Мясо 9 месячного ребенка

Питание ребенка в 9 месяцев

Рацион девятимесячного грудничка практически так же разнообразен, как и меню взрослого человека, за исключением некоторых продуктов. Постепенный прикорм, начавшийся у малыша, находящегося на грудном вскармливании, с полугода, а на искусственном вскармливании — с трех месяцев, позволил существенно расширить круг доступных и полезных блюд. Однако сохраняется перечень опасных продуктов, способных вызвать нарушение работы кишечника или аллергические реакции.

Основные правила

Информация о прикорме

Суточный объем пищи, потребляемой 9-месячным младенцем, составляет в среднем 1 л, причем доля грудного молока или смеси сокращается до 25–30% от полагаемого рациона, уступая место новым блюдам. За девятый месяц малыш набирает примерно 450 г веса при должном кормлении и соблюдении некоторых правил:

  1. грудничку необходим шестикратный прием пищи;
  2. рацион должен обязательно включать каши, мясо, рыбу, овощи, фрукты и молочные продукты;
  3. соль нужно использовать осторожно, поскольку ее избыток оказывает негативное воздействие на растущий организм;
  4. вареные овощи (картофель, морковь) не обязательно перемалывать в пюре, можно нарезать их небольшими брусочками, которые малыш легко пережует деснами;
  5. надо приучать ребенка кушать самостоятельно, посадив его за специальный столик и дав чашку вместо бутылочки;
  6. если ребенок нуждается в перекусах, то можно предложить детское печенье, которое легко растворяется в слюне, не давая малышу поперхнуться. Также оно снимает раздражение и боль с напухших десен.

Находясь за столом рядом со взрослыми, кроха уже понимает, что прием пищи — это не просто физиологическая потребность, а традиция, способствующая человеческому общению. Поэтому ему тоже следует дать столовые приборы (лучше специальные детские) и красивую яркую посуду (предпочтительно керамическую). А составить полезный и сбалансированный режим питания ребенка в 9 месяцев поможет таблица на неделю:

Завтрак (07:00) Второй завтрак (10:00) Полдник (12:00) Обед (15:00) Ужин (18:00) Второй ужин (20:00)
I молоко или смесь каша + пюре (яблочное) суп-пюре (курица + овощи) сок (морковный) пюре (капустное) + сухарик молоко или смесь
II каша (рис) + яичный желток (1/2) + сок печеное яблоко пюре (картофель + шпинат)
III каша (овсянка) + сухарик пюре (овощное) + котлеты (куриные) сок (яблочный) творог + фрукты
IV гречка с тыквой + сок (ягодный) тыквенные котлеты + мясное пюре (телятина) сухарики + кефир пюре (цветная капуста)
V овсянка + сок рыба + каша (рис) + компот (грушевый) кисель (клубничный) пюре овощное
VI каша (манка) + перепелиный желток вареные кабачки + телятина + компот (яблочный) пюре (тыква + яблоко) запеканка (морковь + творог)
VII каша (рис) + фруктовое пюре пюре (картофель) + суп с фрикадельками сок (яблоко + морковь) кефир

В скобках указаны рекомендации по продуктам для грудничка, но их можно заменять аналогами, например, курицу — индейкой или кроликом, овсянку — гречкой и т.д.

При кормлении важно следовать потребностям ребенка: нельзя допускать голода, но и заставлять малыша кушать против воли не следует.

Ребёнка кормят кашей

Поскольку младенец уже достаточно взрослый, и его пищеварительная система окрепла, то осталось совсем немного «запрещенных» каш. Насыщенные углеводами, жирами и витаминами крупы становятся главным источником энергии для грудничка. По степени полезности для девятимесячного ребенка занимают пьедестал следующие каши:

  1. гречка — очень легко усваивается и положительно влияет на развитие всех внутренних органов. Она является самой питательной, содержит наибольшее количество железа, калия, фосфора и магния в сравнении с другими крупами;
  2. овсянка — любимая каша англичан уступает гречке лишь по количеству содержащихся растительных жиров. Овсянку, в отличие от гречки, можно легко приготовить сладкой и аппетитной за счет добавления фруктового пюре, что сделает ее более притягательной для малыша;
  3. рис — несмотря на свою питательность, содержит меньшее количество минералов и витаминов. Рисовую кашу рекомендуется давать грудничку раз в неделю, поскольку частое употребление может вызвать задержку стула.

Отрубная крупа (ячменная и ржаная) рекомендована детям, страдающим запорами или избыточной массой тела.

Из «запрещенных» каш остается кукурузная и пшеничная, поскольку они тяжело перевариваются и содержат меньше полезных микроэлементов в сравнении с «золотой тройкой».

Многие педиатры спорят и касательно манки, хотя в советское время она была первой едой для новорожденного после грудного молока. Сейчас же медики утверждают, что в этой крупе очень мало питательных и полезных веществ, но много мукополисахарида глиодина, который вызывает некроз ворсинок кишечника. По мнению специалистов, частое употребление манки ведет к нарушению микрофлоры ЖКТ. В результате этого, ухудшается усвоение кальция и витамина D, что повышает опасность развития колитов, хронического гастрита, рахита и даже онкологических заболеваний.

Исходя из этого, врачи советуют начинать кормить манкой лишь годовалого малыша, а до этого возраста разрешается лишь «разбавлять» ею рацион дважды в месяц, тем более что пищевая ценность этой крупы довольно низкая. Стоит отметить, что данное медицинское мнение не является официальным.

Деткам с диатезом нужно есть кашу с добавлением растительного масла.

Мясо и рыба

Одни каши и молочные смеси не в состоянии обеспечить организм девятимесячного грудничка достаточным количеством белка и аминокислот, играющих важную роль в развитии мышечной, костной и иммунной систем. Поэтому рыба либо мясо (нежирное, несоленое) должны присутствовать в детском рационе каждый день. Мясо (курица, индейка, телятина, кролик) можно отварить и затем запечь в духовке, придав тем самым блюду аппетитный вкус. При выборе консистенции блюда стоит учитывать, что малышу удобнее кушать котлеты и хорошо измельченное мясное пюре, но на девятом месяце можно «рвать» мясо на мелкие кусочки.

Грудничка кормят за столом

По статистике, примерно треть малышей едят рыбные блюда неохотно. Поэтому первое время можно давать рыбное пюре, смешанное с овощным (картофельным или капустным). Постепенно ребенок привыкнет к вкусу рыбы и не будет отвергать морепродукты. Лучше всего покупать нежирную речную рыбу (карп или судак), которую надо сварить, отделить от костей и дважды измельчить в блендере или мясорубке.

При варке рыбы надо бросать ее в кипяток. Под коркой резко свернувшегося белка сохраняются соки, благодаря чему тушка будет сочнее и мягче.

Овощи и фрукты

Думая, чем кормить ребенка в 9 месяцев, стоит отметить, что запретных овощей уже практически нет, чего нельзя сказать о фруктах. Риск аллергии все еще присутствует, поэтому цитрусы, а также красные ягоды (малина, клубника) могут быть опасны. Их рекомендуется вводить в рацион постепенно и малыми дозами. Виноград запрещено давать до двух лет, поскольку он вызывает брожение в кишечнике, что чревато газиками и нарушением микрофлоры.

Питание ребенка в 9 месяцев рекомендуется обогащать зеленью (петрушкой, укропом, салатом и даже зеленым луком), которую можно добавлять в каши и овощные пюре. Она поможет устранить и запор, и диарею.

Распознать, какие блюда могут вызывать нарушение стула, а какие продукты это исправят, поможет таблица:

  • баклажаны;
  • недоспелые груши и бананы;
  • хурма;
  • пюре (картофельное и яблочное)
  • печенье;
  • мясо и бульон;
  • белый рис;
  • хлеб;
  • чай (черный)
  • горох;
  • капуста (вареная);
  • кабачки;
  • морская капуста;
  • фасоль;
  • шпинат;
  • помидоры
  • абрикосы;
  • переспелые бананы и груши;
  • вишня;
  • дыня;
  • чернослив;
  • яблоки (сок)

Пюре быстрее всего утоляет голод, поскольку моментально обволакивает стенки желудка. Однако именно такая консистенция может стать причиной запоров. Молоко также задерживает стул. При запорах врачи советуют давать малышу больше жидкости: вода, соки и неконцентрированные травяные чаи. При выборе последних надо проконсультироваться со специалистом. Например, мятный и ромашковый чай лишь усугубит деликатную проблему.

Кисломолочные продукты

Изобилие белка в организме младенца может обусловить различные проблемы в будущем, в частности, нарушение метаболизма и повышенное давление. Поэтому введение кисломолочных продуктов в прикорм полугодовалому малышу необоснованно. Питание ребенка в 9 месяцев, когда он уже знаком с овощами, кашами и фруктами, может включать творог, кефир и ряженку, но с некоторыми оговорками:

  1. давать эти продукты лучше всего на ужин;
  2. прикорм творогом начинается с 3–5 г и к концу девятого месяца можно увеличить дозу до 15 г ежедневно, а к годику – до 50 г;
  3. можно либо покупать специальный детский творог, либо готовить его самостоятельно: кислый (готовится из 1%-ного кефира) или кальцинированный (готовится из хлористого кальция, который продается в аптеке);
  4. прикорм кефиром начинается с 20 мл и постепенно доводится до 100 мл ежедневно.

Пополняя меню ребенка в 9 месяцев кисломолочными продуктами, нужно тщательно следить за его состоянием. Если малышу такие блюда по вкусу, и не наблюдаются аллергические реакции, то можно постепенно увеличивать объем их потребления.

Детское меню в 9 месяцев

Ваш малыш растет. Вся семья радуется его успехам и активному развитию, улыбкам и хорошему аппетиту, а потому пришло время новых продуктов. Допустимые кушанья детского меню в 9 месяцев – это уже богатый набор продуктов и блюд, которые способствуют правильному развитию ребенка. Это уже не только пюре и соки из фруктов и некоторых овощей, не только каши и творожок, но и мясные, и рыбные суфле и супчики.

Современная промышленность выпускает широкий ассортимент фруктовых, мясных и овощных пюре для пищевого меню детей 9 месяцев. Казалось бы, нечего и беспокоиться – ведь все сырье для производства детского питания подвергается жесткому контролю качества. Но материнская любовь выражается не только поцелуями и улыбками, но и в наслаждении, с каким мы создаем блюда для 9-месячного ребенка собственными руками.

Давайте рассмотрим примерное детское меню в 9 месяцев и несколько несложных рецептов приготовления блюд из фруктовых плодов, овощей, мяса и рыбы. Список разрешенных продуктов довольно широк и вы можете обеспечить своей крохе довольно разнородный рацион питания.

Ваш малыш начинает свой день и заканчивает его грудным молочком или молочной смесью для деток до года. Каждые четыре часа ваш малыш должен или плотно покушать или перекусить творожком или фруктовым десертом. Какие же блюда для 9-месячного ребенка мы можем приготовить?

Блюда на завтрак 9-месячного ребенка

На завтрак обычно мы предлагаем крошке молочные каши, а на десерт – фруктовые пюрешки или сок.

Молочные каши приготовляем исключительно на сухой смеси. Сначала варим на основе воды молотую гречневую, рисовую, пшенную или овсяную крупу, а затем добавляем молоко, полученное из сухой молочной смеси, и провариваем пару минут. Соль не добавляем, равно как и сахар.

Готовим блюдо на завтрак 9-месячного ребенка

После каши на завтрак можно угостить ребенка пюре из печеного яблочка или грушки, дать 50 г свежего бананового или яблочного пюре.

Молотую крупу можно сварить и на овощном бульоне – вместе с морковкой или тыквой, кабачком. Детки любят овощные блюда. В овощную кашу желательно подмешивать половину вареного желтка (не чаще 2 раз в неделю) и чайную ложечку растительного масла.

Придумываем детское меню в 9 месяцев

Блюда на обед детей 9 месяцев

На обед ребенку, как правило, приготовляем суп-пюре с мясом или овощной суп. Если суп или пюре без мяса, тогда готовим отдельно мясное суфле из телятины (говядины, индюшатины, курицы) или котлетки (суфле) из рыбы.

Суп можно заменить овощной пюрешкой из цветной капусты, картофеля, брокколи, морковки, кабачка и из любых их комбинаций. Но помните, что любой неизведанный ребенком продукт нужно вводить в рацион, начиная с половинки чайной ложки.

Блюдо на обед детей 9 месяцев

Овощной суп-пюре с курицей

  • Филе курочки – 50 г
  • Картофель – 1 шт.
  • Морковь – небольшой кусочек
  • Лук репчатый – 0,5 луковицы

Приготовление

  1. Кусочек куриного филе кладем в кастрюльку с очищенной водой, дожидаемся кипения и варим около часа. Пену можно не снимать, соль не добавлять. Готовую курятину мелко нарезаем.
  2. Отдельно в кастрюльку с кипящей водичкой кладем тертую морковь и нашинкованный лук так, чтобы вода только на 1 см выше покрывала овощи. Варим 20 минут, добавляем мелко порезанный картофель и варим еще 20 минут.
  3. В готовый овощной отвар закладываем вареное филе и провариваем еще 5 минут.
  4. Переливаем супчик в глубокую емкость, в которой можно сделать пюре с помощью погружного блендера. Старательно перетираем овощи с мясом в однородную массу.
  5. Супчик опять кипятим и выкладываем в обеденную тарелку, добавив ч.л. растительного маслица или же маленький кусочек масла сливочного.

Рыбные паровые котлетки

Детям 9 месяцев можно готовить только рыбу с белым мясом без мелких костей. Самая подходящая рыба – минтай, хек, треска.

Для котлеток нам понадобится:

  • 200 г рыбного филе,
  • 50 г моркови,
  • половина луковицы,
  • 1 ст.л. овсяной муки.

Делаем фарш из филе рыбы и лука, перетирая 2 раза, добавляем морковку, изрубленную на очень мелкой терке, всыпаем молотую крупу. Если фарш получился слишком плотным, то разбавляем его необходимым количеством воды.

Формируем котлетки, размещаем в корзинке пароварки (или в дуршлаге) и обрабатываем паром 20 минут.

Такие же котлетки можно пропарить из любого мяса. Поскольку 9-месячный ребенок еще не очень хорошо пережевывает пищу, то котлетку мнем вилочкой и смешиваем с супчиком или овощной пюрешкой.

На десерт предлагаем 50 г фруктового сока или пюре.

Что дать ребенку на полдник?

Яблочный, морковный сок, запеченное яблочко, фруктовое пюре. Дополнить сок можно 1 печенюшкой или сухариком. Вашему малышу может понравиться и фруктовый кисель, который можно сварить на яблочном соке с мякотью, сливовом, грушевом и других.

Что дать ребенку на полдник?

Блюда на ужин 9-месячного ребенка

Ужин мы предлагаем из легких блюд, таких как картофельное пюре с 1 ч.л. растительного масла или кусочком сливочного. Можно подать микс из картофеля, морковки и цветной капусты. На десерт подаем фруктовый сок или пюре.

Вкусное блюдо на ужин 9-месячного ребенка

Несколько слов о кисломолочных продуктах

Педиатры не советуют включать в меню деток до 1 года блюда из коровьего или козьего молока. Чистый белок и жир может нанести вред неокрепшему детскому организму. И хотя часто детские меню включают творог или кефир из цельного молока, мы советуем не искушаться этими действительно простыми блюдами.

Если в вашем городе есть молочная кухня, то вы можете довериться ее продукции, поскольку она адаптирована под потребности деток до года. Если специализированной кухни нет, то покупайте нежирный 1 %-ный кефир только самого лучшего производителя, в натуральности продукта которого вы не сомневаетесь.

Творог делайте только из него. Начинайте прикорм творогом с половинки чайной ложки – в первой половине дня, без добавления сахара. Максимальная порция творожка – 40 г в день.

Готовим детское из творога

Что касается кефира, даже нежирного, то откажитесь от него, пока вашему крохе не исполнится годик. Этот продукт может вызвать нежелательные воздействия на стенки кишечника и даже вызвать анемию. Так или иначе, кефир содержит молочную кислоту, которая может навредить слизистым оболочкам желудочно-кишечного тракта больше, чем даже самый кислый лимон.

Дорогие мамочки, действуйте интуитивно! Только вы знаете и чувствуете, какие блюда для вашего 9-месячного ребенка полезны и способствуют его развитию, а какие — нет. Но и не будьте слишком беспечны – ведь в первый год жизни закладывается механизм работы всей пищеварительной системы и ваша задача – помочь природе в этом процессе!

Подписка на видеоканал «Твой Поваренок»

Наш канал радует своих зрителей роликами каждый день. Чтобы быть в курсе всех новостей и получать извещения о выходе новых роликов, подпишитесь на канал, просто нажав на кнопку внизу.

Питание на грудном вскармливании 9-месячного ребенка

Всем привет! Прошло 9 месяцев с рождения вашего ненаглядного. За этот относительно не долгий срок, ваш карапуз изменился до неузнаваемости, ведь это уже не тот комочек в пеленочке, который кушает и спит.

Он уже все больше времени проводит в активном состоянии, интересуется окружающим миром, ползает, пытается сделать первые шаги. Как же должно выглядеть питание 9 месячного ребенка на грудном вскармливании?

Что он должен кушать, чтобы развиваться соответственно своему возрасту? Какие продукты можно давать маленькому человечку? Вам все это интересно? Тогда давайте разберемся в этих вопросах вместе!

  • Что можно
  • Меню карапуза, при грудном вскармливании

Что можно

К 9 месяцам, пищевой рацион вашего пупса уже достаточно разнообразен. В питании уже практически нет ограничений, естественно за исключением откровенно вредных, и аллергенных продуктов.

В рационе обязательно должны присутствовать разнообразные каши, мясо, фрукты и овощи, а также уже можно вводить кисломолочные продукты.

Новым прикормом для 9 месячного дитяти должна стать рыба. Выбирать рыбку для малыша лучше всего нежирных сортов, например на речную рыбу практически не бывает аллергии.

К этому возрасту, материнское молоко для крохи перестает быть основным источником питания, поэтому в его рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые белком. Также свежие соки, разнообразные овощные и фруктовые пюре, каши.

Пришла пора вводить в прикорм зелень, укроп, петрушку и даже зеленый лук.

Еще одно нововведение в питании 9 месячного пупса. У ребенка в ротике уже вполне достаточно зубиков, для того чтобы учится самостоятельно пережевывать пищу. Перестаем измельчать еду ситом и блендером, а просто разминаем ее вилкой.

Меню карапуза, при грудном вскармливании

Что готовить 9 месячному крохе? Примерное меню выглядит примерно так.

  • Молочные, безмолочные каши
  • В блюда для обязательно добавляется масло
  • Мясо
  • Овощи, в виде пюре и супа
  • Фрукты, в виде пюре или цельного фрукта
  • Соки, компоты, чаи
  • Кисломолочные продукты
  • Хлеб
  • рыба

Готовьте любимцу различные каши, если аллергик, то безмолочные, если такой проблемы нет, то варите на смеси. Добавляйте сливочное масло.

Мясо, лучше всего давать телятину, крольчатину, говядину, курицу. Можно приобретать готовые консервы, в магазине или готовить самостоятельно. Из мяса можно готовить тефтели, котлетки.

Овощи, давайте ребенку отварные, тушите их, или готовьте на пару. Также обязательно готовьте суп из овощей.

Фрукты, в виде пюре, или целый фрукт. К примеру, к 9 месяцам, ребеночек уже может скушать банан, без измельчения.

Варите компоты из сухофруктов, давайте свежевыжатые соки, и детские чаи.

Постепенно вводите творог, йогурт, кефир, сыр.

Давайте ребенку кусочек хлеба, сухарик, печенье.

Рыба, как в чистом виде, так и в сочетании с овощами.

Все новые продукты, как и ранее, вводятся постепенно, отслеживается реакция

Сколько раз нужно кушать

Кушает 9 месячный карапуз 5 – 6 раз в день.

Режим питания выглядит примерно вот так:

  1. 6 утра, мамина грудь
  2. 10 утра, каша и фрукт + кефир
  3. Обед. Гарнир + рыба или мясо. Овощной суп
  4. Полдник. Состоит он из какого-то вкусного перекуса, печенье, творог, йогурт + мамино молоко
  5. Ужин в 6 часов вечера. Это могут быть овощи.
  6. 10 часов вечера, ужин. Обычно это мамино молоко, но можно дать и кефир.

Также в течение всего дня, делайте полезные перекусы, давайте ребенку грудь или смесь.

Для того чтобы сделать питание ребенка сбалансированным, возьмите за привычку расписывать детское меню на неделю.

К примеру, в понедельник малыш ест, на завтрак овсяную кашку, во вторник гречневую, в среду рисовую.Сегодня яблочное пюре, завтра персик и так далее со всеми приемами пищи.

Расписанное меню позволит вам не повторяться, и показать малютке насколько разнообразной может быть еда.

Предлагаю вам, поделится рецептами из рыбы и мяса для 9 месячного пупсика, просто пишите их в комментариях к статье.

Меню 9-месячного ребенка

Меню 9-месячного ребенкаМеню 9-месячного ребенка по-своему универсальное. Основа рациона – по-прежнему в грудном молоке. А прикорм включает практически все блюда, которые едят взрослые, но с дозировкой и исключениями, адаптированными под организм ребенка.

В возрасте 9 месяцев малыш все серьезнее активничает – ползает, садится из положения лежа и наоборот, прыгает с опорой на барьер. Иные особенно развитые крохи даже пытаются делать первые шаги с помощью взрослых и повторяют за ними все движения. Быстро формирующиеся челюсти и зубки, которые прорезываются, требуют усиленной жевательной нагрузки. И рацион ребенка в этом возрасте должен учитывать все эти особенности: включать достаточное количество витаминов, минералов и клетчатки, закрывать энергетические потребности и давать нужную физическую нагрузку. А еще – способствовать формированию правильного пищевого поведения и содержать те микроэлементы и вещества, которых нет в материнском молоке.

Режим дня 9-месячного ребенка

Питание малыша 9 месяцев, как и прежде, привязано к распорядку дня. В этом возрасте ребенок спит ночью 11-12 часов почти без перерывов на кормление. Днем ему также требуется 2 «тихих часа», причем организовать отход ко сну взрослые должны сами, исходя из режима, а не спонтанного сна и бодрствования. Промежутки между периодами дневного сна составляют около 2-3 часов, между последним дневным и ночным сном должно пройти не более 4,5 часов. Лучше, если дневной сон будет совпадать с так называемыми мелатониновыми окнами – тогда ребенка не придется укачивать или пытаться приспать другими способами – малыш задремает сам. С 9 – и примерно до 15-18 месяцев ребенку понадобится не менее 2-3 часов дневного сна в 2, а то и 3 приема. Укладываться спать на ночь стоит не позже 20:00.

К такому балансу отдыха и активности должны быть привязаны и остальные составляющие развития малыша:

  • меню 9-месячного ребенка;
  • режим питания;
  • режим игр и прогулок.

Режим питания 9-месячного младенца нужно организовать так, чтобы между приемами пищи проходило около 4 часов. Гулять на свежем воздухе рекомендуют не менее 2,5 часов в день, лучше, если это время будет разбиваться на 2-3 прогулки, а если погода способствует – то время нахождения на свежем воздухе можно увеличить.

Режим питания малыша 9 месяцев

Правильное развитие и соблюдение режима дня для ребенка в возрасте 9 месяцев зависит и от того, как и на какой основе выстроен режим питания малыша. Основа его пищи – материнское молоко, в этом возрасте начинает сокращать свой удельный вес в общем рационе. В сутки теперь остается 2 грудных кормления – утром и вечером, все остальные перекусы – освоение общего стола. Если ребенок продолжает просыпаться ночью и требует грудь, в этом возрасте важно начинать отучать его от ночных кормлений – при условии, что ребенок стабильно набирает вес. По мнению педиатра Ирины Бражко, нормальный показатель набора веса – от 125 г в неделю и от 500 г в месяц.

Примерный распорядок приемов пищи для 9-месячного ребенка может выглядеть так:

  • Завтрак – 8:00;
  • обед – 12:00;
  • полдник – 16:00;
  • ужин – 20:00;
  • поздний ужин – 23:00.

Меню 9-месячного ребенка

В зависимости от того, когда ребенок просыпается или засыпает, время кормления может сдвигаться на полтора-два часа.

В 9 месяцев, когда почти все продукты освоены, родители часто начинают практиковать так называемый педагогический прикорм – дают малышу пробовать обычные блюда с собственного стола, уже не опасаясь, что это может вызвать негативную пищевую реакцию. Педиатр-гастроэнтеролог Наталья Егорова советует так не делать и готовить еду для ребенка отдельно. Ведь любая новая или неадаптированная для ребенка пища в рационе может вызвать большой сбой в пищеварительной системе, и определить, что вызвало нарушение стула или аллергию, будет очень сложно.

Рацион питания малыша 9 месяцев

В возрасте 9 месяцев рационы деток на грудном и искусственном вскармливании становятся идентичными — разница только в том, что если для первых определенные продукты уже стали привычными, то другие только начинают их пробовать, потому дозировка существенно отличается.

Новые продукты, которые предстоит освоить малышу, это:

  • Рыба – если морская, то минтай или треска, речная — карп или судак. Давать ее следует в виде перемолотого филе, тщательно очищенного от кожуры и косточек.
  • Мясо — мясное пюре или фрикадельки с добавлением мякиша белого хлеба, замоченного в молоке и яичного желтка.
  • Овощи и фрукты – в виде соков и пюре уже освоены, но теперь переходим к изменению консистенции. В овощи добавляем зелень, а то, что раньше подавалось в виде пюре, измельчаем на терке. Вареные овощи в таком виде малыш одолеет, ведь в жевании участвуют не только зубы, но и десны.
  • Каши – перловку, рис, гречку, ячневую и манную крупу перетираем через сито единожды, разбавляем подогретым молоком и потом доводим до кипения.
  • Растительное масло – его количество увеличивается, здоровым деткам добавляем в овощные пюре, а малышам, склонным к аллергическим реакциям – в каши.

Примерное меню ребенка в этом возрасте может быть следующим:

  • Завтрак: грудное молоко или смесь;
  • обед – молочная каша или овощное/фруктовое пюре;
  • второй обед – овощной суп на бульоне;
  • полдник – печеное яблоко или сок;
  • ужин — овощное пюре, творог, кисель, йогурт;
  • кормление на ночь – грудное молоко или смесь.

Новые продукты 9-месячному ребенку следует по-прежнему давать осторожно, ведь организм может отреагировать на них непредвиденно. Заставлять малыша тоже не стоит – в этом возрасте самый просто способ ввести новый прикорм – смешать продукт с привычной смесью или молоком. Заставлять доедать или пускать в ход привычные уговоры – «ложечку за маму, ложечку за папу», тоже не стоит. Ребенок не останется голодным, если он захочет есть, то найдет способ просигнализировать об этом.

Автор-эксперт: Галина Михайловна Чеботарёва,
диетолог

Вам понравилась статья? Просто нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями!

9 месяцев. Как кормите?

Больше всего мне интересен ужин. Дочка в 9 месяцев в каждый прием пищи съедает минимум 200 г. Что едите на ужин? Раньше ели фруктовые пюре, а теперь не знаю, что давать. Ей нужно много. Докармливаю печенькой. Можно ли кашу давать 2 раза в день? Или не стоит?

Я на ужин давала большие герберовские банки — макароны с кабачками и томатами, овощи с мясом, рыбу с картошкой. Иначе дочь не наедалась и ночью начинала орать, требуя еды. Печенье с фруктовым пюре на ужин для моей это ни о чем, кроме того, я противник «докармливания» печеньем.

Я пока кормлю фруктовыми и овощными пюре, кашами и докорм грудью

Сдай в детдом и не надо будет кормить

мясо, рыба, чечевица, фасоль, йогурт, творог, сыр, яичные желтки, овощи, хлеб, каши, макароны, супы. Ребенок уже может пробовать кушать руками еду, порезанную на маленькие кусочки. Вводить новые продукты нужно по очереди, ждать 3 дня, если нет аллергической реакции, вводить следующий продукт. В 9 месяцев можно уже почти все, кроме меда, яичных белков, клубники, цитрусовых, коровьего молока, свежих помидор, малюсков, копченой, жареной еды. В интернете есть много полезной информации о детском питании и рецептов.

У нас в 9 смесь, в 12 каша, в 16 мясо-овощи, в 18 творог или кефир, в 20 смесь и в 00 смесь.

У меня все дети в этом возрасте во всю ели парные котлеты из трех видов мяса: примерно 1/2 куриного, 1/3 говядины и чуть чуть свинины. Вместо хлеба добавляла овсянку.
Давала иногда печеный картофель, рис бурый. Гречка, овсянка на воде, сама делала овощные пюре.

Даю на ужин кашу + творог 30 гр с фруктовым пюре, либо овощное пюре с мясом + творог 30 гр. , пару раз в неделю в уж добавляю желток. Сытный ужин дочь получает с 8 месяцев, потому сосать грудь ночью перестала вообще. Ужинаем в 18-19 часов, перед сном титя.

В 8 утра смесь 230мл,в 12-каша на молоке со слив маслом гр 250,могу туда пюрешку добавить фруктовую или отдельно дать 50-80мл+1 печенье,в 16.00- овощное пюре с мясом 250-300 гр и 50 детского творога,могу его на кифире замешать 50-70гр,в 20.30 сразу перед сном опять смесь 230мл или кисломолочная агуша 200мл.Каждый раз со слезами из-за стола,типа мало дали,но в перерывах я ничем не докармливаю и она не просит,главное из-за стола вытащить

В общем у нас за раз съедает 300гр в среднем,если это не смесь

Эээ, у нас в 9 месяцев только начало прокорма было, т.к. аллергик.

Дочка отдала ребёнка в сад в три месяца. Как объяснить, что это неправильно?

Девушка предложила родить ребёнка. Встречаемся «уже» месяц как.

месяц как поженились и узнала об изменах. (((

месяц, как встречаемся с молодым человеком

Каким кормом вы кормите своих кошек?

Эээ, у нас в 9 месяцев только начало прокорма было, т.к. аллергик.

А 200 грамм за раз и я сама-то не всегда съедаю.

Блин, мой в девять месяцев съедает грамм 150 максимум за раз,а то и меньше. на ужин даю кашу, плюс грудь,

Баночное питание в основном, удобно и просто.
Кашу чаще 1-го раза в день не даю.

я делала овощное рагу с рисом. Брала разные овощи, кабачки, морковь, немного лука, картошки, полпомидорки, резала все , добавляла 1-2 ложки хорошего риса и тушила (в мультиварке, но можно и на медленном огне на плите) и полчайной ложки олив. масла.

Я своей делалаовощи варила вместе с фрикадельками минут 20,затем в блендаре.

мой Вам совет,забудьте про магазиные пюре,давайте супчики протертые,картошечка пюре,телятина,курка(филе).все отварное,протертое.вкусно,полезно,и главное Вы знаете что даете своему ребенку,так же и соки,я думаю сейчас у каждого в доме найдеться соковыжималка,а даже если нет,я просто терла на тертке и через марлю цедила,может дольше,но я знала что все натуральное

У ребенка температура 35.5град

Вопрос про очень активного ребенка

Когда пройдёт «кризис трёх лет»

Сын начал бриться

Дрессированные дети

Трудно с математикой

Сын начал бриться

Устаю от ребенка

Дочь не пошла учится и сидит дома

Выбор редакции

Дрессированные дети

  • Мы и мужчины
  • Секс
  • Свадьба
  • Брак
  • Обо всем
  • Я — личность
  • Дружба
  • Карьера
  • Обо всем
  • Финансы
  • Диеты
  • Женское здоровье
  • Беременность
  • Фитнес
  • Обо всем
  • Дети от 3 до 6 лет
  • Дети от 6 до 12 лет
  • Дети от 1 до 3 лет
  • Новорожденные и малыши до года
  • Малыши до 3-х лет
  • Питание
  • Здоровье
  • Психология и развитие
  • Детские сады и школы
  • До 16 и старше
  • Семейный отдых
  • Обо всем
  • Груднички
  • Рецепты
  • Хобби
  • Рукоделие
  • Интерьер
  • Домашние животные и звери
  • Бытовая техника
  • Обо всем
  • Лицо
  • Тело
  • Макияж
  • Волосы
  • Ногти
  • Ароматы
  • Пластика и косметология
  • SPA уход
  • Обо всем
  • Свободное время
  • Путешествия
  • Автомобили
  • Гаджеты
  • Музыка
  • Обо всем
  • Новости
  • Светская хроника
  • Папарацци
  • Интервью
  • Обо всем
  • Общение с модераторами
  • Блог форума
  • Форумчане о форумчанах
  • Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: