать в 2 этапа, примерно по 2 часа в каждом. Некоторым малышам нравится спать 1 раз в день, но от 3 до 5 часов. Кроха спит в общей сложности от 11 до 13 часов в сутки, в зависимости от предпочтений.

Режим дня ребёнка в 8 месяцев предполагает полноценный непрерывный ночной сон. Другими словами, нормой считается если малыш всю ночь беспробудно спит. Если же малыш в ночное время беспокоен и просыпается, но в большинстве случаев это вина родителей. У чистого и сытого ребёнка, который спит в комфортной уютной кроватке в хорошо вентилируемой комнате сон, как правило, спокойный и долгий.

Детки, чьи мамы кормят грудью по требованию, могут просыпаться до 7 раз за ночь, едва проголодавшись. Такие дети часто не могут уснуть без материнского молока, поэтому маме приходится находиться у детской кроватки всю ночь, чтобы в переходе на новый цикл сна чувствовать присутствие родного человека. Многие женщины считают нормальной ситуацию, когда ребёнок спит всю ночь рядом, таким образом, имея свободный доступ к груди.

Почему нарушен режим сна

Для того чтобы сделать сон ребёнка лучше, нужно знать возможные причины его нарушений:

Сколько должен часов спать 8 месячный ребенок

  • Если малыш по каким-то причинам систематически плохо спит ночью, то организм быстро приспособится компенсировать утраченное время во время дневного сна. Таким образом, в подсознании ребёнка день и ночь поменяются местами. Ночной сон может быть нарушен из-за болезни, температуры, режущихся зубов.
  • Если дневной сон продолжается достаточно долгое время, то ребёнок может не успеть устать к ночи и просто отказаться ложиться по графику.
  • Часто сон может быть нарушен по причине высокой температуры или чрезмерной сухости воздуха.
  • Слишком активные вечерние игры могут перевозбудить малыша и помешать ему настроиться на сон.
  • Малыш тратит мало энергии в дневное время из-за недостаточно активных игр.
  • Неудобное постельное белье, пижамка или памперсы могут нарушить ночной сон.

Режим дня в 8 месяцев должен покрывать потребность малыша в активном развитии. Так как день проходит насыщено эмоционально и физически, мозг малыша не успевает переработать всю полученную информацию и родители могут наблюдать как кроха во время сна куда-то ползёт, лепечет или смеётся. Все это абсолютно нормально, беспокоиться о таком поведении не нужно.

Правила организации сна

Некоторые рекомендации специалистов и бывалых мам помогут организовать малышу комфортные условия для сна:

Организация режима на день

  • в детской должны быть созданы правильные условия для здорового сна: температура в пределах 24 градусов и влажность не менее 50%, не более 70%;
  • на сон хорошо влияют купание и вечерняя прогулка;
  • пижама и постельное белье должны быть без складок;
  • колыбельная, сказка и расслабляющий массаж с ароматным детским маслом помогут ребёнку настроиться на сон;
  • чтобы насытить воздух кислородом, нужно проветривать комнату перед сном;
  • ребёнок не должен ложиться спать голодным, чтобы не просыпаться из-за этого ночью;
  • если приучить малютку к определённым ритуалам, например, колыбельной, поглаживанию, сказке или укачиванию, у него быстрее выработается привычка засыпать по определённому графику.

Многие детки в восьмимесячном возрасте могут самостоятельно перевернуться со спинки на живот и уткнуться лицом в подушку. Это можно вовремя заметить, приставив вплотную кроватку к родительской кровати и снять перегородку.

Правила прогулки

Прогулки в любом возрасте укрепляют иммунитет, благотворно влияют на аппетит и сон, разбавляют приевшуюся обстановку. Режим дня 8-месячного ребёнка предполагает нахождение на свежем воздухе 4–5 часов в дунь. Зимой это время сокращается, летом продляется. Если кроха может спать в коляске, то можно совмещать сон и прогулку. Если же малютка на улице бодрствует, полезно будет его занять рассказами о природе, животных, окружающих предметах, обратить его внимание на то как солнышко светит, шуршат листья, идёт котик, поёт птичка.

Несколько полезных рекомендаций помогут мамочке облегчить процесс прогулки:

Как должен быть развит ребенок в 8 месяцев

  • чтобы крохе не стало жарко, мама должна одеваться первой;
  • если малыш переболел, то возобновлять прогулки можно только с разрешения педиатра;
  • в холодные зимние дни нужно одевать ребёнка с учётом того что он в коляске не двигается, значит, мёрзнет быстрее;
  • одевая ребёнка, нужно обязательно с ним разговаривать – мамин голос успокоит и займёт его сознание;
  • в любое время года желательно использовать специальные детские средства для защиты крохи от ветра, мороза или солнца;
  • так как малыш не может сказать что он замёрз, есть способ проверить, потрогав небольшой участок между спинкой и шеей. Если участок холодный, значит, малыш замёрз.

Чем занять ребёнка в 8 месяцев

Каждый малыш в восьмимесячном возрасте нуждается не только в кормлении, мытье, прогулках и здоровом сне. Ему обязательно нужно общение с папой и мамой. Для этого можно использовать совместное чтение сказок, игрушки. В 8 месяцев дети уже начинают по-своему подражать взрослым, видя, как те занимаются уборкой или офисной работой. Малыши хотят играть посудой, начинают брать в ручки карандаши и бумагу. В этих играх детям важно присутствие взрослых, которые будут вовлечены в то что им интересно.

Во что интересно играть 8-месячному малышу:

  • разворачивать предметы, которые завёрнуты в шелестящую блестящую упаковку;
  • собирать и разбирать кубики и пирамидки;
  • рассматривать объёмные иллюстрированные книги;
  • доставать маленькие предметы из коробки;
  • перебирать мелкие предметы, например, бусы.

Таких игр можно придумать много, главное — наблюдать что интересно малышу, и проявлять фантазию в проектировании персональных игрушек для своего ребёнка.

Водные процедуры

Реждим дня 8 месячного ребенка

В этом возрасте купание по-прежнему остается ежедневным и иногда нелюбимым ритуалом. Для того чтобы кроха полюбил эту процедуру, можно купить разноцветные резиновые игрушки. Водные процедуры должны занимать около 30 минут перед сном и до 15 минут после пробуждения. Купание и лёгкий массаж успокаивают ребёнка и настраивает его на сон. Но так как все детки разные, отдельные маленькие личности могут, наоборот, перевозбуждаться и становиться более активными, бодрыми и готовыми продолжать свой день. В этом случае лучше перенести купание на дневное время. Температура воды должна быть комфортной для ребёнка и подбирается индивидуально.

Читайте также  Игры для 8 месячного ребенка форум

Многие дети все же любят водные процедуры. Для него время подбирается в зависимости от поведения и реакции ребёнка.

Гимнастика и массаж

Гимнастика и массаж должны приносить исключительно приятные ощущения. Мероприятия проводят для укрепления и развития мышц и костей растущего организма. Если медицинских противопоказаний нет, то родители могут заниматься гимнастикой с малышом самостоятельно.

Ребёнок должен быть сытым и отдохнувшим. Покушать нужно не позже чем за час до гимнастики. Начинать разминку нужно с нежных поглаживаний каждой части тела в отдельности по направлению сверху вниз. Животик нужно поглаживать по часовой стрелке, спинку по позвоночнику, не затрагивая при этом его. После используются элементы разминания, растирания и вибрации. Всю процедуру, в том числе и гимнастику, нужно сопровождать разговорами с ребёнком или весёлыми детскими песенками.

Правила кормления малыша в 8 месяцев

Как распределить режим дня

Режим дня ребёнка в 8 месяцев должен содержать достаточное количество перекусов. В этот период малыш обладает хорошим аппетитом, но в большей степени это зависит от количества проведённых часов в активности – прогулки, играх, ползания, гимнастики и даже сне. Объем пищи ребёнка должен составлять не более 1 литра в сутки, не считая грудного молока, смеси и воды.

Пищеварительная система малыша постепенно адаптируется к новым продуктам. При их выборе нужно учитывать предпочтения ребёнка и его реакцию на каждое из нововведений. В 8 месяцев в рацион уже нужно вводить желток и мясо. Эти продукты можно добавлять в качестве прикорма к третьему кормлению, но не давать в один день оба блюда, так как все же такая пища ещё немного тяжела для несовершенного детского желудка.

Режим ребёнка в 8 месяцев: распорядок дня

Все детки разные и привычки у всех свои, поэтому составляя график, по которому будет жить не только малыш, но и вся семья, нужно в первую очередь ориентироваться на определённую последовательность, привычки и характер малыша.

Вот приблизительный распорядок дня для ребёнка на естественном или искусственном вскармливании:

  • 6.00–6.30 – Пора просыпаться и завтракать;
  • 6.30–8.30 – Купание и развивающие игры с мамой;
  • 9.00–10.30 – Можно отдохнуть (первый сон);
  • 10.30–11.00 – Поздний завтрак;
  • 11.00–13.00 – Развивающие игры;
  • 13.00–15.00 – Поход с мамой или бабушкой на улицу;
  • 15.00–15.30 – Время обеда;
  • 15.30–17.00 – Послеобеденный сон;
  • 17.00–18.30 – Развивающие игры, активные занятия;
  • 18.30–19.00 – Время кушать;
  • 19.00–20.00 – Прогулка на улице с родителями;
  • до 21.00 – купание, подготовка ко сну, массаж, чтение сказки;
  • 21.00–6.00 – Спокойный ночной сон.

Почему важно соблюдать режим дня

Некоторые мамы считают, что режим дня абсолютно не нужен ребёнку, и что в будущем это никак не пригодится малышу.

Положительные стороны организации режима:

Правильный режим дня для ребенка

  1. Малыш становится уверенным и спокойным, закладываются основы воспитания и понятие дисциплины.
  2. Укрепляется иммунитет.
  3. Соблюдение расписания дня – залог здоровой жизни (ежедневные прогулки, правильное питание, своевременный и полноценный сон).
  4. Развивается самоконтроль.
  5. Жизнь по графику помогает ребёнку подсознательно подготовиться ко взрослой жизни (детский сад, школа, работа).
  6. У родителей появляется шанс запланировать время для своих дел.

Если родители будут соблюдать режим дня со своим 8-месячным ребёнком, они удивятся насколько интересно и легко проходит день за днём пока малыш растёт и развивается. Кроха растёт весёлым и спокойным, появляется крепкий сон и хороший аппетит. Режим дня полезен не только ребёнку, так как он позволяет родителям сблизиться и провести чуточку времени друг с другом наедине.

Режим сна и бодрствования ребенка в 7-9 месяцев

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Как спит ребенок?

На седьмом месяце жизни сон ребенка становится более длительным. Продолжительность сна зависит от режима дня, эмоциональности ребенка и окружающего шума. В этом возрасте, иногда чуть раньше, ребенок может спать, встав на коленки и лежа грудью на кровати. Не старайтесь уложить его на бочок или на спину. Эта поза для детей так же естественна, как и любая другая. Обычно в семь месяцев ребенок спит два или три раза в течение дня.

Сон ребенка во многом определяет не только его здоровье, но и сопротивляемость и устойчивость организма, его адаптацию и приспособляемость к условиям жизни.

Потребность во сне у разных детей различна. Она зависит от характера ребенка, от организации режима его бодрствования. Имеется достаточно четкая связь между возрастом ребенка и продолжительностью его сна. В девятимесячном возрасте ребенок обычно спит около 2/3 суток. При этом более подвижные дети спят два раза в день. Период бодрствования удлиняется и здоровый ребенок может не спать подряд три-четыре часа без ущерба для своего самочувствия. Естественно, вы должны несколько изменить режим дня девятимесячного ребенка. Как правило, этот режим сохранится примерно до полутора лет.

  • Чем играет ребенок?

Поскольку игрушки и сама игра — это процесс обучения, в семимесячном возрасте нужно подбирать ребенку игрушки, которые будут развивать некие целевые действия. Например: открывать — закрывать, вкладывать — вынимать, выдвигать — задвигать, качать, катать и т. п. В этом возрасте ребенка привлекают заводные игрушки или игрушки, издающие иные звуки, чем погремушки. Очень полезными могут оказаться предметы кухонной утвари, поскольку ребенок очень хочет подражать взрослым.

Ребенок уже начинает понимать, что кубик или яблоко, спрятанные под носовым платком, никуда не исчезли. Он срывает платок рукой и радостно смотрит на вас: «Вот яблоко!». Вы можете накрыть себе голову полотенцем, а ребенок будет его с вас снимать. Говорите ему при этом: «Ку-ку!». Увидите: ваш малыш будет счастлив!

Если вы читаете ребенку книжку или играете с ним, возьмите в свою компанию его любимого мишку или куклу. Присутствие игрушки в дальнейшем будет ассоциироваться с тем, что вместе с ребенком находитесь и вы. А в дальнейшем это позволит вам ненадолго оставлять ребенка с его «другом», пока вы выходите из комнаты. Игрушка также может «помочь» ребенку заснуть.

В семь-девять месяцев ребенок обожает играть в «баран — бушки», «козу рогатую». Дело в том, что любой телесный контакт со взрослым (особенно мамой и папой) сокращает расстояние при общении и служит ребенку высшей формой выражения принятия одного человека другим. Поэтому он с удовольствием тихонько прислоняется к вашему лбу под ваше «баран — баран — баран — бушки!». Когда вы касаетесь кончиками пальцев его грудки и животика, говоря: «Идет коза рогатая за малыми ребятами. «, а в конце стишка — «. забодаю, забодаю!», он ежится и боится козу, но хохочет и просто счастлив!

Очень полезными для игры будут цветные книжки с большими картинками — ягодами, цветами, животными, машинами.

Ребенок уже различает не только цвет и форму предметов, но и их размеры. Поэтому ему уже нужно купить пирамидку и учить его собирать ее. У малыша появляется интерес к игрушкам в руках взрослых или других детей. Он бросает свою игрушку и тянется к чужой.

Режим 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Режим 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Режим 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании резко меняется, так как начинается активный рост, взросление, наращивание мышечной массы. Младенец начинает больше бегать, меньше спать, в отличие от 7 месячного возраста, поэтому 1 дневной сон убирают.

Читайте также  Диагностики взаимоотношений родителей детей
Оглавление

Понятие распорядка дня, функции

Режим – это рациональное распределение времени на различные виды деятельности на протяжении всего дня.

Распорядок дня выполняет функции:

  • подготовка к детскому саду;
  • облегчение работы матери;
  • улучшение самочувствия ребенка;
  • повышения иммунной защиты грудничка;
  • приучение к чистоте.

Если придерживаться режима, у ребенка вырабатывается ощущение времени. Он не путает день с ночью, легче засыпает днем и вечером.

Примерный распорядок в 8-месячном возрасте:

Время Распорядок
07:00 – 09:30 завтрак, гигиенические процедуры, гимнастические упражнения
09:30 – 11:00 сон утром
11:00 – 11:30 2 завтрак
11:30 – 15:00 бодрствование, игры
15:00 – 15:30 обед
15:30 – 17:00 сон днем (допускается совместить с прогулкой)
17:00 – 19:00 игры, бодрствование
19:00 – 19:30 ужин
19:30 – 20:30 прогулка
20:30 – 22:00 бодрствование, чтение, 2 ужин
22:30 – 07:00 сон ночью (+ 1-2 ночных кормления)

Это примерный распорядок. Если грудничку не комфортно просыпаться очень рано, то режим сдвигают на 1-2 часа (день начинается с 8:00 или 9:00).

Сон является важной составляющей дневного распорядка. Во время отдыха младенец восстанавливает силы, растет.

Мозг во сне обрабатывает информацию, полученную за день, появляются новые синапсические связи, рефлекторные дуги.

За счет этих механизмов ребенок учится новым навыкам.

Спит грудничок к 8-месячному возрасту 11-13 часов за сутки. Дневной сон от общего количества составляет 4-5 часов.

К 8 месяцам начинают укладывать малыша отдельно от родителей, если он не приучен к своей кроватке. Сначала ребенок спит в кровати днем, а затем и ночью.

Если не начать приучать младенца до года, ему будет сложно научиться спать отдельно в дальнейшем.

Температура в спальне – 20-22 ° С.

Один дневной сон рекомендуется совмещать с прогулкой. Это позволит насытить мозг кислородом, что способствует нормальному развитию.

Особенно сон на воздухе рекомендуется ребенку, перенесшему гипоксию в родах или во время беременности.

Питание

Кормят грудничка в 8 месячном возрасте на искусственном вскармливании 6-7 раз.

К 8 месяцам уже введены все каши (глютеновые и безглютеновые), основная часть овощей (картошка, брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, свекла, морковь).

Грудничок уже ест мясные пюре (курица, кролик, индейка, говядина, баранина).

С 8 месяцев начинают давать рыбу морскую в баночках (хек, тунец и другие). Нельзя начинать прикармливать с речной рыбы, так как она еще аллергеннее, чем морская.

Если у грудничка появились признаки аллергии, введение рыбы откладывают до 1 года. При отягощенном аллергоанамнезе (диатез, крапивница, пищевая аллергия) рыбу начинают вводить только с 2-летнего возраста.

Рацион у младенца в 8 месяцев (на 1 сутки):

Время Действия
07:00 – 09:30 завтрак: каша овсяная 150 г, смесь – 50 г
11:00 – 11:30 2 завтрак: пюре абрикосовое 50 г, кефир детский 100 мл
15:00 – 15:30 обед: пюре картофельное + мясное 150 г, хлеб пшеничный 10 г, смесь 100 мл
19:00 – 19:30 ужин: пюре: цветная капуста + кролик 150 г, сок яблочный 100 мл
20:30 – 22:00 2 ужин: каша гречневая 50 г, кефир детский – 100 мл, печенье детское 2 шт.
22:30 – 07:00 1-2 ночных кормления (смесь по 200-300 мл в зависимости от потребностей)

Рацион каждый день меняют, чтобы не возникло дефицита витаминов и микроэлементов.

Суп мясной младенцу еще не дают. Это объясняется тем, что бульон очень насыщен жирами и микроэлементами, что нагружает поджелудочную железу.

Бульоны разрешены только к 10 месячному возрасту. Рыбные бульоны не желательно включать до 2 лет при отсутствии аллергии.

Гигиенические мероприятия

К гигиеническим мероприятиям относятся: умывания, смена подгузника, переодевание, купание.

Умывание, смена подгузника производят в утреннее время и по необходимости (температура воды 20−24 ° С).

Купание осуществляют вечером перед отходом к ночному сну. Эта процедура успокаивает младенца, способствует засыпанию, вырабатывает рефлекс на вечерний сон.

Купают грудничка при температуре 37 ᵒ С. После купания обливают прохладной водой (35 ᵒ C).

Закаливающие процедуры

Закаливание грудничкам до года проводят обязательно. Оно снижает частоту заболеваний ОРЗ, повышая иммунитет.

К закаливающим процедурам относятся:

  • обтирание;
  • воздушные ванны;
  • обливание;
  • душ;
  • баня.

Обливание делают после купания. Сначала температуру доводят до 35 ᵒ С, затем по 1 ᵒ С в сутки снижают, доводя до 28 ᵒ С.

Резко понижать температуру воды нельзя. Это снизит иммунитет. Понижение температуры происходит постепенно.

Обтирания делают днем или утром. Замачивают полотенце в воде, обтирают грудь, живот, спину, а затем ноги, руки. Температура для замачивания — 30-32 ° С (в последующем каждый день уменьшают на 0.5−1 ° С, доводят до 16−18 ° C), в помещении — 18−20 ° С.

После обтирания кожу растирают полотенцем, пока кожный покров не покраснеет. Продолжительность процедуры 2-3 минуты.

Воздушные ванны делают ежедневно при температуре воздуха 20–22 ᵒ С. Ребенка раздевают полностью. Процедура длится 10-12 минут.

Душ можно проводить днем или перед сном вместо купания. Насадку душа держат на расстоянии 25-30 см от кожи малыша.

Напор воды должен быть сильным. Начальная температура воды 35−37 ° С, затем каждые 5 дней уменьшают на 1 ᵒ С, доводят до 28 ° С.

С 8 месячного возраста разрешено ходить в баню. Для детей больше подходит парная баня, а не сухая. Парят малыша 3 раза с перерывом на отдых в теплом предбаннике (10 минут). В парилке надевают шапочку.

Малыша водой не обливают. Кожа должна быть сухой. После 3 парилок можно облить прохладной водой и помыть ребенка.

Если младенец сильно плачет, следует покинуть баню. Не разрешается париться при следующих патологиях:

  • болезни почек;
  • патологии ЦНС;
  • заболевания сердца.

При этих состояниях баня ухудшает самочувствие.

Прогулки

Прогулки осуществляются дважды за сутки по 2-3 часа. Допустимая температура:

  • зимой до -15 ᵒС;
  • летом – до +30 ᵒС.

Гуляют с малышом при хорошем самочувствии. Не желательны прогулки в день вакцинации и на протяжении 3 суток после ее. Одеваться на улицу необходимо по погоде, чтобы исключить переохлаждение и перегрев.

Для прогулок подходят аллеи, парки, набережные. У дорог гулять не желательно. Эти места загрязнены выхлопными газами, что отрицательно сказывается на здоровье грудничка.

Прогулку совмещают с дневным сном. Сон на свежем воздухе стимулирует развитие головного мозга.

Гимнастические упражнения, игры

Гимнастику допускается проводить как днем, так и утром. Она укрепляет мышечный аппарат, улучшает координацию движений, развивает характер.

  • сгибание, разгибание, круговые движения рук;
  • сгибание и разгибание, поднимание ног;
  • переворот со спины на живот самостоятельно;
  • приподнимание корпуса из положения лежа на животе с поддержкой за руки;
  • наклоны туловища из положения стоя;
  • массаж спины;
  • присаживание с поддержкой за кольца;
  • ползание.

Упражнения стимулируют развитие мускулатуры. В 8 месяцев можно заниматься на фитболе: перекаты, пружинистые движения.

Играет младенец мягкими игрушками, кубиками, мячиками, куклами. Игрушки все должны быть большие. Мелкие игрушки давать младенцу нельзя, чтобы он их не проглотил.

Манипуляции во время игр:

выкладывание игрушек из ведерка или коробки;

разбор пирамидки;

сбрасывание игрушек из кроватки;

купание игрушек в ванной;

игра с музыкальными игрушками;

разучивание звуков животных.

Полезно показывать яркие книжки, проговаривать изображения, читать стихи, потешки.

При прочтении стихов малышу рекомендуется показывать игрушки, чтобы он понимал про что стихотворение. Ребенок запоминает артикуляцию, произношение слов на слух. Такие занятия позволяют быстрее научить говорить младенца.

Режим для 8 месячного ребенка очень важен, так как в этом возрасте малыш еще не в состоянии распоряжаться временем.

Следовать распорядку дня необходимо для более легкого укладывания, организации правильного питания, повышения иммунитета, приучения к режиму детского сада.

ВРАЧ — ПЕДИАТР
Образование: Сибирский государственный медицинский университет.
Сертификат специалиста по специальности «Педиатрия»

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: