Массаж ребенка 1 3 месяцев

Массаж ребенка 1 3 месяцев

Эти упражнения помогут малышу так же побыстрее справиться с синдромом повышенного тонуса мышц.

Для начала, по традиции, мы дадим Вам несколько простых советов, необходимых для укрепления здоровья малыша:

  • Правильное положение во время сна – для здоровой осанки

Вы должны следить за правильным положением ребенка во время сна. Расположение его ног зависит от того, в каком положении находятся его руки. Когда ребенок спит, он, как правило, лежит на боку, его ноги подтянуты к животу, а руки прижаты к груди. Чтобы в будущем не было нарушения осанки, ребенка желательно приучить спать в положении, когда руки подложены под голову. Тогда тело ребенка будет находиться в ровном горизонтальном положении.

  • Боремся с повышенным тонусом

Большинство детей от первого дня рождения и, примерно, до 4 месяцев подвержены гипертонусу конечностей. При появлении этого симптома нужно назначать такие упражнения, которые позволяют расслабить сгибательные мышцы ручек и ножек малыша. Обычно это простое сгибание и разгибание конечностей.
При этом физические упражнения нужно сочетать с оздоровительным массажем, основным приемом которого должно стать поглаживание, расслабляющее мышцы крохи.

  • Целительные свойства воды

Не реже 1 раза в день следует проводить теплые ванны. Вода тоже обладает превосходным расслабляющим действием. А если заварить немного сухой ромашки, пустырника или корня валерианы – то можно добиться и успокаивающего эффекта.
Уже в этом возрасте ему можно начать прививать первые навыки плавания. Купая малыша, ему надо уделять много внимания, почаще с ним разговаривать и вызывать положительные эмоции.

  • Освобождаем движения крохи

Чтобы не нарушались двигательные способности ребенка, его не рекомендуется туго пеленать.

Также важно знать!
• Длительность физических занятий для крохи должна составлять не более 15 минут.
• Ваши руки должны быть теплыми и чистыми, а ногти на руках подстрижены. Часы, кольца и браслеты нужно снять, так как ими можно травмировать кожу ребенка.
• Во время упражнений пойте, разговаривайте, играйте с ребенком — тем самым вызывая у него положительные эмоции, чтобы занятия гимнастикой ассоциировались у него с удовольствием и игрой. Можно также негромко включить приятную для слуха ритмическую музыку.
• Если какое-либо упражнение вызывает у ребенка отрицательные эмоции, то его нужно исключить.
• Очень важно в ходе массажа и гимнастики наблюдать за ребенком, выделяя те приемы и упражнения, которые доставляют ему положительные эмоции. Последующие сеансы массажа и гимнастики следует начинать именно с них.
• Гимнастика и массаж должны проводиться не менее чем через полчаса после приема пищи малышом.

Итак – перейдем к главному:

Техника проведения массажа и гимнастики для детей от 1,5 до 3 месяцев жизни

Массажируем ножки

Обхватывающее поглаживание. Оставаясь в том же положении, возьмите в руку ногу ребенка, и обхватив ножку крохи, большим пальцем руки поглаживать боковую поверхность ноги, в другими пальцами — заднюю поверхность ноги (смотрите рисунок). Так мы с Вами способствуем развитию мышц и связок, и улучшаем кровообращение. Повтор по 5 раз на левой и на правой ногах.

Массаж стоп

Рефлекторное сгибание и разгибание стоп
Левой рукой поддерживайте ногу ребенка, а большим пальцем правой руки слегка нажмите на стопу у основания пальцев. В этом случае, ребенок будет рефлекторно сгибать стопу. Следите за тем, чтобы все пальцы сгибались, включая большой.

После этого проведите большим пальцем по внешнему краю стопы по направлению от мизинца к пятке. Малыш сразу же разогнет пальцы ног.
Повтор по 5 раз.

Рефлекторное упражнение “ходьба”

Для выполнения процедуры необходимо осторожно взять ребенка подмышки и держать на весу.
Это упражнение нужно проводить на столе или на любой твердой поверхности. Малыш должен опустить ножку и дотронуться пяткой до стола. При соприкосновении с твердой поверхностью он начнет перебирать ногами, как при ходьбе.
Эта процедура очень нравится малышам и они выполняют ее с радостью.

ВНИМАНИЕ! БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ: ставить ребенка на ноги категорически нельзя, весь его вес должен приходиться на Ваша руки. Выполнение упражнения не дольше 5 секунд.

Массажируем ручки

И. п. — лежа на спине, ногами к Вам.
Направление движения Ваших рук — от кисти к плечу.
Возьмите руку ладонь ребенка, и вложив в нее большой палец, осторожно сжожмите ее в кулачок. Другой рукой нужно мягкими и плавными движениями поглаживать попеременно внутреннюю и внешнюю часть руки.
Повтор по 7 раз на каждой руке.
Также сделайте и обхватывающее поглаживание – как и в случае с ножками.

Встряхивание рук.

И. п. — лежа на спине.
Данная процедура способствует расслаблению мышц ребенка.
Зажмите в кулачке ребенка свой большой палец, а другими взять его за руку. После этого нужно плавно развести его ручки и слегка их встряхнуть.
Если Ваш малыш примет это упражнение неохотно (из-за гипертонуса), тогда откажитесь от него.

Массаж спины

И. п. — лежа на животе. Голова ребенка должна быть слегка приподнята, а руки расположены под грудью.
Это упражнение способствует укреплению мышц спины и формированию правильной осанки ребенка.
Поглаживайте спинку по направлению от ягодиц к голове — тыльной стороной кисти, а затем ладонной поверхностью кисти вести руки от головы к ягодицам. Повтор — 5 раз.

Разгибание позвоночника
И. п. — лежа на боку.
Данное упражнение рассчитано на безусловный рефлекс ребенка, связанный с раздражением мышц спины, в результате которого происходит работа мышц-сгибателей и мышц-разгибателей. Делая такой массаж – мы укрепляем мышцы спины у крохи.
Для этого большим и указательным пальцем осторожно проведите по спине малыша вдоль позвоночника, а свободной рукой придерживайте его ножки. При этом ребенок рефлекторно будет сгибать и разгибать позвоночник.
Повторите по 3 раза на правом и левом боку. Желательно делать это упражнение 2-3 раза в день.

Выкладывание на живот

И. п. — лежа на животе.
Это упражнение укрепляет мышц спины и шеи.
Выложите ребенка на живот так, чтобы голова была приподнята вверх. При этом его ноги должны быть разведены в стороны, а руки — опираться на предплечья.
Упражнение следует проводить в течение 8 секунд. Если у ребенка нет никаких серьезных заболеваний, то постепенно время проведения процедуры можно увеличить до 15 секунд.

Первая помощь ребенку в экстренной ситуации

Какую помощь можно и нужно начинать оказывать еще до прибытия «Скорой помощи», а чего делать не нужно и даже категорически нельзя? Этот вопрос волнует многих родителей. Попробуем рассмотреть основные варианты экстренных состояний и рассказать о том, какие действия при этом следует принимать.

Остановка кровообращения и дыхания

Немедленно вызвать бригаду скорой помощи (реанимационную)!

  • Обеспечение проходимости дыхательных путей:
  1. при подозрении на травму шейного отдела позвоночника иммобилизируют шею
  2. очищают ротоглотку (грушей, пальцем)
  3. устраняют обструкцию, вызванную западением языка или сдавлением мягкими тканями шеи, выдвигают вперед нижнюю челюсть или приподнимают подбородок.
  4. улучшение проходимости дыхательных путей. Голову располагают по средней линии. Детям, в отличие от взрослых, не следует сильно запрокидывать голову, т.к. у детей это может привести к обструкции дыхательных путей. Под затылок кладут сложенное в несколько раз полотенце (взрослым – валик под плечи).
  • Начинают ИВЛ методом рот в рот (рот в рот и нос) и непрямой массаж грудной клетки. Эффективность вентиляции оценивают по экскурсии грудной клетки.

ИВЛ выполняют так, чтобы каждый вдох продолжался 1,0-1,5 с. Частота надавливаний на грудную клетку новорожденного – не менее 120 в мин, соотношение частоты вдуваний и надавливаний – 1:3. У детей более старшего возраста частота надавливаний – не менее100 в мин. Ребенка укладывают на жесткую поверхность и немедленно начинают непрямой массаж сердца. Отношение частоты вдуваний к частоте надавливаний на грудную клетку 1:5.

В обоих случаях надавливают на нижнюю треть грудины (примерно на ширину пальца ниже сосков). У детей 1-2 лет на грудину надавливаю выступом ладони одной руки. У детей постарше и взрослых используют две руки. В обоих случаях надавливают на нижнюю треть грудины (примерно на ширину двух пальцев выше мечевидного отростка). Глубина опускания грудины: дети до года: 1,5-2,5 см, до 7-8 лет – 3-5 см, старше – 4-6 см. Эффективность непрямого массажа оценивают по пульсу на сонных и бедренных артериях. Реанимационные мероприятия нужно продолжать до прибытия врачей!

Читайте также  Кровь из носа у ребенка

Первая помощь при удушье

  1. Инородные тела дыхательных путей

Чаще всего в дыхательные пути попадают игрушки, пища (конфеты, жевательная резинка, орехи). Для детей младшего возраста опасны надувные игрушки, прокусив такую игрушку и испугавшись хлопка, ребенок может вдохнуть ее части.

  • Признаки: ребенок задыхается и не может кричать, издает свистящие шумы, тщетно пытается кашлять, лицо начинает синеть.
  • Что делать: вызовите неотложную помощь как можно быстрее. Затем приступайте к оказанию первой помощи.

Если вы различаете в горле инородное тело и видите, что его можно извлечь, сделайте это. Присмотритесь и прислушайтесь, дышит ли ребенок. Чтобы язык не закрывал дыхательное горло, приподнимите подбородок и отведите голову назад. Рот ребенка должен оставаться открытым. Наклонитесь ухом ко рту ребенка, чтобы услышать его дыхание, и посмотрите, движется ли его грудная клетка. Присматривайтесь и прислушивайтесь не более 5 секунд. Если ребенок не дышит, приступайте к искусственному дыханию и сердечно-легочной реанимации. Даже если вам удалось освободить дыхательные пути ребенка от инородного тела и ребенок кажется вам вполне здоровым, обратитесь к врачу.

2. Приступ бронхиальной астмы

  • Симптомы: кашель, затрудненный выдох, свистящее дыхание, вплоть до тяжелых дыхательных нарушений. Когда обращаться ко врачу: если (1) признаки астмы появились у ребенка в первый раз, (2) не помогает назначенное врачом лечение, (3) температура тела поднялась выше 39°С, вызовите врача.
  • Что делать: успокойте и приободрите ребенка: беспокойство может лишь усилить астматический приступ. Дайте ребенку рекомендованные врачом лекарства. Поите ребенка часто и понемногу.

3. Ложный круп

Ложный круп протекает в виде затруднения дыхания (преимущественно выдоха), осиплости голоса, "лающего" кашля. Порядок оказания первой помощи:

  • Придать возвышенное положение тела;
  • Обеспечить доступ свежего воздуха;
  • Вызвать врача;
  • Щелочные ингаляции (1 столовая ложки соды на 1 литр воды);
  • Отвлекающие процедуры — тёплые ножные или ручные ванны;
  • Можно дать ребёнку антигистаминный препарат в возрастной дозировке (пипольфен, супрастин, тавегил и др.).

4. Обморок

Симптомы-«предвестники»: головокружение, тошнота, потемнение перед глазами, чувство дурноты, проваливания, отрешенности. Порядок оказания первой помощи:

  1. Посадите ребенка и наклоните его голову вниз ниже колен.
  2. Расстегните воротничок, пояс и другую одежду, стесняющую дыхание.
  3. Если ребёнок потерял сознание, уложите его на ровную поверхность и приподнимите его ноги на 20-30 см выше уровня туловища.
  4. Похлопать по щекам, растереть виски.
  5. Дать вдохнуть пары нашатыря, либо уксуса, либо другого резко пахучего вещества (детям старше 3-х лет).
  6. Повернуть голову ребёнка на бок для предотвращения удушья в случае рвоты.
  7. Проверить есть ли дыхание и пульс (сердечные сокращения), если нет — вызвать неотложную помощь и проводить искусственное дыхание.

Если обморок длится более 5 минут, вызвать неотложную помощь. После прихода в себя дать попить горячий сладкий чай. Хотя обмороки, длящиеся менее 5 минут обычно не причиняют вреда ребенку, необходимо выяснить причину их возникновения. Даже если обморок произошел впервые, обязательно обратитесь к врачу в ближайшее время!

Лихорадочные состояния

Субфебрильная температура (до 38°C) может появляться при перегревании, при вирусной или бактериальной инфекции. Принимать жаропонижающие средства в таких случаях не стоит, если самочувствие ребенка не страдает. Порядок оказания первой помощи:

Субфебрильная температура (до 38°C)

  1. Раздеть ребёнка.
  2. Растереть влажной тканью (температура чуть выше комнатной) или поместить ребенка под теплый (не горячий) душ, постепенно снижая температуру воды до прохладной.
  3. Жаропонижающие не использовать.

Фебрильная температура (выше 38°C)

  1. Раздеть ребёнка.
  2. Растереть влажной тканью (температура чуть выше комнатной) или поместить ребенка под теплый (не горячий) душ, постепенно снижая температуру воды до прохладной.
  3. Обеспечить покой, уложить в постель.
  4. Обильно поить сладким чаем, морсом.
  5. При ознобе (у маленького ребенка – дрожь, «гусиная кожа»), согреть (тёплое одеяло, горячий чай), но долго закутанным не держать, чтобы не перегрелся.
  6. Дать жаропонижающие (Панадол, Парацетамол, нурофен) при температуре: выше 38.0°C у детей до 3 месяцев, выше 39.0°C у здоровых детей старше 3 месяцев, в случае озноба, головных или мышечных болей при более низкой температуре, выше 38-38,5°C при фебрильных судорогах в анамнезе, выше 38.5°C при тяжелых сопутствующих заболеваниях.

При температуре 39.5-40°C закутывать ребёнка не следует.

При температуре выше 40.4°C вызвать неотложную помощь.

5. Судороги

В большинстве случаев судороги прекращаются самостоятельно через 3-5 минут, — поэтому сохраняйте спокойствие. Если судороги возникли на фоне повышенной температуры тела, примите меры первой помощи при лихорадке. Опасным для жизни является эпилептический статус — длительные судороги (более 10-15 минут), такое развитие ситуации требует немедленной врачебной помощи.

Порядок оказания первой помощи:

  • Уложите ребёнка в безопасное место, на ровную поверхность, где нет опасности травматизации, удалите из окружающей обстановки предметы с острыми и выступающими краями.
  • Сохраняйте спокойствие.
  • Развяжите шарф, галстук, расстегните ворот рубашки для облегчения дыхания.
  • Положите под голову что-либо мягкое или плоское.
  • Поверните ребёнка на бок для предотвращения удушья вследствие рвоты или западения языка.
  • Находитесь рядом с ребёнком.
  • Если судороги возникли впервые, или длятся более 5 минут или возобновились — вызывайте неотложную помощь.

6. Солнечный и тепловой удар

Длительное перегревание организма или воздействие прямых солнечных лучей на непокрытую голову может привести к тепловому (солнечному) удару. Солнечный удар может произойти как во время пребывания на солнце, так и через 6-8 часов после этого. Симптомы: общее недомогание, разбитость, головная боль, головокружение, шум в ушах, тошнота, а иногда рвота. При осмотре обнаруживается гиперемия кожи лица и головы, учащение пульса и дыхания, усиленное потоотделение, повышение температуры, иногда носовое кровотечение. В тяжелых случаях возникает сильная головная боль, снижается АД, температура тела достигает 40-41°С и более, больной впадает в прострацию, теряет сознание. Дыхание учащается, затем замедляется. Пульс редкий. Возможно развитие отека легких. В некоторых случаях отмечаются судороги, коматозное состояние, иногда возбуждение, галлюцинации, бред. Порядок оказания первой помощи:

  • Поместить ребёнка в тень.
  • Освободить от одежды.
  • Дать выпить холодной воды.
  • Холодный компресс на голову.
  • Обернуть простыней, смоченной холодной водой.
  • Если у ребенка высокая (39-41°С) температура тела, вызовите неотложную помощь.
  • В тяжелых случаях больные подлежат госпитализации.

7. Аллергические реакции

Чаще всего аллергические реакции проявляются в виде высыпаний на коже. Причиной могут быть пищевые погрешности, прием лекарств, укусы насекомых, контакт с животными, тепло, холод и др. Порядок оказания первой помощи:

Общий массаж для грудничков от 1 до 3 месяцев

Оздоровительный, обще укрепляющий массаж для грудничков. Комплекс упражнений массажа и гимнастики для ребенка в возрасте от 1 до 3 месяцев.

Многие родители сомневаются, стоит ли делать массаж здоровому новорожденному ребенку, так как они уверены, что такие манипуляции проводятся только при заболеваниях.

Однако детские врачи рекомендуют проводить такие сеансы с первых дней жизни младенца. Делать массаж новорожденному ребенку можно уже с возраста 3 недель или с того момента, когда заживет пупочек. Главной задачей массажа является расслабление зажатых рук и ног грудничка.

Массаж для ребенка 1,5-3 месяцев включает в себя следующие моменты:

  • Поглаживающий массаж рук.
  • Поглаживающий массаж ног.
  • Поглаживающий массаж живота.
  • Укладывание на живот.
  • Массаж спины.
  • Рефлекторное ползание.
  • Массаж и упражнения для стоп.
  • Рефлекторные разгибания спины.
  • Поглаживающий массаж ног и рук.

Прежде чем приступить к проведению гимнастических упражнений и массажа, мать должна приготовить стол, снять с рук все украшения и часы, вымыть руки теплой водой с мылом. Ребенка нужно осторожно раздеть и уложить на массажный стол. Затем постепенно начинают движения все время разговаривая с малышом.
Руки у матери должны быть теплыми.
1. Малыш лежит на спине. Мать вкладывает большой палец левой руки в правую руку ребенка, ладонью правой руки производит поглаживающий массаж руки ребенка в направлении от кисти к плечу, заканчивая каждое движение поглаживанием наружной поверхности плеча. Такие движения выполняют 5-6 раз на каждой руке ребенка.
2. Ребенок лежит на спине. Левой рукой мать слегка придерживает левую ногу ребенка за стопу, ладонью правой руки поглаживает по наружной стороне голени и бедра. Общее направление массажа от стопы к паховой области. При массаже ног давление на область коленного сустава минимальное. Внутреннюю область бедра массировать не рекомендуется во избежание раздражения рецепторов половых органов. Движение выполняют по 5-6 раз на каждый ноге.
3. Массаж живота – круговое поглаживание. Движения производятся ладонью по ходу часовой стрелки. Для массажа прямых мышц живота мать кладет обе ладони параллельно на область проекции этих мышц. Руки матери движутся навстречу одна другой. Правая рука движется от реберной дуги вниз, левая рука – от лонного сочленения вверх. При выполнении массажа косых мышц живота движение начинают от таза вверх и заканчивают так, чтобы пальцы обеих рук соединились выше пупка. Выполняют эти движения 3-4 раза.
4. Укладывание ребенка на живот. Если малыш плохо держит голову, мать должна положить свою руку под грудь ребенка. Для этой цели можно также использовать валик. В таком положении ребенок должен находиться 15-20 секунд.
5. Грудничок лежит на животе ногами к матери . Массаж спины производят тыльной или ладонной поверхностью кистей по направлению от ягодиц к плечам и в обратном направлении. Если ребенок плохо держит голову, мать производит поглаживание спины одной рукой, подложив другую руку ему под грудь. С этой целью также можно использовать валик, свернутую пеленку, одеяло. Поглаживание повторить 4-6 раз.
6. Рефлекторное ползание. Ребенок лежит на животе и рефлекторно отталкивается ногами от ладони матери. Если ребенок плохо держит голову, мать другой рукой поддерживает грудь ребенка. Повторить 1-3 раза.
7. Массаж и упражнения для стоп. Сгибание и разгибание пальцев ног. Легким нажимом на кожу подошвы в области пятки вызывают рефлекторное разгибание пальцев стопы. Выполнить 2-3 раза на каждой стопе. Далее проводят массаж ног — поглаживание.
8. Рефлекторное разгибание спины. Это упражнение вызывает рефлекторное разгибание позвоночника. Производят из положения ребенка на боку. При проведении большим и указательным пальцами вдоль позвоночника от крестца к шее малыш рефлекторно производит разгибание. Выполняется по одному разу в положении ребенка на левом и правом боку.

Читайте также  Стул 2 месячного ребенка ив

9. Поглаживающий массаж ног и рук производят, как уже описывалось выше.

Зачем грудничкам массаж

Иногда неопытные родители пугаются от того, что их абсолютно здоровому малышу, которому и нескольких месяцев нет, назначают массаж. Однако все их переживания и опасения беспочвенны, ведь эта процедура не только доставляет младенцу удовольствие, вызывая у грудничка улыбку или радостное «агуканье», но и способствует психическому и физическому развитию ребенка. Именно поэтому детский массаж считается поистине бесценным и практически не имеет противопоказаний для грудничков, если не считать повышенную температуру, воспалительные процессы или серьезные заболевания, при которых педиатр запрещает проведение этой процедуры.

Чаще всего «детским массажем» называют те сеансы массажа, которые назначаются ребенку в возрасте от одного месяца до одного года. Тем не менее, эта процедура имеет благотворное влияние и на организм двухлетнего малыша. Мало того, проводить сеанса массажа в этом возрасте даже рекомендуется, ведь они являются залогом будущего гармоничного развития и здоровья младенца. Поэтому даже самые счастливые родители абсолютно здорового грудничка не отказываются от проведения сеансов этой терапии. Ведь кроме профилактики различных болезней, массаж грудничкам служит также и для развития моторики. Ну а при наличии каких-то заболеваний у малыша или отставания в развитии массаж и вовсе становится незаменимой процедурой.

Детский массаж с первых дней жизни

Ученые доказали, что каждый ребенок в первые недели своей жизни испытывает сильный послеродовой стресс. Ведь еще недавно он чувствовал себя полностью защищенным, находясь в утробе своей матери, а сегодня весь окружающий мир кажется грудничку враждебным и полным опасностей. Поэтому в этот период массаж, выполняемый родителями, способствует скорейшей нормализации психического и эмоционального состояния любого малыша. Кроме того, врачи подтверждают, что ребенок (даже недоношенный), получающий легкий массаж в первые дни своей жизни, быстрее начинает прибавлять в весе и опережает в развитии сверстников, которым такая терапия в грудничковом возрасте не проводилась.

Однако в этот период жизни (с рождения и до 1 месяца) родителями могут использоваться только легкие поглаживания тельца грудничка в течение всего нескольких минут. Более «серьезный» массаж, включающий в себя большее количество различных приемов, грудничкам можно делать только с 5-недельного возраста. При этом следует обязательно проконсультироваться с педиатром и получить его разрешение на проведение этой терапии. В некоторых случаях проводить сеансы массажа грудничку будет только квалифицированный врач, а в остальных родители, получив определенные рекомендации, могут справиться сами.

Массаж ребенка, считающийся классическим, представляет собой ту же совокупность, что и массаж взрослого, то есть разного рода разминания, растирания, поглаживания и вибрационные приемы. Однако при этом сила воздействия на организм младенца значительно ниже, чем сила, с которой делают массаж взрослому человеку.

Массаж при лечении заболеваний у грудничков

Любая, даже незначительная на первый взгляд, болезнь грудничка может послужить причиной серьезных проблем со здоровьем в старшем возрасте. Тем не менее, большинство заболеваний младенчества поддаются лечению именно с помощью массажа. Но не стоит считать его панацеей и заниматься самолечением. Назначать грудничку массаж, так же как и медикаментозное лечение и проводить диагностику обязательно должен квалифицированный специалист. Детский массаж успешно справится с такими недугами:

  • Кривошея
  • Плоскостопие
  • Косолапость
  • Сколиоз
  • Кишечные колики
  • Гипертонус или гипотонус
  • Пупочная грыжа

При многих заболеваниях детский массаж назначают в совокупности с детской гимнастикой, которую также проводят с грудным ребенком родители или квалифицированный медицинский персонал.

Рекомендации для родителей грудничка по массажу

Если вы после консультации с педиатром (!) решили самостоятельно приступить к проведению этой терапии, то вам необходимо учесть несколько общих правил:

  • Во-первых, массаж младенцу ежедневно проводится либо за 40 минут до еды, либо спустя полчаса после приема пищи.
  • Во-вторых, массаж грудничку не рекомендуется делать перед сном.
  • В-третьих, продолжительность сеанса не может быть дольше 7-10 минут. В первый день даже можно остановиться на 3-5 минутах.
  • В-четвертых, для детского массажа не используется ни крема, ни присыпки, чтобы не забивать поры на коже грудничка.
  • В-пятых, все ваши движения должны быть нежными и не причинять младенцу дискомфорт.

Кроме этих советов, может последовать от педиатра и назначение особых приемов грудничкового массажа, рекомендованных для лечения определенного заболевания, выявленного у вашего малыша. Однако, если вы не являетесь профессиональным массажистом, доверьте проведение этих сеансов лечебного детского массажа специалисту. Ведь неумелыми движениями вы не только не поможете своему грудничку, но и можете даже навредить.

Мы предлагаем всем желающим обучение на курсах детского массажа , где вы освоите теорию и практику массажа для грудничков и детей более старшего возраста.

Спина является обширной энергетически значимой областью тела, поэтому массажное расслабляющее воздействие на неё способствует решению многих проблем, общему оздоровлению и эффективной релаксации. Зачем необходим массаж? Расслабляющий массаж спины позволяет избавиться от хронической усталости, снимает психологическое напряжение, отечность, улучшает циркуляцию крови. Он очень эффективен при различных заболеваниях позвоночника (остеохондроз, сколиоз и т.п.), поражении нервов и связок, мышечных травмах и спазмах

Немногие наши соотечественники знакомы с такой методикой мануальной терапии, как висцеральная хиропрактика. Однако тем, кому удалось испытать на себе ее чудодейственное влияние, этот метод лечения приходится весьма по вкусу. Ведь благодаря этой процедуре можно избавиться навсегда от многих хронических заболеваний.

настенный сертификат лицензия

    7 ноября 2020 Онлайн-конференция «Реабилитация органов дыхания»

Инфаркт миокарда, стенокардия, гипертоническая болезнь, инсульт мозга в современном обществе очень сильно «молодеет». На сегодняшний момент не нонсенс встретить в больнице пациента с одним из этих диагнозов в возрасте до 30-40 лет.

Общеукрепляющий и расслабляющий массаж для ребенка 3 месяца

Приветствую вас, дорогие читатели! Несомненно, в этом мире нет ничего нежнее, чем руки любимой мамы. Более того, прикосновения этих рук успокаивают, расслабляют и даже исцеляют! Тактильное общение, поглаживания, прикосновения мам имеют огромное значение для малышей. Без этого нормально расти и развиваться им очень сложно. И это не преувеличение! Массаж для ребенка 3 месяца жизненно необходим. И именно поэтому я сделал его темой этой статьи.

Здесь я подробно расскажу вам про пользу и силу массажного воздействия. Кроме того, расскажу детально, как его правильно делать. Еще из материала вы узнаете, как делать массаж общеукрепляющий и расслабляющий. И, разумеется, сможете его делать своим крохам дома, после прочтения статьи.

Чем полезен массаж для детей 3 месяцев

Многие неопытные мамы и папы не полностью осознают, какую силу несет в себе тактильное воздействие, и насколько оно полезно каждому ребенку. А зря! Ведь оно не только является действием приятным и расслабляющим. К примеру, специалисты утверждают, что массаж способен лечить разные патологии – без побочных действий. И работать, как профилактика разнообразных нарушений.

Однако это далеко не все плюсы массажа для ребенка:

  • массаж делает активнее кровообращение;
  • укрепляет скелет и мышцы младенцев;
  • помогает от излишнего тонуса;
  • формирует их двигательные навыки;
  • убирает напряжение, незаменим для расслабления;
  • помогает от кривошеи;
  • способствует укреплению опорно-двигательной системы малыша;
  • работает, как профилактика колик и излишнего газообразования;
  • улучшает работу органов ЖКТ;
  • улучшает состояние кожного покрова крохи;
  • активизирует все обменные процессы;
  • укрепляет иммунитет;
  • дает общий развивающий эффект;
  • улучшает сон и настроение крошек.

Но это еще не все! Современные ученые заявляют, что нежный массаж маминых ручек укрепляет психическое здоровье малышей. И даже помогает им лучше развиваться интеллектуально.

Поэтому вопрос — «Нужен ли массаж ребенку в 3 месяца? Делать его или нет?» — даже не должен стоять перед родителями. Правильный ответ – разумеется: «Да!»

Читайте также  Компресс на лимфоузлы на шее ребенка

3 основных массажных приема для малышей

Итак, вот перечень основных приемов, которые применяются для детей от рождения и до года:

  1. Поглаживания, обычные, медленные, ладонями – они подходят и для подготовки к сеансу, и для его завершения.
  2. Растирания – их для крошек делают подушечками пальцев прямо, двигаясь кругами, с умеренным надавливанием.
  3. Пощипывания делаются тремя пальцами, на спинке – вверх, к шее, на ягодичках – кругами, по часовой стрелке.

Массаж для ребенка 3 месяца

По сути, три месяца – возраст очень важный для ребенка, ведь в этом возрасте равновесие мышечного тонуса уже установлено. Это значит, что в общий массаж можно добавить пассивные движения ручек, а также разминание.

Классический общеукрепляющий массаж для ребенка в три месяца

  1. Массаж ручек, исходное положение (ИП) – малыш лежит на боку. Левой рукой нужно поднять ручку ребенка, а ладонью руки правой нежно прогладить ее, движениями к плечу от кисти, 6-8 раз.
  2. Скрещивание ручек. ИП – ребенок на спинке. Надо дать ему обхватить ладошками большие пальцы взрослого. И скрещивать ручки на груди, сгибая их в локтях. При разведении ручки разгибаются, но не сильно, 4-5 раз.
  3. Массаж животика. ИП – младенец на спинке. Одной ладонью нужно поглаживать животик, делая круги по часовой стрелке раз 5-6. Внимание, зону печени (подреберье справа) трогать нельзя!
  4. ИП то же. Массаж ножек. Сначала нужно прогладить каждую ножку одной рукой, придерживая ее за пятку другой. Гладить надо сначала по задней и наружной стороне бедра и голени, от стопы к бедру, 6-8 раз каждую ножку. Далее ладонью нужно сделать серию мелких растираний, по наружной стороне бедра, тоже направляясь от стопы к бедру. Внутреннюю поверхность бедер массировать нельзя!
  5. Массаж голеней, ИП то же. Надо взяться за голень крохи большим и указательным пальцами. А затем энергично растереть, направляясь вверх к коленке. Сделать 4-5 раз для каждой голени.
  6. Поворотики, ИП то же. Надо сделать повороты со спинки на животик, сначала вправо, затем влево, с прямыми ножками. Чтобы повернуть влево, держать чадо надо левой рукой за его согнутую в локте правую ручку. А правой – за стопы. Вправо – свои руки поменять. Повороты делать, поворачивая таз.
  7. Массаж спинки, ИП – младенец лежит на животике. Сначала нужно прогладить спинку пальцами или тыльной стороной ладони, снизу вверх. Затем – прогладить сверху вниз, но уже полностью ладонью.
  8. Массаж ягодичек – нужно сделать несколько пощипываний, по кругу по часовой стрелке.
  9. Массаж стоп, ИП – малыш на груди. Поддерживайте стопы указательными пальцами и слегка приподнимайте. При этом подушечками больших пальцев поглаживайте их, направляясь от пальчиков к суставам голеностопным. Также сделайте круги вокруг суставов. Повторите 5-6 раз.
  10. Прием номер 10. Разотрите пальчики, каждый по отдельности 2-3 раза, движениями от кончиков.
  11. 4-5 раз похлопайте слегка по каждой стопе.
  12. В качестве завершения нежно, слегка погладьте крошку, это расслабит его и точно ему понравится.

Обучающее видео как делать массаж для ребенка 3 месяца:

Расслабляющий массаж для ребенка 3 месяца

Такие расслабляющие движения или успокоительный массаж помогут возбужденному крохе быстро расслабиться и сладко уснуть. По сути, массаж для расслабления – это просто нежные поглаживания теплыми ладонями. Гладить можно сначала по спинке, двигаясь вдоль позвоночника. Далее стоит погладить ручки и ножки, движениями от пальчиков вверх. Животик гладят легкими круговыми движениями по часовой стрелке. На самом деле, такой простой массаж будет очень эффективным для вашего крохи.

Общие правила и нюансы как делать массажные процедуры

Итак, чтобы от тактильного воздействия гарантированно была польза, и не было вреда, важно соблюдать следующие важные правила:

  • проводить процедуры надо до кормления, лучше всего – в утренние часы, если речь не об успокаивающем массаже на ночь;
  • спустя час после трапезы или раньше, и не прямо перед ней;
  • недопустимо трогать зону печени и почек, половые органы, а также позвоночник;
  • все движения должны быть предельно плавными и нежными, нельзя действовать грубо, резко, сильно давить;
  • если малыш плохо засыпает, имеет смысл делать расслабляющий массаж перед сном и после купания;
  • кроха должен быть в хорошем настроении;
  • при явном выражении недовольства, слезах процедуру надо сразу прекращать;
  • комната должна быть проветрена, но в ней должно быть тепло (не ниже 22 градусов);
  • проводить массаж надо на столе или иной твердой поверхности, покрытой одеяльцем или пеленкой;
  • руки мамы (или массажиста) должны быть вымытыми, сухими, без украшений и длинных ногтей;
  • оптимальное время – 5-15 минут;
  • в день нужно проводить 1 сеанс, не больше.

И самое главное: тактильное общение непременно должно радовать кроху, доставлять ему удовольствие!

Если это не так, значит, есть ошибки, или «объект» не в духе. Имеет смысл прекратить массаж, отвлечь и развлечь ребенка, проанализировать условия и свои действия. Возможно, нужно уменьшить время, добавить нежности.

Список противопоказаний для массажа

На самом деле, даже у трехмесячных детей имеются свои противопоказания к массажным воздействиям. Массаж для ребенка 3 месяца нельзя делать, если есть:

  • любые недуги в острой стадии;
  • повышенная температура тела;
  • пороки сердца и проблемы с кровообращением;
  • дистрофия, рахит в выраженной форме;
  • значительные грыжи;
  • недуги почек и печени, других органов, с нарушениями функции;
  • серьезные нарушения опорно-двигательной системы;
  • серьезные проблемы с кожей;
  • заболевания инфекционного характера.

История из жизни

массаж для ребенка 3 месяца, картинка

Как раз вспомнил историю с сыном своей знакомой. В 3 месяца ему был поставлен диагноз «кривошея», и рекомендован массаж для исправления нарушения. Моя знакомая, ответственная мама, решила справиться с задачей сама, и научилась делать массаж сыну, просматривая видео уроки и читая статьи.

При этом, массажные процедуры она делала каждый день, в течение 3 месяцев. Малыш, видимо, понимал, что это дело нужное, и не плакал совершенно – ему даже нравилось! Умелый мамин массаж в домашних условиях помог не только убрать кривошею, но и уменьшить колики, которые ребенка тоже сначала сильно мучили.

На этом все, мои дорогие читатели. Делаете ли вы массаж своим деткам? Верите ли в его силу? Расскажите, пожалуйста, в комментариях! Очень буду благодарен вам, если вы «лайкните» этот материал, подпишитесь на канал, или поделитесь статьей через соцсети с друзьями и знакомыми. Удачи вам и здоровья, до новых встреч!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: