Массаж ручек для ребенка 5 месяцев

Развиваем моторику: массаж рук для детей

В человеческом организме все взаимосвязано. И определенная часть мозга отвечает одновременно и за речевой аппарат, и за мелкую моторику. Поэтому для постановки правильной речи нужно заниматься с руками. В детском возрасте все это более податливо, поэтому начинать как можно раньше. Некоторые врачи рекомендуют родителям делать детям массаж рук для развития моторики.

Что такое моторика

Это двигательная активность какого-либо органа или части тела. Говоря о мелкой моторике, имеют в виду руки и пальцы – т.е. способность человека захватывать и удерживать мелкие предметы, манипулировать ими. Если у ребенка плохо развита мелкая моторика, игрушки постоянно будут выпадать из его рук, он не сможет нормально держать ложку, будет испытывать трудности с завязыванием шнурков и т.д.

Приведет это и к проблемам в будущем. У взрослого человека с плохо развитой мелкой моторикой будет некрасивый почерк. Он вряд ли научится быстро печатать на компьютере. Не сможет управлять автомобилем из-за невозможности скоординироваться и поставить одну руку на руль, а другую – на коробку передач.

Кстати! У людей с плохой мелкой моторикой несовершенный речевой аппарат. Такой человек не станет хорошим оратором, поэтому ему будет тяжело учиться и не удастся освоить профессии, где нужна правильная речь (педагог, экскурсовод, PR-менеджер, ведущий мероприятий и т.д.).

Основные массажные техники

Начинать массаж рук для развития моторики можно с самого раннего возраста с профилактической целью. Обычно так и происходит, но мама даже сама об этом не догадывается. Она просто проводит много времени с новорожденным, гладит ему ручки, трогает его ладошки и пальчики. Это и есть массаж.

Если же подходить к процедуре более ответственно, то можно выполнять специальный массажный комплекс, разработанный врачами и проверенный временем. Вот основные его техники, которые легко сделать в домашних условиях.

От 0 до 12 месяцев

Когда малыш еще совсем маленький и несмышленый, делаем ему пассивный массаж.

  1. Обхватываем ладонью сжатый кулачок малыша и поглаживаем его по кругу, не выпуская из своей руки.
  2. Пытаемся засунуть свой палец в сжатый кулачок ребенка. Как только он раскрывает ладонь, водим по ней пальцем по кругу.
  3. Каждый пальчик мягко проминаем указательным и большим пальцем. Сначала от основания к кончику, а потом от кончика к основанию (как будто надеваем перчатки).
  4. Когда малыш сучит ручками, подставляем свою ладонь, чтобы он мог похлопать по ней.
  5. Нежно разводим два находящихся рядом пальчика и сводим обратно. Затем следующие два и т.д.
  6. Указательным, средним и большим пальцем делаем движение, как будто хотим убрать грязь с первой фаланги каждого пальчика ребенка.

От года до трех

В этом возрасте можно начинать играть с ребенком в пальчиковые игры: не только массировать ему ручки, но и предлагать различные упражнения. Их отлично совмещать со стишками, потешками и прибаутками, которые можно найти в Интернете.

  1. Попросите ребенка раскрыть ладонь и поочередно загибайте каждый пальчик. Затем по очереди разгибайте.
  2. «Ежик». Пусть малыш сожмет кулак – это ежик. Ежик должен резко раскрыть все свои «иголки», а затем спрятать их: кулак разжимается и сжимается.
  3. Катайте специальный массажный мячик по ладошкам ребенка.
  4. Когда малыш научится считать, просите его показывать определенное количество пальчиков разными способами. Например, 2 можно показать указательным и средним, указательным и большим или даже мизинцем и безымянным. Покажите ребенку разные комбинации, чтобы он развивал моторику.
  5. Лепка из пластилина отлично заменяет массаж рук, если у родителей нет времени этим заниматься.
  6. Предложите ребенку покатать между ладошками карандаш (только не круглый, а с шестиугольником в разрезе).
  7. Возьмите несколько мелких предметов (пуговица, монета, конфета, кубик, шарик, сушка и т.д.). Предложите ребенку угадать, что у него в одной руке, не глядя. Второй рукой пользоваться нельзя: пусть работает пальчиками.
  8. Прищепками для белья «покусывайте» ребенку кончики пальцев. Только не отпускайте прищепку полностью: обязательно придерживайте ее и контролируйте силу зажима, ориентируясь на реакцию малыша. Ему не должно быть больно.

Старше трех лет

Для более взрослых деток можно использовать некоторые игры из предыдущего раздела. Также сюда добавляются массажные упражнения, которые ребенок может выполнить осознанно.

  1. «Побегать» двумя пальчиками по поверхности стола.
  2. Имитировать пропеллер вертолета, крутя в руке карандаш.
  3. Игра в ладушки: поочередно хлопаться левыми руками, потом правыми, потом обеими.
  4. Самомассаж: гладить собственные руки и пальчики. Мама может показать пример.

Противопоказания

Делать перечисленные свыше упражнения можно хоть каждый день. Вреда от этого не будет только в том случае, если у ребенка нет противопоказаний. А это:

  • мелкие повреждения на руках (ранки, болячки);
  • высыпания;
  • грибковые заболевания;
  • плохое самочувствие;
  • общее воспалительное или инфекционное заболевание.

Массаж рук и пальчиковые упражнения не только развивают моторику, но и приносят другие плоды. Они улучшают концентрацию внимания, развивают воображение (особенно пальчиковые игры), укрепляют доверительные отношения с родителями и стимулируют развитие речи.

Массаж ручек для ребенка 3 месяца

На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.

ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ

Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов – социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.
Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).
Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу admin@uaua.info, с указанием своего почтового адреса.

На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке

Массаж ручек ребенка от 3 до 6 месяцев

Ваш кроха растет не по дням, а по часам! Это время активного и бурного роста, время первых побед – малыш поднимается на ручках, активно переворачивается с одного бока на другой, пытается присаживаться! Массаж поможет ему стать еще сильнее

Массаж ручек ребенка и упражнения для рук такие же, как в комплексе 1 . но, теперь, к поглаживаниям добавляем легкие растирания, разминания и вибрирующие движения ручек малыша! Легкие растирания каждой ручки

  • Легкое разминание
  • Вибрирующие движения ручек
  • Заканчиваем массаж поглаживанием!

В этом комплексе вводятся новые приемы:

Скрещивание рук на груди

Вложите большие пальцы своих рук в ладони ребенка, остальными — слегка придерживайте его кисти. Разведите руки малыша в стороны можно это делать с легким встряхиванием, затем ведите их навстречу друг другу до перекреста на груди и обратно.

Помните, что при скрещивании сверху должна ложиться то правая, то левая рука попеременно. Избегайте резких толчков!

Здоровья Вашему крохе!

Фотографии предоставлены массажистом высшей категории ЦРДП Деснянского р-на, Шитой Татьяной.

Первая публикация текста 17 апреля 2002 года.

Полное обновление фотографий и текста март 2011 год.

Массаж ребенка от одного до трех месяцев

Всем известно, что массаж — это прекрасный способ укрепления мышц, расслабления нервной системы и оздоровления всего организма в целом. Педиатр может рекомендовать вашему ребенку пройти курс массажа у специалиста в первые месяцы жизни. Это необходимо, если мышцы малыша находятся не в тонусе или врач видит какие-либо другие отклонения от физиологической нормы в его состоянии. Однако даже полностью здоровому грудничку эта процедура не повредит. Ниже мы расскажем про комплекс, который мама может самостоятельно выполнять со своим ребенком ежедневно.

Необходимо помнить, что упражнения надо проводить не ранее чем через час после того, как ребенок поест. Помещение необходимо предварительно проветрить, но следите за тем, чтобы температура в комнате не опустилась ниже 18 градусов. Не начинайте упражнения, если ребенок не в духе, капризничает или плохо себя чувствует.

Как правильно выполнять массаж ребенка, возраст которого от 1 до 3 месяцев

При массаже ребенка до трех месяцев допустимо использовать только приемы поглаживания и разминания. Движения мамы должны быть плавными и осторожными, ногти на её руках должны быть коротко острижены, чтобы не повредить тонкую детскую кожу.

Читайте также  Расписание дня 8 месячного ребенка

Итак, массаж нужно начать с поглаживания рук. Маме необходимо захватить своей правой рукой левую ручку малыша в предплечье и поглаживать её по направлению к кисти. Движение повторить 10 раз. Затем сделать то же самое с правой рукой ребенка.

Затем выполняется массаж ножек. Поглаживающие движения должны быть направлены от бедра к ступне. Нужно стараться не задевать коленный сустав ребенка. К трем месяцам уже можно будет добавить разминания мышц его ножек, а также сгибание их в коленях.

После этого переходите к массажу ступней. Погладьте их от пятки к носочкам, а затем большим пальцем руки «вырисовывайте» на ступне малыша восьмерку. Повторите эти движения от 5 до 10 раз на каждой ноге.

Далее выполняется массаж живота младенца. Для этого маме нужно поглаживать животик малыша по часовой стрелке не надавливая на область печени.

После этого проводятся растирания грудной клетки и косых мышц живота: поместите руки под поясницу ребенка и перемещайте их по направлению к пупку.

Затем переворачиваем малыша на животик и выполняем массаж его спинки. Нужно учитывать, что до исполнения ребенку трех месяцев можно лишь поглаживать ее по направлению от шеи к ягодицам. Позже, можно будет постепенно добавлять приёмы разминания и растирания.

Всегда начинайте и заканчивайте массаж легкими, как бы успокаивающими поглаживаниями кожи малыша. Без сомнения, эти действия принесут пользу вашему ребенку, будут способствовать укреплению нервной системы, мышц и его здоровья в целом.

Похожие новости

Комментарии (1)

Массаж для малышей в первые 3 месяца жизни

Для того чтобы ваш малыш правильно развивался и рос здоровым, очень важно с самого раннего возраста заниматься с ним гимнастикой и детским массажем. Физические упражнения и массаж делают мышцы и кожу вашего малыша более упругими и эластичными, повышают иммунитет, улучшают сон ребенка. Доказано, что, дети, с которыми непосредственно перед сном занимаются гимнастикой, легко и быстро засыпают, сон их становится крепче и спокойнее.

Детский массаж оказывает на организм малыша разностороннее действие. Так как тактильный раздражитель является одним из важнейших факторов развития грудного ребенка, то массаж существенно влияет на развитие положительных эмоций малыша, а также голосовых реакций. Психологи заметили, что первые речевые реакции у детей (гуление) возникают в ответ на тактильный раздражитель – поглаживание ножек и животика. Кроме того, во время детского массажа Ваш ребенок испытывает множество положительных эмоций от общения с Вами, ведь прикосновение — это важный элемент в формировании привязанности между ребенком и родителями.

Детский массаж Вы можете делать без применения каких-либо средств, но по желанию можете использовать детский крем или масло, они смягчают нежную кожу ребенка и делают детский массаж еще более приятным.

Нервная система ребенка по-разному реагирует на различные приемы детского массажа. поглаживание, растирание и разминание успокаивают нервную систему, похлопывание и вибрация – усиливают нервное возбуждение малыша. Однако нужно быть осторожными при выборе массажных и гимнастических движений и использовать их в соответствии с возрастом и физиологическими особенностями ребенка.

В первые три месяца жизни особенностью нервно-мышечного аппарата ребенка является гипертонус при сгибании рук и ног – ребенок непроизвольно сгибает ручки и ножки, не держит их в расслабленном состоянии. Для того чтобы постепенно привести мышцы конечностей ребенка в нормальное состояние, малышу необходимо:

  • частое оживленное и ласковое общение, стимулирующее «комплекс оживления» у ребенка, при котором малыш хаотично двигает ручками и ножками;
  • ежедневные теплые ванночки, которые помогают мышцам расслабиться;
  • стимуляция активных движений ребенка, связанных с работой мышц-разгибателей, для этого используются врожденные рефлексы.

Рассмотрим подробнее массажные упражнения (для деток от 1,5 до 3 месяцев)

Массаж рук

Положите ребенка на спинку ножками к вам. В правую ручку ребенка вложите большой палец вашей левой руки, остальными пальцами придерживайте ручку малыша. Другой рукой поглаживайте внутреннюю и наружную поверхность ручки ребенка от кисти по направлению к плечу.

Массаж груди

Ребенок должен лежать в том же положении, что и при детском массаже рук. Вы должны охватить грудную клетку ребенка так, чтобы большие пальцы Ваших рук были на груди у малыша. Большими пальцами делайте массажные поглаживающие движения в направлении от груди к бокам. Следите за силой давления Ваших пальцев на грудь ребенка, оно не должно быть слишком сильным.

Массаж живота

Положите ребенка так же, как и при двух предыдущих приемах. Ладонью правой руки круговыми движениями по направлению часовой стрелки поглаживайте животик ребенка, осторожно огибая область печени и не задевая половых органов у мальчиков. Можно также делать встречное поглаживание живота. Для этого ладонью правой руки поглаживайте левую половину живота малыша в направлении снизу вверх. В то же время тыльной стороной кисти левой руки поглаживайте правую сторону животика ребенка – в направлении сверху вниз.

Массаж ног

Ребенок также лежит на спине ножками к Вам. Положите ножку ребенка между большим и указательным пальцами вашей левой руки, ножка малыша должна находиться в полусогнутом положении. Другой рукой поглаживайте заднюю и наружную поверхность ножки малыша, плавно избегая области коленных суставов.

Также очень полезно делать массаж стоп . Для выполнения этого массажа возьмите ножку малыша за область голеностопного сустава левой рукой, большим пальцем правой руки поглаживайте ступню ребенка в направлении от пальчиков к пятке. Этот прием Вы должны выполнить 6-8 раз на каждой стопе

Массаж спины

Положите ребенка на живот, ножками к Вам, ручки должны находиться под грудью. Поглаживайте спину ребенка тыльной стороной кистей рук по направлению от ягодиц к шее, а в обратном направлении – ладонью. Если ребенок неустойчиво сохраняет положение на животе, выполняйте поглаживание одной рукой, а другой рукой мягко придерживайте ножки ребенка.

Выкладывание на живот – упражнение рефлекторное.

Когда ребенок лежит на животике, он рефлекторно поднимает головку, при этом активно работают и укрепляются мышцы спины и шеи, а также улучшается перистальтика кишечника и исчезают колики, которые в этом возрасте часто мучают малышей. Следите за тем, чтобы головка малыша была повернута вправо или влево, если ребенок капризничает, не держите его долго на животе, переверните на спинку и повторите упражнение чуть позже.

Каждый из пяти приемов детского массажа, описанных выше, выполняется по 4-5 раз (на ручках и ножках – по 4-5 раз на каждой).

Конечно же, выше описаны далеко не все массажные приемы, которые составляют комплекс для малышей в возрасте 1,5 – 3 месяца. Однако именно этот комплекс массажных упражнений является основным. При выполнении детского массажа ребенок не должен испытывать дискомфорт и плакать. Вообще же нужно отметить, что в данном случае, детский массаж рассматривается не как лечебная процедура, а как необходимая и очень важная часть вашего общения с ребенком, способ проявить Вашу любовь к малышу. Нежные, ласковые, полные родительской любви прикосновения навсегда

Массаж ребенку в 5 месяцев: последовательность и техника выполнения

Массаж ребенку в 5 месяцев может решить множество задач и даже проблем. Особо ленивых малышей, которые неохотно переворачиваются на животик, процедура стимулирует на освоение большинства навыков и физическую активность. Поэтому родителям не стоит игнорировать массаж в домашних условиях, а пора осваивать технику его выполнения.

Что умеет ребенок в 5 месяцев?

Девочка или мальчик, неважно. Детки в маленьком возрасте развиваются практически одинаково. В 5 месяцев ребенок, лежа на животике, может самостоятельно выпрямлять руки в локтевых суставах и поднимать часть туловища над горизонтальной поверхностью. Многие детки в этом возрасте могут удерживаться на одной выпрямленной руке, а второй брать игрушку, которая лежит перед ними.

Мама массирует спинку крохе

Многих родителей интересует вопрос о том, что умеет ребенок в 5 месяцев. Мальчики и девочки этой возрастной категории умеют переворачиваться на животик в обе стороны со спины. Способны хватать разнообразные игрушки и даже перекладывать их из одной ручки в другую. К этому времени уже активно развита реакция на звуки, поэтому малыш часто оборачивается, если слышит голос мамы, музыку или какой-либо шум. Некоторые детки пытаются поднимать голову в положении на спине.

Некоторым деткам удается в этом возрасте ползать по-пластунски, кто-то любит вертеться на животике вокруг пупка. Большинство малышей делают первые попытки сидеть, но зачастую освоение этого навыка еще происходит с поддержкой.

Нормы

Сколько весит ребенок в 5 месяцев? Согласно показателям ВОЗ средний вес мальчиков составляет от 6 до 9,3 кг, а девочек — от 5,4 до 8,8 кг. Рост мальчиков — от 61,7 до 70,1 см, а девочки достигают отметки от 59,6 до 68,5 см.

Прежде чем ориентироваться на среднестатистические нормы, связанные с тем, сколько весит ребенок в 5 месяцев, необходимо помнить о том, что все детки индивидуальны. Поэтому небольшие отклонения могут считаться нормой.

Читайте также  Как занимаются гимнастикой дети

Польза

Считается, что при помощи массажа можно вылечить даже простуду и кашель. А такие проблемы, как нарушение тонуса мышц, психомоторного развития или движений, требуют обязательного назначения лечебного массажа.

Подготовка к масажу

Процедура, выполняемая специалистом, положительно влияет на состояние здоровья детей. Массаж способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, способен стимулировать некоторые отделы головного мозга, положительно влияет на укрепление иммунитета. Помимо этого правильно выполненная процедура благоприятно сказывается на работе внутренних органов и лимфатической системы. Улучшается кровообращение во всем теле, благодаря чему происходит полноценное насыщение кислородом всех тканей.

Большинство специалистов советуют мамочкам совмещать домашний массаж с гимнастикой. Такое сочетание способствует развитию мышц и укрепляет центральную нервную систему малышей.

Гимнастика в 5 месяцев

Более того, в возрасте 5 месяцев большинство деток делают первые попытки самостоятельно сесть, поэтому гимнастика просто необходима. Она помогает выработке новых навыков. Помимо этого некоторые педиатры рекомендуют начинать занятия плаванием. Конечно, решать родителям, но ознакомиться с пользой разнообразных занятий для ребенка все же следует.

Важно знать!

  1. Массаж ребенку в 5 месяцев не должен превышать 30 минут.
  2. Перед началом процедуры вы должны позаботиться о гигиене. Ваши руки должны быть чистыми, ногти на ручках — подстрижены.
  3. Необходимо снять все украшения с рук (кольца, браслеты, часы).
  4. Чтобы массаж не доставлял крохе дискомфорта, во время процедуры можно переключаться на игры, петь песенки и так далее.

Массаж спины

Массаж ручек

Во время выполнения этой процедуры ребенок должен лежать на спинке или животике. Так как в этом возрасте дети уже хорошо удерживают голову и с легкостью могут опираться на ручки, то у вас вряд ли получится уговорить кроху положить голову горизонтально. Поэтому придется делать массаж, невзирая на активные повороты головы крохи в стороны и перевороты на живот.

Помните, что массаж маленьким детям следует выполнять максимально аккуратно. Во время манипуляции постоянно следите за реакцией крохи. Обычно процедуру начинают выполнять с области рук. Одной рукой необходимо удерживать запястье крохи, а второй следует проводить поглаживающие движения. После этого переходим к растиранию каждого пальчика. Выполняется эта манипуляция от кончика к основанию. Достаточно повторить растирание каждого пальчика около 2–3 раз.

После этого можно погладить ладошки малыша, особое внимание уделяйте области большого пальчика. Как только с ручками ребенка закончите, можно переходить к плечам. Растирание проводится от кисти к локтю, затем к плечевой зоне. Осуществляется манипуляция по внутренней и внешней стороне руки.

Далее переходим к растираниям. Для этого, между своим 1-м пальцем с одной стороны и 2-4-м с другой стороны захватите мышцы плеча над локтевым суставом по наружной поверхности. Поступательными движениями пройдитесь вдоль мышцы до плеча. Повторите манипуляцию от 2 до 4 раз.

Закончить массаж можно поглаживанием всей руки крохи от плеча до кончиков пальчиков.

Грудь

На следующем этапе переходят к области грудной клетки. Поглаживание осуществляется ладонью вдоль груди по направлению снизу вверх, а затем к плечам. Повторить от 3 до 5 раз.

Массаж в домашних условиях

Затем осуществляется поглаживание от области груди по направлению от ребер в стороны. После такой манипуляции можно переходить к растиранию. При помощи подушечек пальцев производятся движения по спирали. Проделайте манипуляцию на области груди по краям (направление — снизу вверх). Повторите от 2 до 4 раз.

Массаж животика

Процедуру начинают с поглаживаний. Кроха должен находиться в положении на спине. Мамочка одной или двумя ладонями производит круговые движения вокруг пупка по животику ребенка. Повторить 2–3 раза.

Затем переходим к растиранию. При помощи одной ладони взрослый производит движения по ходу часовой стрелки. Но! Область печени (правое подреберье) массировать ни в коем случае нельзя.

Массаж груди и животика

Теперь можно заняться растиранием косых мышц живота. Осуществляется эта процедура по направлению к пупку при помощи второго и четвертого пальцев обеих рук. Повторите 3–4 раза.

Массаж ребенку в 5 месяцев необходимо начинать с поглаживаний. Ребенок находится в положении лежа на спине. Мамочка одной рукой поддерживает ногу малыша за область стопы, а подушечками второго и четвертого пальцев другой руки поглаживает внешнюю и заднюю сторону голени и бедра малыша по направлению от стопы к ягодицам. Повторите от 4 до 6 раз. Обратите внимание, что внутреннюю поверхность бедра массировать нельзя.

Далее переходим к растиранию бедра и голени. Ребенок остается в том же положении. Подушечками второго и четвертого пальчика осуществляются маленькие растирания по внешней стороне голеностопа и бедра. Повторяем от 4 до 6 раз.

Растирание голени производится большим и указательным пальцами одной руки, вторая удерживает ножку крохи за стопу. Манипуляция представляет собой активное растирание по кругу в направлении от стопы к коленному суставу. Повторить 4–6 раз.

Массируем стопы

Массаж ребенку в 5 месяцев обязательно должен включать процедуры с областью стопы. Там находится масса активных точек, отвечающих за здоровье крохи. Более того, манипуляции с этой областью позволяют бороться с плоскостопием, косолапием и прочими проблемами.

Ребенок занимает исходное положение на спине. Мамочка приподнимает ножку крохи и удерживает ее за голеностоп. Затем большим и указательным пальцем осуществляет поглаживающие движения от кончиков пальчиков к пяточке. Во время массирования стоп пальчики крохи необходимо немного разгибать. Повторить от 3 до 4 раз.

Затем можно переходить к растиранию. Ребенок все так же занимает исходное положение на спине. Взрослый должен при помощи большого и указательного пальца обхватить приподнятую стопу малыша. Затем этими же пальцами другой руки произвести поглаживания тыльной стороны стопы по направлению от пальчиков до голеностопа. Повторить манипуляцию от 4 до 6 раз.

Далее проводят поглаживание и растирание стопы в положении лежа на спине. Мамочка указательным и большим пальцем придерживает стопу ребенка. Другой рукой при помощи тех же пальцев поочередно массирует каждый пальчик на ножке малыша. Достаточно 4 раз! Затем растирает каждый пальчик (2 раза).

Детям делают массаж

Режим ребенка в 5 месяцев уже предусматривает массаж и гимнастику. Поэтому молодым мамочкам стоит позаботиться заранее о том, чтобы освоить правильную технику.

Делаем массаж ребенку в 5 месяцев

Родители не перестают удивляться, как быстро растет их малыш. Ему уже пять месяцев. Пятимесячный малыш начинает успешно координировать свои движения. Повышенный тонус ручек и ножек к этому времени полностью проходит у большинства малышей.

Перевороты на животик — этап пройденный, и любопытный кроха продолжает открывать для себя новые умения. В пять месяцев он предпринимает первые попытки к ползанию. Массаж и гимнастические элементы укрепляют детскую мускулатуру и помогают малышу быстрее научиться сидеть и ползать.

Введение

Массаж для пятимесячного решает многие задачи. Особо ленивых детей, которые еще не переворачиваются на животик, занятия стимулируют на физическую активность. Родители должны всячески подталкивать грудничка к действиям, поощрять его успехи.

Наверняка его заинтересует яркая погремушка, которая находится на противоположной стороне кровати. Малыш начнет тянуться к ней, пытаясь оттолкнуться ножками от поверхности.

Многим родителям известен такой недуг, как детский сколиоз. ЛФК при сколиозе у детей включает в себя комплекс мер, направленных на устранение заболевания.

Особенности процедуры этого возраста

  • Занятия с крохой пятимесячного возраста направлены в основном на укрепление опорно-двигательного аппарата, на развитие спинных мышц. В ближайшее время малыш начнет сидеть и ползать, поэтому мускулатура спины должна быть крепкой и хорошо развитой.
  • Длится сеанс массажа от пятнадцати минут до получаса в зависимости от настроя крохи. Настроение — один из главных факторов при массаже грудничка в 5 месяцев. Глядя на то, в каком расположении духа находится ребенок, можно сделать вывод о том, нравится ли ему предлагаемый элемент. Какие-то движения могут быть для него неприятны. Лучше отказаться от них.
  • Не забывайте общаться с крохой и улыбаться ему. Пятимесячный грудничок хорошо воспринимает детские песенки, поэтому включенная фоном ритмичная мелодия создаст атмосферу игры и веселья.
  • Во время процедуры продолжайте использовать громкий счет: раз, два, три, четыре. Это вырабатывает у малыша ритмичность. Пятимесячный малыш уже в состоянии запомнить эти звуки и сопоставить их с движениями.
  • Пятимесячного грудничка массируют с большей интенсивностью, нежели месяц назад. Однако кроха не должен испытывать неприятных ощущений.
  • Процедура начинается с массажа личика, потом прорабатываются ручки, грудь, ножки и спинка.
  • Занимайтесь с крохой в обед или вечером.
  • Массаж личика, который до 5 месяцев был необязательным элементом занятия, сейчас играет большую роль в развитии ребенка. Объясняется это тем, что маленький человечек все чаще начинает показывать свои эмоции, появляется богатая мимика, нагрузка на мышцы с каждым месяцем растет.
  • Массажные ручные действия повторяются по десять раз.

Техника массажа

Массаж, проводимый в 5 месяцев, особо не отличается от занятий, которые родители проводили для своего четырехмесячного крохи.

Читайте также  Увеличенные лимфоузлы на шее у ребенка комаровский

Но новые элементы в процедуре все же появятся. Направлены они на лицевые мышцы, мелкую моторику рук.

5 месяцев ребенку массаж и гимнастика

Массаж личика
Первым делом начните с поглаживаний: от центра лба к вискам, от носика по щечкам и от середины нижней губы по скулам.

Аккуратными вибрациями помассируйте щечки.

Работают большой, указательный и средний палец кисти. Далее надавливайте подушечками больших пальцев на зону бровей, щечки, уголки губ, подбородок. Завершают массаж похлопывания пальцами и поглаживания.

Массаж ножек и ручек
Воздействие на ножки и ручки аналогично прошлому месяцу: поглаживания, кольцевые растирания, пощипывания, валяние, разминание. Движения спокойные, но достаточно интенсивные. Особое внимание уделите кистям.

Каждый пальчик хорошо прорабатывается. Отлично активируются биологические точки на кистях покалываниями по подушечкам пальцев. Эти движения можно сделать кончиком своего указательного пальца или взять безопасный предмет с зауженным концом.

Массаж спинки и животика
Животик по-прежнему растирается по часовой стрелке, избегая контакта с пупком. Спинка поглаживается, растирается, пощипывается, похлопывается. Позвоночник при этом не задевается.

Новые элементы
Гимнастические элементы направлены на присаживание, на профилактику плоскостопия и развитие мышц спины и пресса:

  • Лежащему на спинке малышу дайте в обе ручки палочку небольшого диаметра. Придерживая его за ручки, тяните палочку вверх. Рука массажиста лежит на коленях, чтобы они оставались в выпрямленном состоянии. Малыш должен сесть из этого положения. Повторить 5 раз.
  • Возьмите палку диаметра 2 сантиметра, поместите ее на стол. Придерживая малыша за грудь двумя руками, поставьте его ножками на палочку, чтобы она «резала» ступню поперек посередине. В таком положении ребенок стоит 10–20 секунд.
  • Кроху поставьте на ножки на твердую поверхность. Это может быть пол или пеленальный столик. Левой рукой массажист обхватывает колени ребенка, чтобы они оставались прямыми. Второй рукой придерживают грудь и живот. Аккуратно ребенка наклоняют вперед, чтобы тело образовало тупой угол. Повторить 5 раз.
  • Ползание. Лежащему на животике малышу подставляйте ладошку под стопы, создавая таким образом опору. Малыш рефлекторно начинает отталкиваться от ваших рук и ползти вперед. Осознав принцип ползания, он быстрее попытается сделать это сам.

массаж при кашле у ребенкаМассаж при кашле у ребенка – это приятная и в то же время полезная процедура для мягкого отхождения мокроты.

Может ли помочь дренажный массаж и какие есть другие виды массажа от кашля.

О пользе и эффективности вибрационного массажа от кашля читайте тут: https://vsetelo.com/dt-bolezni/kashel/vibracionnyj-massazh.html

Далее мы предлагаем Вам посмотреть интересное видео о том, как делать гимнастику и массаж ребенку в 5 месяцев.

Также смотрите обучающее видео и учимся делать делать массаж ребенку в 6 месяцев.

Заключение

Не ленитесь проводить массаж и гимнастику своему чаду каждый день. Всего полчаса в сутки достаточно для того, чтобы малыш рос здоровым, крепким, развивался согласно возрасту. К тому же занятия с крохой в пятимесячном возрасте — это все-таки в первую очередь общение с малышом.

Мама и папа для него — весь мир, поэтому для грудничка очень важен телесный контакт с родителями, эмоциональная связь с ними. Он должен чувствовать, что его любят, о нем заботятся.

Как делать пальчиковый массаж для развития речи?

«Сорока-белобока кашку варила, деток кормила». Помните слова детской потешки? А пальчик, которому не досталась кашка, назовёте? Если да, то вы уже знакомы с методиками пальчикового массажа для детей. Считается, что делать его нужно с первых дней жизни, чтобы у ребёнка правильно развивалась речь. Давайте разберёмся, так ли это на самом деле и как делать массаж детям разного возраста.

Зачем делать пальчиковый массаж?

Первые два года жизни играют очень важную роль в развитии ребёнка. В это время у малыша формируются когнитивные способности: память, умение воспринимать и анализировать информацию, а также передавать её с помощью речи, жестов и движений. Поэтому общение с мамой и другими близкими, любящими людьми необходимо крохе так же, как еда, тепло и здоровый сон. Пока малыш не научится говорить, это общение будет в первую очередь тактильным. Когда вы обнимаете, щекочете или гладите ребёнка, вы стимулируете его сенсорные рецепторы — нервные окончания, которые передают сигналы в мозг и заставляют его работать.

На ручках малыша расположено очень много рецепторов, а зоны в коре головного мозга, которые отвечают за мелкую моторику рук и за речь, находятся очень близко и имеют зоны перекрытия. Это значит, что, когда вы трогаете пальчики и ладошки ребёнка, вы тренируете его когнитивные способности.

Когда начинать делать пальчиковый массаж рук ребёнку?

Массировать ручки нужно с рождения. Правда, пока это будет мало похоже на настоящий массаж. Достаточно лёгких поглаживаний и нажатий, а также упражнений на развитие хватательного рефлекса: просто подносите палец или небольшие игрушки к ручкам ребёнка, чтобы он мог за них ухватиться.

Когда ребёнку исполнится год, можно переходить к играм-потешкам. Например, знакомой всем «Сороке-белобоке». Читайте малышу стишок: пока по сюжету сорока готовит кашку, водите указательным пальцем по спирали по ладошке, а когда птичка начнёт кормить птенцов, загибайте по очереди пальчики крохи. Такие занятия включают поверхностные рецепторы на ручках ребёнка. Благодаря тому, что вы проговариваете все действия, малыш заодно учится связывать вашу речь с действиями и предметами.

С двух лет начинаем переходить к массажу, стимулирующему рецепторы глубокого давления. Для этого можно использовать массажные шарики с пупырышками, которые нужно прокатывать по ладошкам и пальчикам ребёнка, слегка надавливая. В этом возрасте малыш уже способен выполнять упражнения на развитие мелкой моторики: хватать и трогать небольшие предметы. Важно, чтобы он делал это под присмотром взрослых, потому что у крохи может появиться желание проверить, сможет ли он просунуть эту деталь себе в нос или в ушко.

Детям школьного возраста, которые начинают непривычно много писать, полезно делать расслабляющий массаж рук. Для этого помассируйте руку ребёнка круговыми выжимающими движениями с тыльной стороны, затем уделите внимание каждому пальчику и также помассируйте от ногтя к основанию. После этого большими пальцами круговыми движениями помассируйте ладонь ребёнка.

Полезно научить ребёнка делать такой массаж самостоятельно, чтобы он мог воспользоваться им, если руки устанут во время уроков или выполнения домашнего задания. Если он пока не может запомнить все движения, научите его игре «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали». Пусть сжимает и разжимает кисти в кулак несколько секунд, это тоже помогает расслабить руки.

Как подготовиться к массажу?

Сначала согрейте и разомните свои руки. Для этого можно потереть ладошки друг о друга, позажимать кулаки или подержать руки под струей тёплой воды. Убедитесь, что на ваших руках нет ранок и заусениц, от маникюра с длинными ногтями тоже придётся отказаться. Если кожа рук сухая, воспользуйтесь гипоаллергенным кремом, к которому малыш привык. Для массажа ребёнка в первый год жизни не стоит выбирать эфирные масла. Выбирайте проверенные средства.

Если заметили на руках у ребёнка ранки или аллергические высыпания, отложите массаж до их заживления или сначала обработайте кожу малыша специальным кремом или мазью от аллергии. После этого можно приступать к массажу, но делать его ещё более аккуратно и бережно, чем обычно.

Малыши не всегда рады массажу. Не стоит его делать, если ребёнок расстроен или капризничает. Процедура должна приносить ему радость и удовольствие. У детей от года могут быть проблемы с концентрацией и усидчивостью во время занятия. Поэтому превратите процесс в увлекательную игру со стишками, песенками и игрушками и не затягивайте упражнение. Нескольких минут в день для массажа вполне достаточно.

Где найти идеи для развивающих игр с ребёнком?

Если стишок про сороку-белобоку малыша уже не увлекает, новые потешки можно найти в интернете или в книгах. Мы выбрали три издания, которые вдохновят на новые идеи для игр на развитие мелкой моторики.

«Пальчиковые игры. Сорока-белобока кашку варила». В книге собраны игры-потешки с подробными иллюстрациями, как делать упражнения, а также идеи для организации пальчикового театра с детьми.

«Весёлые развивающие игры. С рождения до трёх лет». Автор книги Салли Голдберг объясняет, как развиваются мозг и когнитивные способности у ребёнка в раннем возрасте, и даёт упражнения, которые в этом помогают.

«Открой и закрой». Биолог Люси Феликс придумала и нарисовала книжку, в которой ребёнок следит за приключениями белого мышонка, а заодно выполняет упражнения на мелкую моторику рук, учит цвета и формы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: