Режим дня ребенка второго месяца жизни

Режим дня ребенка в 2 месяца

Если в первый месяц жизни ребеночек в основном спал и ел, то в два месяца уже далеко позади него привыкание к дому, распорядку дня, набралась сил после родов мама, которая уже знает, что ожидать от малыша. Ему мало просто кушать и быть рядом с ней. Малыш или малышка начинают демонстрировать свои привычки. Им нравится засыпать под грудью мамы или когда их качают. Итак, подробнее о режиме дня двухмесячных деток, особенностях режимных моментов.

Примерный распорядок дня в 2 месяца

В этом возрасте дитя много времени проводит во сне. Его мама имеет возможность заниматься домашними делами. Однако особенностью отдыха ребенка является то, что сон становится более чутким. И это нормально, ведь у него развиваются органы чувств. Это происходит после пятой недели появлении на свет. Слух становится острее, поэтому громкие звуки за окном или сигнал телефона может его разбудить. Некоторые шумы просто могут напугать дитя. Например, лай собаки во время прогулки. Поэтому от родителей требуется обеспечить крохе тишину в период сна. Ведь полноценный отдых — основа его здорового развития, хорошего самочувствия.

Стоит отметить, что в два месяца режим искусственника и грудничка одинаковый. В нем главными являются три режимных момента: питание, сон, прогулка. Если родители соблюдали распорядок дня малыша в один месяц, то в два он просто поддается незначительной коррекции.

Приблизительный распорядок дня двухмесячного ребеночка выглядит таким образом:

  • 6.00- 6.20 — подъем, первый прием пищи.
  • 6.30-7.20 — проведение гигиенических процедур, утренняя гимнастика, игры.
  • 7.20-9.20 — сон.
  • 9.30 — пробуждение, второе кормление.
  • 9.40-11.00 — бодрствование, общение, игры, сборы на прогулку.
  • 11.10-13.00 — сон на прогулке.
  • 13.20 −14.20 — третье кормление, игры, общение.
  • 14.30-16.30 — отдых малыша.
  • 16.40-18.00 — бодрствование, четвертое кормление.
  • 18.10-20.00 — сон, желательно на свежем воздухе.
  • 20.20- 21.30 — бодрствование, общение с папой, игры, подготовка к купанию.
  • 22.00 — купание.
  • 22.20-22.30 — пятое кормление, отход к ночному сну.

Особенности распорядка дня

Конечно же, каждый малыш вносит свои коррективы в установленный режим. Он либо дает маме дополнительное время для стирки, глажки, готовки, либо, наоборот, заставляет корректировать намеченные дела по дому.

Очень часто в этот период кроха может путать день и ночь. Он днем просыпается только на кормление, а ночью не спит положенных 6-7 часов подряд. Что же, такое случается. Мамочке в этом случае нужно контролировать периодичность сна и бодрствования. Не позволяйте привыкать к смене дня и ночи, не подстраивайтесь под ребенка! А это значит, что после активной ночи дитя все равно нужно будить в 6.00 и давать понять, что активность нужно проявлять днем. Вскоре он будет жить по вашим правилам.

Купать кроху следует в одно и то же время, обязательно соблюдать ритуал отхождения ко сну — купание, колыбельная, тихая музыка или включение музыкальной игрушки над кроваткой, ночника. Для деток важно соблюдать определенную последовательность перед сном. Тогда засыпать они будут легче.

Порой случается так, что после водных процедур малыш слишком активный, не может уснуть. В таких ситуациях рекомендуется переносить купание на дневной период. Что касается гимнастики, то и ее не обязательно делать сразу после пробуждения. Можно перенести и на время после дневного сна.

Гимнастика в два месяца — это массаж грудки, животика, сгибание и разгибание ног, разведение рук в стороны, потягивание за ручки вперед, повороты в стороны ножек. В конце выкладывайте дитя на животик. Кстати, много деток сегодня в 2 месяца уже держит головку. Вы должны следить за тем, чтобы гимнастика всегда выполнялась в хорошем настроении. Не нужно ее начинать, когда дитя плачет. Делая упражнения, улыбайтесь, ласково разговариваете с крохой. Таким образом, вы будете прививать любовь к физической активности.

Если двухмесячный возраст вашего ребенка приходится на теплое время года, то старайтесь больше времени проводить на прогулках. Даже период бодрствования можно перенести из дома на улицу, ребенку будет интересно рассматривать мир вокруг из коляски. Да и темечко малыша под влиянием ультрафиолета будет затягиваться скорее.

Поговорим о режиме дня ребенка в 2 месяца. Отличия при грудном и искусственном вскармливании

поднимает голову

Для того чтобы ребенок рос здоровым, за ним нужно тщательно ухаживать – соблюдать требования гигиены по выполнению режима дня, правильно кормить, заботиться о его спокойном сне и активном бодрствовании.

Ко 2 месяцу жизни малыш пришел с некоторыми достижениями: он может удерживать головку, поворачивать ее вслед за движущимся предметом, прислушиваться к звукам, смотреть на источник света.

Его дальнейшее развитие находится в тесной зависимости от того, как организована последовательность сна, кормления, бодрствования.

Режим дня ребенка в 2 месяца на грудном вскармливании

Частота кормлений двухмесячных малышей по-прежнему не отличается от периода новорожденности – 7 раз в сутки. В 2 месяца ребенок может бодрствовать около полутора часов, его сон так же становится продолжительным. Днем он спит 5 раз по 1,5-2 часа, ночной сон длится 10-11 часов на протяжении всего раннего возраста с одним ночным кормлением.

Примерный режим

Бодрствование 6.00-7.00
Кормление 6.00
Сон 7.00-9.00
Кормление 9.00
Бодрствование 9.00-10.00
Сон на свежем воздухе 10.00-12.00
Кормление 12.00
Бодрствование 12.00-13.00
Сон на свежем воздухе 13.00-15.00
Кормление 15.00
Бодрствование 15.00-16.30
Сон 16.30-18.00
Кормление 18.00
Бодрствование 18.00-19.00
Сон 19.00-20.00
Бодрствование 20.00-21.00
Купание 20.45
Кормление 21.00
Ночной сон 21.00-6.00
Ночное кормление 24.00(3.00)

Этот режим корректируется, учитывается индивидуальность ребенка, ослабленным детям, возможно, придется удлинить время сна. Если малыш проголодался раньше установленного времени на 15-20 минут, его можно покормить раньше. Если он утомился, зевает и капризничает, можно слегка сдвинуть время сна.

Но даже если это так, то в 2 месяца эти потребности необходимо упорядочить. Мнимая сердобольность оборачивается недостатками в поведении ребенка, неудобствами в организации семейного уклада.

Если режим дня составлен с учетом возраста – нет таких детей, которые не могли бы привыкнуть к режиму, особенно, если режимные моменты организованы правильно.

прививки малышамУзнайте, какой правильный календарь прививок для детей до 3 лет, и какие побочные действия могут возникнуть.

Об эффективных средствах для успокоения возбудимости ребенка до двух лет смотрите тут.

Здесь читайте о режиме дня, питании, развитии малыша в 4 месяца.

Режим дня грудничка-искусственника

мама с ребенком

Молочная смесь усваивается медленнее, чем грудное молоко, поэтому перерывы для ее переваривания могут быть дольше, чем при грудном вскармливании. Соответственно, ориентируясь на потребности двухмесячного ребенка, можно установить режим с 6-разовым кормлением и увеличением интервалов между ними до 4 часов: в 6, 10, 14, 18, 22 часа, и ночным кормлением.

Количество времени для сна и бодрствования желательно оставить неизменным: 5-6 часов бодрствования (по 1-1. 5 часа), и 17-18 часами сна, где на ночной сон приходится 10-11 часов.

Этот режим корректируется в зависимости от потребностей малыша, да и дети все разные — что подходит одному ребенку, совершенно не годится для другого.

сладко спит

От качества сна малыша зависит все его эмоциональное и физическое состояние. Выспался ребенок – он готов активно воспринимать мир, бодрый и веселый, он с аппетитом поест и поиграет с взрослыми. Недосыпает – значит, будет вялым, или капризным.

Сон — естественный физиологический процесс, нежелательно его стимулировать поглаживаниями и укачиванием. Лучше обеспечить укладывание в одно и то же время, создать перед сном спокойную обстановку.

Дома спать в коляске ребенок не должен ни в коем случае, для этого есть кроватка с ровным упругим матрасиком и небольшой подушкой. Если ребенок плачет перед сном, нужно выждать несколько минут. Плач перед сном нередок в возрасте 2 месяцев, это особенность возбудимых детей. И только, если становится понятно, что плач «всерьез», стоит ласково поговорить с малышом, повернуть на бочок, погладить.

Иногда в 2 месяца дети спят очень плохо. Причинами этого могут быть:

  • Недостаточное неактивное бодрствование;
  • Очень чувствительная нервная система, реагирующая даже на любые раздражители;
  • Родовая травма. Возможный период беспокойства продлится до 3 месяцев.
  • Ребенок привык к укачиванию на руках.

Обнаружив причину беспокойного сна, нужно постараться устранить ее, продолжать укладывать малыша по режиму дня. Такая тактика рано или поздно оправдает себя.

Развитие ребенка в 2 месяца

При достаточном питании вес ребенка в 2 месяца находится в диапазоне 4,9-6,3 кг у мальчиков, и 4,5-5,9 кг у девочек. Рост 56-60 см и 55-59 соответственно. За месяц ребенок прибавит от 700 до 900 г веса и примерно 3 см роста.

Признаком того, что ребенок получает полноценное питание, является:

  • спокойное поведение ребенка во время кормления и после него;
  • Количество мочеиспусканий – 15-16 раз в сутки;
  • Стул бывает 2-4 раза в день;
  • Масса тела увеличивается в среднем на 20-25-30 г в день.

Критерием развития ребенка в этот период можно считать «комплекс оживления» при общении с взрослым – улыбка, активные движения ручек, участившееся дыхание.

Кормление

ребенок кушает

При естественном вскармливании ребенок находится у груди около 20 минут, крепкие активные дети высасывают свою норму за 10-15 минут. Не нужно оставлять его у груди продолжительное время. Если малыш заснул, не наевшись, можно слегка потрогать его щечку, достать и снова вложить в ротик сосок.

При смешанном и искусственном вскармливании малыша так же берут на руки, сохраняя телесный контакт с матерью.Не стоит кормить его в кроватке, во время сна или плача. Частота кормления сохраняется такой же – 7 раз в сутки.

После еде ребенка поднимают в вертикальное положение и держат так 2-3 минуты, пока не выйдет попавший в желудок воздух. Если отрыжка обильная, «фонтаном», это должно насторожить родителей, требуется обратиться за консультацией к педиатру, чтобы исключить патологию развития ЖКТ.

Читайте также  Грудничок 4 месяца плохо засыпает

6 месяцевКак построить режим дня ребенка в 6 месяцев? Как заниматься с ним для его развития?

Прогулка

Дневной сон двухмесячного ребенка можно и нужно совмещать с прогулкой. Гулять рекомендуется в любую погоду, при t воздуха не ниже -10⁰ C. Одежду для прогулки нужно подбирать из натуральных материалов, на один слой больше, чем одел бы взрослый. Большую часть прогулки малыш спит, а во время бодрствования с интересом наблюдает за окружающим.

Температурные колебания, солнечная инсоляция — отличные факторы для закаливания.

Занятия для развития малыша

Находиться в кроватке двухмесячному ребенку во время бодрствования уже не очень-то нравится, он предпочитает обозревать окружающий мир на руках у близких ему людей. С этого месяца можно выкладывать малыша на животик в манеж, а если манежа нет, то в кроватку без матрасика на тонкое одеяльце.Подняв головку, он скоро поднимется на предплечьях, поднимет грудку, будет смотреть вперед. Нужно положить перед ним яркую игрушку, стимулируя желание рассматривать окружающие предметы, лежа на животике.

В кроватке развешивают игрушки в пределах досягаемости ребенка. Он тянется к ним, внимательно рассматривает свои ручки. Пока еще малышу непонятно, что руки принадлежат ему, эти движения его удивляют, он приближает руки к лицу, трет ими нос, глаза. Пока они еще слабоваты для удерживания, вложенный в ручку предмет удерживается в них 20-30 секунд, идет подготовка к акту хватания.

держит за палец

Для развития упора ног, можно поддерживая малыша под мышки, ставить его на твердую поверхность, чтобы он, пружиня своими пока еще слабыми ножками, укреплял их, готовясь к ползанию.

Теперь он видит предмет на расстоянии до 7 метров, узнает мать, выделяя ее из окружающих.

Эмоциональное общение взрослых с 2 месячным ребенком стимулирует процесс гуления.Дитя прислушивается к интонациям окружающих.

В 2 месяца малыш уже способен смеяться в ответ на ласковое обращение родителей. Он любит слушать мелодичную музыку, внимательно слушает, когда рядом с ним напевают. Движения перестают быть порывистыми, ослабевает мышечный гипертонус.

Ребенок в 2 месяца при правильно организованном режиме сна, бодрствования и кормления стремительно развивается, активно познает мир вокруг себя.

Режим дня двухмесячного ребёнка, сон в 2 месяца

Какой режим дня должен быть у ребенка в 2 месяца?

Кажется, совсем недавно, в свой первый месяц жизни кроха только спал и ел, а для того, чтоб малыш начал смотреть цветные сны, нужно было просто положить его в кроватку. Первый месяц окончен и теперь мамочке нужно немного больше терпения, так как помимо молочка и добрых глаз малыш начинает требовать немного больше, начиная показывать задатки характера и привычки. Например, многие малыши любят засыпать непосредственно во время кормления, и теперь его сон начинается под маминым сердцем.

Режим дня ребёнка в 2 месяца — это совокупность привычек и желаний малыша и мамы. Она должна изучить распорядок дня своего ребёнка и подстроить его под свой так, чтобы обоим было комфортно, и у родителей оставалось время на свои маленькие радости без ущемления желаний малыша.

Режим ребёнка в 2 месяца

Кроха все ещё проводит массу времени в сладком сне, когда молодая мамочка может спокойно заниматься своими делами. Сон младенца теперь слишком чуткий, поэтому малейший шорок и неосторожный звук может разбудить чадо. Дело в том, что на 6 неделе жизни у ребёнка начинают активно развиваться органы чувств, поэтому слух становится острым. Именно поэтому те звуки, которые раньше малыш просто не замечал, теперь могут его сильно напугать.

От родителей требуется в этот период обеспечить полную тишину, когда ребёнок спит. Хороший отдых до 1 годика — это основа хорошего самочувствия и развития малыша и нормальной жизни всей молодой семьи.

Налаженный режим облегчит жизнь маме и полезен малышу

Режим дня ребёнка в 2 месяца на естественном вскармливании и крохи, которого кормят искусственными смесями, практически ничем не отличается. В этот период для ребёнка важны своевременное кормление, крепкий сон и активное бодрствование. В этом графике выделяется время для купания, прогулок и гигиенических процедур. Если мама соблюдала график на первом месяце жизни малыша, то на втором месяце мало что изменится и трудностей не возникнет. В случае если молодая семья жила как вздумается, совершенно не соблюдая режим, то сейчас самое время взять себя в руки и начать жить по распорядку, так как это прочный фундамент воспитания ребёнка.

Что нужно учесть при планировании режима дня для своего малыша:

  • большую часть дня кроха должен проводить во сне, так как именно в это время он набирается сил, тем более что его организм пока ещё не приспособлен к полноценному дню;
  • достаточное время для развивающих игр, так малыш контактирует с окружающей средой, а именно в 2 месяца активно развиваются органы чувств;
  • частые водные процедуры для приучения крохи к гигиене;
  • график кормления — это важная деталь, которую нужно привить с самых пелёнок, именно так формируется привыкание к рациону и правильному питанию.

На втором месяце жизни малыша продолжается адаптация к внешней среде и условиям жизни в ней. Малютка уже немного приспособился к своему новому жилищу, почувствовал внимание и заботу со стороны уже узнаваемых лиц родителей. Режим дня 2-месячного ребёнка основывается на здоровом крепком сне и полноценном питании.

Если в первый месяц своей жизни кроха не хотел соблюдать режим, то родителям нужно всеми силами добиться его соблюдения на втором месяце. Сегодня младенец официально теряет свой статус новорождённого и становится ребёнком, который частично приспособился к условиям жизни вне утробы.

Питание 2 х месячного ребёнка

Кормление грудью обеспечивает ребенка всеми необходимыми веществами

Деткам на естественном прикорме лучше на нём и оставаться, так как в материнском молоке есть все самые необходимые витамины и минералы, которых ему вполне достаточно. Если такого комплекса для полноценного питания у мамы хватает, потребность в водичке отпадает. В жаркие летние дни малютке можно предложить чистую воду комнатной температуры для утоления жажды.

Как и раньше, кормление грудью занимает первые позиции и остаётся основным блюдом крохи. Для такой малютки пока достаточно 400−600 граммов еды, так как его собственный вес пока не больше 4 кг. Перекармливать малыша не нужно, так как это может развить негативную привычку и стать причиной ожирения в будущем. В этот период можно начинать знакомить ребёнка с новыми продуктами, давая ему не больше половинки чайной ложки незнакомого блюда в день. Врачи рекомендуют делать это до основного кормления материнским молоком.

Для малюток, которые питаются искусственными смесями, необходимо дополнительное питье между кормлениями. Их периодичность зависит от индивидуальных потребностей ребёнка и зачастую осуществляется по требованию малыша. Количество и длительность приёма пищи ограничиваться не должно.

Продолжительность сна

Сон ребёнка в 2 месяца очень важен. В первый год жизни малыша нужно приучать не только к правильному питанию и активным играм, но и к здоровому крепкому сну. Сначала, конечно, ребёнок заставляет маму и папу жить по своим биологическим часам, но в том и состоит суть воспитания, чтобы приучить кроху к правилам и режиму. Со временем ребенок привыкнет к такому ритму и станет засыпать самостоятельно в одно и то же время.

2-месячный ребёнок спит неспокойно, часто пробуждая родителей ночью, так как фазы сна сейчас непродолжительные и периодические. Так как двухмесячный ребёнок привык к постоянному контакту с маминым телом, самостоятельно спать он не может. Другое дело если рядом находится мама, тогда и сон сладкий, и нервы родителей в порядке. Если же просто побыть с малышом пока он не уснёт и улизнуть по своим делам, то через полчаса-час будет слышен звонкий плач проснувшегося ребёнка.

Не упустите момент отдыха во время сна ребенка

На втором месяце жизни детки могут совмещать грудное вскармливание и сон. Если малыш во время кормёжки лежит с закрытыми глазками расслабленно, значит, он задремал. Ни в коем случае, не стоит отлучать кроху от груди когда он спит. Маме желательно отбросить все запланированные дела и прилечь с малышом отдохнуть. Во-первых, это позволит отдохнуть от повседневных дел, во-вторых, так не нарушится приятное для ребёнка состояние.

В ночное время у малютки идет фаза роста и развития. Для того, чтобы его сон был максимально продолжительным, нужно обязательно вечером кроху искупать. Купание хорошо расслабляет, снимает стресс и успокаивает всех, независимо от возраста. Для 2-месячного ребёнка более чем достаточно 5−7 минут ванночки. Для того, чтобы малыш чувствовал себя комфортно, родители должны позаботиться о температурном режиме воды и мягком полотенце. После водных процедур можно намазать тело малютки специальным детским маслом с ароматом трав, которые успокоят ребёнка и позволят ему сладко уснуть.

Если ребёнку не удаётся уснуть, нужно обратить внимание на факторы, которые могут мешать малышу:

  • дискомфорт — чувство голода, мокрые пелёнки, неудобная постель, чрезмерная сытость;
  • нарушен температурный режим в помещении — слишком влажный или сухой воздух, ребёнку холодно или жарко;
  • шум — включённый телевизор, резкий звонок мобильного, громкие разговоры или любые резкие звуки;
  • яркий свет или полная темнота;
  • боли в животике, горле и т. д.

Стул 2-месячного ребёнка

Наблюдайте за стулом ребенка - в 2 месяца он может быть от 2 до 5 раз в сутки

В норме каловые массы у малышей такого возраста жидкие, однородные, жёлтого цвета. Ребёнок опорожняет кишечник 3−5 раз в день. Часто родители заблуждаются, приняв такую консистенцию стула ребёнка за дисбактериоз или расстройство. Заметив «заболевание», родители пытаются вылечить ребёнка, сменить его рацион. В период грудного вскармливания никакие продукты не сделают кал ребёнка твёрдым, как у взрослых.

Для ребёнка двух месяцев от роду дисбактериоз — это не столько заболевание, сколько нормальное состояние организма. Дело в том что работа кишечника и его микрофлора стабилизируются ближе к годику.

Водные процедуры и гимнастика

Вот настало время начинать приучать малютку к нежному расслабляющему массажу. Нужно учитывать, что у грудничков очень нежная и чувствительная кожа, поэтому из всех видов массажа ему пока подойдёт только мягкое поглаживание. При этом можно использовать детские масло с лавандой или крем.

Читайте также  Педагогическая диагностика детей 2 3 лет

Режим ребёнка должен включать обязательные водные процедуры. Купать его нужно стараться в одно и то же время, после чего сразу же укладывать спать. Вода в ванночке должна быть не ниже 37 градусов. Раз в неделю можно добавлять в водичку травяные отвары, которые предназначены для такого возраста. Малютку рекомендуется ополаскивать без применения мыла, шампуней и ни в коем случае не мочалок. Оптимальное время, которое ребёнок должен провести в воде — 7−10 минут.

Купание - это не только очищение, но и расслабление перед сном

В дальнейшем крохе нужно внимательно подбирать шампуни, мыла и пенки для ванн. Многое из предлагаемых товаров для детей содержат раздражающие компоненты, которые могут повлиять на кожу и слизистую глаз младенца. Если после купания у малютки возникла аллергическая реакция, то это повод к незамедлительной консультации у врача, так как в возрасте 2 месяца любые высыпания на теле малыша очень опасны.

Игры с детьми 2 х месяцев

Режим малютки обязательно должен частично состоять из игровых мероприятий. В этом возрасте кроха уже может наблюдать за движением предметов, задерживать свой взгляд на понравившейся игрушке или что-то рассказывающей маме.

Малютки хорошо концентрируют взгляд на разноцветных шариках, погремушках, больших и маленьких игрушках. Если давать малышу прикоснуться к ним ножками и ручками, у него будут постепенно формироваться определённые эмоции, впечатления и ощущения.

Часто в этот период родители замечают во взгляде малыша некую осмысленность, так как он уже начинает проявлять внимание ко всему происходящему. Можно, к примеру, взять погремушку и постучать ею о ладошку с разных сторон ребёнка. Когда малыш будет водить взглядом за звенящей игрушкой, у него будет формироваться восприятие, зрение и слух. Для развития мелкой моторики пальчиков можно дать ему игрушку с мелкими деталями для новорождённых деток.

В этом возрасте малыш с интересом следит за погремушками

Частота кормления и биоритмы крохи влияют на его режим дня. Правила, которые прививают им родители всегда отличаются, и зависят от возможности семейной пары. Многие родители совершают ошибку, подстраиваясь под ребёнка и потакая ему во всём. Это неправильная тактика, ведь с самого рождения малыш должен готовиться к жизни, которая всегда диктует свой режим и правила.

Примерный режим дня для ребёнка 2 х месяцев

  • 7.00 — подъем, завтрак;
  • до 8.00 — водные процедуры, лёгкая гимнастика;
  • 9.30 — второй завтрак, игры;
  • до 11.00 — прогулка, игры;
  • до 13.00 — дневной сон на улице на свежем воздухе;
  • до 14.00 — возвращение домой, обед, игры;
  • 14.30−17.00 — отдых, сон;
  • до 18.00 — общение с семьёй, развивающие игры;
  • до 20.00 — вечерний сон;
  • до 21.30 — пробуждение, игры с родителями;
  • 21.30 — водные процедуры, вечерняя гимнастика, массаж;
  • 22.00- сон, конец дня.

Отличие режима дня на искусственном вскармливании

В два месяца ребенок спит довольно много, но уже чутко

2 х месячный малыш ещё много спит. В это время у родителей есть время на домашние дела и на друг друга. Как и в случае с детьми естественного вскармливания, малютка становится очень чувствительным и его сон может потревожить любой шорох. В этот период активно развиваются органы чувств и у ребёнка очень хорошо развит слух. Так как здоровый сон — это залог нормального эмоционального и психического состояния ребёнка.

На протяжении всей жизни родители должны создатвать максимально комфортные условия для своего чада. Если режим дня соблюдается правильно и ребёнок достаточно спит, играет и кушает, это будет заметно по его самочувствию и поведению.

Можно сказать, что режим дня у деток на искусственном вскармливании ничем не отличается от малышей, которые кушают мамино молоко. Основными составляющими остаются питание, отдых, купание и игры. Если в первом месяце ребёнок приспособился к режиму и правилам, то практически никаких изменений он не заметит.

Правила составления режима дня для двухмесячных деток очень просты. Самое важное, что должны понять родители, то что они для своего малыша единственные родные люди, и именно их он хочет видеть 24 часа в сутки, просыпаясь утром и закрывая глазки вечером. Приучая ребёнка к режиму дня в 2 месяца, родители закладывают основу правильного воспитания и способности адаптироваться к условиям в будущем.

Ребенок в 2 месяца. Режим дня по часам.

Ребенку — 2 месяца! Какой должна быть прибавка веса за месяц? Что умеет делать малыш в этом возрасте? Каким может быть режим дня двухмесячного ребенка? И еще много важной информации вы узнаете из этой статьи.

Длина тела и вес ребенка в два месяца

Данные значения являются средними. Не нужно забывать об индивидуальных особенностях развития каждого ребенка.

Параметры

Прибавка в массе за месяц составляет 800 грамм, длина тела увеличивается на 3 см.

Посмотрите информацию по другим месяцам:

2 месяца. Что умеет малыш в этом возрасте?

Что умеет ребенок в 2 месяца. Навыки в два месяца

Ребенок может длительное время следить за движущимися предметами. Может сопровождать их не только взглядом, но и поворотом головы.

Улыбается, когда с ним разговаривают, прислушивается. Хорошо держит головку в течение 1-2 минут в вертикальном положении. Вертит ей в разные стороны, рассматривая окружающую обстановку. Лежа на животе, умеет поднимать голову и в течение нескольких секунд удерживать её.

Хорошо держит корпус, благодаря чему его можно держать «столбиком». Появляется стремление стоять, упираясь ножками.

Режим дня ребенка в 2 месяца по часам.

Режим дня ребенка в 2 месяца. Сколько должен спать ребенок в два месяца. Как купать ребенка

Обычно малыши в два месяца еще не выработали режим дня. Не расстраивайтесь, что ребеночек кушает когда захочет, спит в разное время. Это для него норма. Поэтому приводим примерный режим дня для ребенка в 2 месяца.

6:00-7:00 — малыш просыпается, кушает и обычно снова засыпает.

8:00-9:00 — ребенок снова просыпается, кушает. В этот отрезок времени проводятся гигиенические процедуры: умывание, подмывание. Можно сделать массаж.

10:00 или 10:30 до 12:00 — малыш спит.

12:00 — малыш просыпается и кушает. В этот отрезок бодрствования с ребенком можно поиграть погремушками, поговорить с ним, рассказать потешки.

13:00-15:00 — сон на улице. Старайтесь гулять в парке, подальше от дорог.

15:00 — кормление и период бодрствования.

16:30-17:00-18:00 — сон.

18:00 — кормление. Готовимся к купанию, принимаем воздушные ванные. В этот промежуток времени также можно сделать массаж малышу.

19:00 — купание.

20:00-21:00-ночной сон.

Итак, двухмесячный малыш спит 4 раза, примерно по 2 часа. В теплое время года весь дневной сон может быть на улице, зимой время прогулки вы выбираете сами, как вам и малышу удобнее. Ночной сон 10-11 часов, с пробуждением на кормление.

Малыш в два месяца, который находится на грудном вскармливании, имеет полное право кушать по требованию, поэтому данные часы являются лишь примером. Детям, находящимся на искусственном вскармливании лучше придерживаться режима.

Массаж ребенку в 2 месяца

Массаж должен вызывать только положительные эмоции у малыша. Если он плачет, если ему не нравятся ваши действия, перенесите массаж на другое время или на другой день. Очень важно, чтобы и мама получала удовольствие, если для неё это обременительная необходимость, то лучше отказаться от проведения массажа ребенку.

    Массаж начинаем с поглаживания рук. Поглаживайте ручки крохи от кисти к подмышечной впадине 4-6 раз. Поочередно обе руки.

Ребенок в 2 месяца. Режим дня по часам.

Ребенок в 2 месяца. Режим дня по часам.

Ребенок в 2 месяца. Режим дня по часам.

Продолжительность массажа 5-6 минут.

Посещение поликлиники

Посещение поликлиники в 2 месяца

В 2 месяца малыша осматривает педиатр, оценивает его физическое и нервно-психическое развитие. Проводит беседу по профилактике рахита, анемии, гипотрофии. Оценивает результаты общего анализа крови и мочи, которые ребенку положено сдать в 2 месяца.

Вакцинация

В 2 месяца по национальному календарю прививок показана вакцинация против пневмококковой инфекции.

К сожалению, в национальный календарь прививок не входит вакцинация против ротавирусной инфекции. А ведь ротавирусная инфекция очень опасна для детей первого года жизни. Данную прививку можно сделать в частном медицинском центре. Первую дозу нужно принять начиная с 6 недель, но не позднее 12 недель.

Устанавливаем правильный режим (распорядок) дня для ребенка в 2 месяца

Если новорожденный малыш только ест и спит, то двухмесячный уже способен демонстрировать свои привычки. Режим дня ребенка в 2 месяца включает как сон и кормление, так и развлечения с родителями. Отдых в таком возрасте все еще занимает большую часть суток. Сон ребенка в 2 месяца составляет максимум 16 часов. Мама в это время отдыхает или занимается делами по дому. Главное, не создавать громких звуков. Ведь у ребенка второго месяца жизни уже лучше развиты органы чувств, чем раньше. Поэтому малейший шорох может его разбудить, а грохот даже испугать.

Какой режим дня у ребенка в 2 месяца

Чтобы ребенок был здоров и в настроении, ему важно высыпаться. Поэтому обеспечить крохе тихую обстановку во время отдыха — это приоритетная задача для родителей. Грудничок должен спать в тишине, как минимум, до года.

В целом режим дня деток, которые находятся на искусственном и грудном вскармливании, особо не отличается. К элементам распорядка можно отнести:

  • сон;
  • питание;
  • бодрствование;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • банные процедуры и личная гигиена.

Если мама в первом месяце жизни ребенка не создала для него режим дня, то, начиная со второго, нужно это сделать обязательно. Иначе в дальнейшем малышу будет сложно придерживаться графика, а у родителей будет меньше свободного времени.

Нюансы

Мамам не стоит гнаться за шаблонными графиками распорядка дня. Часто детки сами устанавливают режим, который подходит и родителям. К примеру, просыпаются для завтрака не в 6:00, а в 8:00 и дают маме время для отдыха. Или ложатся не в 22:00, а в 24:00 после плотного ужина, и спят до утра. Тогда семья полноценно отдохнет без ночных пробуждений.

Если же график двухмесячного малыша далекий от нормативов, то маме нужно срочно его корректировать. Бывают случаи, когда детки путают день и ночь. И вместо того чтобы спать в темное время суток, они бодрствуют, а днем, наоборот, спят. Или могут просыпаться, чтобы покушать не каждые 3-4 часа, а через час. Это утомляет родителей, в особенности маму. Поэтому нельзя пускать режим на самотек.

Читайте также  У ребенка жидкая кровь

Грудничок смотрит по сторонам

С каждым месяцем режим дня грудничка постепенно меняется

Примерный распорядок

Детки абсолютно разные, и даже в одинаковом возрасте имеют свой режим дня. Главное задание для мамы – проведение необходимых процедур, что входят в расписание.

Примерный режим дня:

  • 06:00 — 06:30 – малыш просыпается, кушает.
  • > 06:30 — 07:30 – бодрствование. Мама проводит гигиенические процедуры (умывает кроху, меняет подгузник, срезает ноготки, чистит носик), легкую гимнастику.
  • > 07:30 — 09:30 – ребенок отдыхает.
  • > 09:30 — 11:00 – младенец проснулся. Мама кормит малыша грудным молоком или смесью. После еды важно подержать ребенка «столбиком», чтобы вышел лишний воздух.
  • > 11:00 — 13:00 – сон, желательно на улице.
  • > 13:00 — 14:30 – ребенок кушает, развивающие занятия с мамой.
  • > 14:30 — 16:30 – третий сон.
  • > 16:30 — 18:00 – бодрствование. Проведение времени с членами семьи.
  • > 18:00 — 20:00 – вечерний отдых.
  • > 20:00 — 21:30 – мама кормит младенца, купает. Если температура воздуха в помещении не ниже 22 о С, оставьте малыша голеньким на 5 минут. Воздушные ванны полезны для ребенка.
  • > 21:30 — 23:30 – сон.
  • > 23:30 — 00:00 – последний прием пищи перед ночным отдыхом.
  • > 00:00 — 06:00 – сон. Такой период принято считать нормативным для малыша. На деле ребенок за 6 часов может просыпаться 2-3 раза, чтобы подкрепиться. Ни в коем случае не отказывайте ему в этом.

Таков один из примерных распорядков дня, у каждого малыша он свой.

Кормление грудью

Процесс кормления грудью маленького ребенка

Лучшее для младенца в 2 месяца — единение с мамой

Естественное вскармливание – один из лучших вариантов питания младенца. В молоке матери содержатся необходимые витамины, которые так нужны крохе, и антитела к вирусным заболеваниям. Грудное вскармливание рекомендуется проводить по первому требованию малыша, пусть кушает столько, сколько захочет. Обычно проявление голода у детей возникает каждые 2-3 часа, что совпадает с нормативным графиком дня. Большинство мам используют такой метод грудного вскармливания, он помогает удовлетворить потребности грудничка и снижает риск застоя молока. Ребенок ощущает постоянную близость мамы, меньше плачет, поскольку чувствует комфорт и защиту.

Суточная норма для малыша 2 месяцев 900 мл молока, порция – 130 мл. Продолжительность одного кормления грудью для полного насыщения составляет 20 минут.

Недоношенные детки могут бросать грудь уже через 5 минут после начала кормления. Таким образом, они получают только «переднее» молоко, которое выделяется без усилий со стороны ребенка. Оно более жидкое и водянистое. Для полного насыщения грудничку важно съедать как «переднее», так и «заднее» молоко. Чтобы ребенок питался правильно, педиатры рекомендуют перед кормлением частично сцеживать «легкое» молоко. Если возникла такая ситуация, проконсультируйтесь с педиатром, как поступить.

Сколько кушает кроха? Не стоит задерживать малыша у груди слишком долго. Некоторые младенцы, насытившись за 20 минут, еще полчаса держат сосок во рту, периодически его посасывая. Так они заменяют себе соску. Мамам нужно знать, что такая ситуация негативно скажется на сосках. На них могут появиться трещины, что в дальнейшем будет вызывать дискомфорт при кормлении.

Еще одним признаком, что малыш наедается, свидетельствует количество использованных подгузников. В норме 2-месячный кроха писает до 15 раз в сутки, какает от 2 до 4 раз.

Искусственное вскармливание

Новорожденных, которые питаются только смесями, кормят строго по графику. Сухие смеси хоть и являются полным заменителем молока матери, но состав и полезные свойства имеют другие. Они намного тяжелее для желудка крохи и требуют больше времени для полного переваривания.

Для кормления 2-месячного малыша используется молочная смесь №1 с периодичностью 5-6 раз в сутки. Объем одной порции составляет 100-120 мл. Следует правильно выполнять рекомендации из инструкции.

Малышам, находящимся на искусственном вскармливании, нужно давать питьевую водичку между приемами пищи. Кормить искусственников стоит, держа на руках. Таким образом они получают тесный контакт с мамой, который им так необходим.

После каждого кормления, будь то искусственное или грудное, малыша держат «столбиком», чтобы вышел воздух, попавший в желудок. В случае обильного срыгивания стоит обратиться к доктору, ведь это может быть первый сигнал о проблеме с желудочно-кишечным трактом крохи.

Ребенок в 2 месяца спит на спине с игрушкой

Малыш в 2 месяца спит много, главное, чтобы сон был еще и крепким

Как уже говорилось, 2-месячному ребенку необходимо спать до 16 часов в сутки. Тогда он будет веселым, способным изучать мир, кушать с аппетитом. Засыпать кроха должен самостоятельно, без укачиваний. Этого добиваются, если мама приучит младенца к режиму с рождения. Тогда ребенок будет знать, когда время для отдыха, и засыпать без маминой помощи.

Детки 2 месяцев часто имеют проблемы со сном. Это связано с необходимостью физического присутствия мамы. Если она рядом, то малыш будет спать долго и без перерывов. В противном случае сон крохи будет непродолжительным и закончится плачем.

Часто малыши совмещают сон и питание, засыпая возле груди. В таком случае глазки у ребенка закрыты, тело расслаблено. Не стоит оставлять карапуза одного, маме лучше прилечь рядом и отдохнуть минут 30 от домашних забот.

Перед ночным сном рекомендовано купать малыша. Это мероприятие проводят в промежутке с 20:00 и до 21:30 с продолжительностью до 5 минут. Банные процедуры расслабят, снимут стресс и успокоят дитя. Тогда малыш уснет быстрее и проспит дольше. Важно, чтобы вода не было слишком горячей или холодной, рекомендована температура 37 — 39 о С.

Причины, по которым малыш может плохо спать:

  • Малоактивное поведение во время бодрствования.
  • Чувство дискомфорта, например, смятая простыня, тяжелое одеяло, полный подгузник.
  • В комнате жарко или холодно (температура должна быть в пределах 20 — 22 о С). Рекомендуется проветривать помещение 2 раза в день.
  • Посторонние шумы, такие, как работа телевизора, звонок телефона, громкое общение родителей.
  • Яркий свет в комнате.
  • Боль в животике, колики.

Деткам, которые привыкли засыпать от укачивания на руках, тяжелее уснуть самостоятельно. Здесь мамы создают свой метод. Можно более активно провести время пред сном, чтобы малыш устал, уменьшить шум и приглушить свет в детской комнате, спеть колыбельную или просто спокойно и ласково поговорить с малюткой.

Чтобы приучить кроху к распорядку, маме стоит соблюдать его самой. Встать в 06:00 и разбудить малыша, умыть, накормить и через полтора часа уложить спать. Продолжать по графику. Через 2-3 недели малыш будет следовать маминым правилам.

Водные процедуры и гимнастика

Малыша купают с пеной

Ежедневные водные процедуры в 2 месяца проводят в чистой воде

Придерживаться режима дня стоит как относительно питания и сна, так и купания. Водные процедуры мама проводит в одно и то же время. Мыть кроху нужно с учетом таких правил:

  • Мыло, пенку для купания или шампунь можно использовать только раз в неделю.
  • Ежедневное купание в обычной чистой воде.
  • Добавление отвара ромашки или череды разрешено, если у крохи потница.
  • Температура воды в ванночке 37 — 39 о С.
  • Купать не обязательно только вечером. Важно, чтобы эта процедура проходила каждый день в одинаковое время.
  • Длительность процедуры 5 — 8 минут.

Обычно после купания малыш чувствует себя уставшим, кушает и ложится спать.

Мамам не стоит забывать о ежедневной зарядке для ребенка. Ее делают утром после первого или второго сна. Нельзя заниматься непосредственно после еды.

Утреннюю гимнастику начинают с легких поглаживаний малыша. Потом проводят сгибание и разгибание ножек, разведение ручек в стороны или вверх/вниз, упражнение «велосипед». Если ребенок страдает коликами, сделайте массаж животика. Положите кроху на спинку и нежными движениями руки водите по часовой стрелке вокруг пупочка. Подгибайте ножки крохи к животику, слегка надавливая.

Развлечения

Прогулки на свежем воздухе чрезвычайно важны для двухмесячного крохи. В теплое время года их длительность должна составлять не менее 2 часов. Летом лучше выходить на улицу до 11:00 и после 16:00, тогда не сильно палит солнце, да и воздух не такой жаркий. Нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на малыша.

Не стоит увлекаться прогулками зимой. В случае температуры воздуха ниже -10 о С лучше посидеть дома. Если ребенок во время прогулки не спит, возьмите его на руки и покажите окружающий мир. Старайтесь гулять в парках или дворах, подальше от шумных дорог.

Для тренировки зрения и слуха возьмите погремушку желтого или красного цвета и поднимите над малышом на высоту более 30 см. Позвените игрушкой, поводите ею в разные стороны. Кроха будет следить за погремушкой глазками. Так тренируются глазные мышцы и внимание. На звук ребенок будет поворачивать голову.

Для физического развития положите кроху на животик и впереди оставьте игрушку. Малыш попытается дотянуться до нее, поднимет голову. Через 2-3 минуты дайте эту игрушку ребенку, чтобы он понял, что не зря пытался дотянуться до нее. Читайте грудничку книжки со стишками или сказками, пойте песенки, делайте это с выражением. Классическая музыка также благотворно влияет на умственное развитие крохи.

Резюме

И для мамы, и для ребенка соблюдение распорядка — сложное задание. Стоит подстроиться под режим малыша и на его основе сделать свой, которого постоянно придерживаться. Тогда совсем скоро родителем станет проще строить планы на день, да и малыш будет легче и быстрее засыпать.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: