Массаж детей 4 6 месяцев

Глава 4 Массаж и гимнастика для ребенка 4–6 месяцев

К 4–6 месяцам ребенок становится активнее, он живо интересуется своим окружением и незнакомыми предметами. Постарайтесь удовлетворять его любопытство: прогуливайтесь с ним по дому, чтобы малыш мог наблюдать жизнь взрослых людей и общаться с ними. Однако у него должна быть и «личная жизнь»: самостоятельные занятия с игрушками, которые нужно развесить над кроваткой так, чтобы ребенок мог до них дотянуться. Можно периодически вкладывать в его руку погремушку, но самые лучшие игрушки для малыша этого возраста – собственные ноги и руки, которые он подолгу рассматривает или тянет в рот.

К 4–5 месяцам повышенный тонус сгибателей полностью исчезает, а движения рук и ног ребенка становятся более свободными и целенаправленными. Если же этого не происходит, двигательное развитие малыша задерживается. После 5-месячного возраста это может свидетельствовать о каком-либо заболевании, нарушении развития центральной или периферической нервной системы, гипотрофии, а также о неправильном и невнимательном уходе.

Нормальное развитие ребенка – явление непроизвольное, оно совершается под влиянием комплекса сознательно созданных внешних условий, поэтому мнение о том, что малыш развивается без вмешательства взрослых, в корне не верно.

Даже ребенок с очень хорошими природными задатками, лишенный, однако, ежедневных ванн, массажа, гимнастики и общения со взрослыми, очень скоро начнет отставать в развитии, причем не только в физическом, но и психическом.

В 4–5-месячном возрасте ребенок уже самостоятельно переворачивается со спины на живот, а из положения лежа на животе может приподняться на вытянутых руках. Если взять малыша под мышки и «поставить» его на опору, он «стоит» прямо, не пытаясь подогнуть ноги. Кроме того, в этом возрасте ребенок, цепляясь руками за прутья кроватки, пытается сесть.

Однако торопиться сажать его не нужно: его позвоночник еще не готов к таким нагрузкам и раннее сажание может привести к серьезным нарушениям осанки. Если же у ребенка есть специальное кресло или рюкзак, нужно обеспечить его спине прочную опору. А если вам очень хочется, чтобы он быстрее развивался, лучше стимулируйте его желание ползать.

В течение первых месяцев жизни малыш учится использовать руки и ноги, чтобы продвигаться вперед. При этом он елозит животом по полу или столу для пеленания. В самом начале движения ребенка беспорядочны, он может переставлять ноги и руки как попало. Позже он вытягивает руки вперед, одновременно отталкиваясь от пола ногами. Затем он начинает опираться всем телом на руки, а ногами начинает «загребать». Этот вид движений называют гомологическими: так в природе двигаются лягушки.

Малыш может двигаться и следующим образом: вытягивать вперед правую руку и правую ногу и одновременно отталкиваться противоположными рукой и ногой. Затем ребенок вытягивает левую руку и левую ногу и отталкивается правыми конечностями. Такие движения носят название гомолатеральных.

Здоровый ребенок быстро проходит эти стадии движений и переходит к следующей, называемой перекрестной. При этом наиболее характерном для человека виде движений ребенок продвигается, толкая тело вперед левой ногой и правой рукой, одновременно подтягивая правую ногу и левую руку, чтобы перенести точку опоры на них и подготовиться к следующему двигательному акту.

Ребенку будет интереснее ползать, если разложить его игрушки так, чтобы он мог хорошо их видеть, но не смог достать рукой. При этом нужно время от времени увеличивать дистанцию с учетом успехов в ползании. Когда малыш в очередной раз доберется до цели, похвалите его и позвольте поиграть «добычей».

Но больше всего детям нравится ползать вслед за мамой. У маленького ребенка есть два заветных желания: быть рядом с вами и изучать окружающий мир, пользуясь новым способом перемещения. Малыш, который не умеет ходить, потому что не способен держать тело вертикально, живет в горизонтальном мире. Попробуйте ненадолго перейти на его уровень, поиграйте вместе с ним на полу. Разумеется, обстановка для игры должна быть максимально безопасной, а пол – чистым, ровным и теплым. Но главное – это ваше отношение к ползанию, ведь реакция малыша на это занятие будет точной копией ваших эмоций.

Так, если вы привыкли относиться к полу, как к месту странному и даже враждебному для малыша, он тоже будет копировать ваши эмоции. Кроме того, если ребенок поймет, что, находясь на полу, он оказывается в одиночестве, пол у него будет ассоциироваться с дискомфортом и изоляцией. Для маленького ребенка мама – это любовь, тепло, питание, защита, счастье и источник новой информации, поэтому если ваш малыш находится на полу, вы должны быть рядом.

Ежедневная гимнастика и массаж теперь продолжаются несколько дольше – до 30 минут. Очень важно, чтобы во время занятий малыш сохранял радостное и бодрое настроение и с удовольствием выполнял новые более сложные движения. В связи с этим такие упражнения, как «бокс», скрещивание рук, разгибание и сгибание ног, желательно сопровождать ритмичным счетом. Можно также проводить занятия под ритмичную, но негромкую музыку.

Основными целями занятий с ребенком 4–6 месяцев являются:

– окончательная нормализация тонуса мышц ног;

– воспитание опорной реакции стоп;

– обучение малыша удержанию предметов;

– развитие ритмичности движений.

Для этого нужно использовать:

– ритмичный счет и ласковое общение во время занятий;

– активные рефлекторные упражнения, основанные на стремлении ребенка сесть;

– соответствующие возрасту игрушки;

– массаж с использованием более интенсивных приемов.

Массажные приемы, предназначенные для данного возраста, усложняются, а сама процедура становится более продолжительной. Помимо поглаживания и растираний, вводится разминание – самые «нежные» его варианты: продольное разминание и валяние. Последний прием нужно выполнять обращенными друг к другу ладонями: массируемая мышца при этом помещается между ними. Продольное разминание производится одной рукой, в то время как другая должна поддерживать конечность ребенка. Массажные движения должны быть ритмичными, мягкими и выполняются в среднем темпе. Старайтесь избегать ущемления кожи между пальцами и резких рывков.

Для повышения тонуса мышечной ткани применяют стимулирующие приемы – пощипывание и поколачивание, которые нужно выполнять легко, ритмично и быстро. Но не забывайте о том, что любой массаж должен начинаться и заканчиваться поглаживаниями, которые можно выполнять и между прочими массажными приемами.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Глава 2 Массаж и гимнастика для ребенка 1–3 месяцев

Глава 2 Массаж и гимнастика для ребенка 1–3 месяцев Новорожденный малыш большую часть времени спит и ест, и совсем небольшая часть дня остается у него для бодрствования. Постарайтесь, чтобы это время он проводил, активно двигаясь. Не стоит также туго пеленать ребенка,

Глава 4 Массаж и гимнастика для ребенка 4–6 месяцев

Глава 4 Массаж и гимнастика для ребенка 4–6 месяцев К 4–6 месяцам ребенок становится активнее, он живо интересуется своим окружением и незнакомыми предметами. Постарайтесь удовлетворять его любопытство: прогуливайтесь с ним по дому, чтобы малыш мог наблюдать жизнь

Глава 5 Массаж и гимнастика для ребенка 6–9 месяцев

Глава 5 Массаж и гимнастика для ребенка 6–9 месяцев К 6 месяцам ваш ребенок значительно повзрослел, он самостоятельно сидит и без труда переворачивается на живот, а если потянуть его за руки, он может подтянуться и встать на ноги. Кроме того, в его жизни произошло самое

Читайте также  Смерть 5 месячного ребенка

Глава 6 Массаж и гимнастика для ребенка 9–12 месяцев

Глава 6 Массаж и гимнастика для ребенка 9–12 месяцев Ребенок быстро растет и развивается. К 9 месяцам он уже может самостоятельно сесть из положения стоя, встать у опоры и уверенно ползает на четвереньках. Теперь уже необязательно стелить на пол толстый ковер: малыш

Глава 9 Массаж и гимнастика для здорового ребенка 2-го и 3-го года жизни

Глава 9 Массаж и гимнастика для здорового ребенка 2-го и 3-го года жизни Дети 2-го и 3-го года жизни очень динамичны и интересны в плане развития. За прошедшее время они из беспомощных новорожденных превратились в маленьких людей, в самостоятельные разумные личности. Дело в

Глава 1 Пять скрытых талантов мозга вашего ребенка Возраст: от трех месяцев до одного года

Глава 1 Пять скрытых талантов мозга вашего ребенка Возраст: от трех месяцев до одного года Ваш малыш умнее, чем кажется. В течение многих поколений медленное развитие двигательных систем приводило психологов к убеждению, что умственная деятельность маленького ребенка

ГЛАВА 6. МАССАЖ И ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА

ГЛАВА 6. МАССАЖ И ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА Как правило, большая часть заболеваний позвоночника поддается консервативному лечению, которое включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапию, бальнеотерапию, лечебную физкультуру,

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА ДО 6 МЕСЯЦЕВ

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА ДО 6 МЕСЯЦЕВ «Как же можно включать рыбу в рацион новорожденного?» – удивитесь вы. Конечно, непосредственное их включение в таком раннем возрасте просто невозможно, но не стоит забывать о том, что питание малыша осуществляется за счет естественного

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 5–6 МЕСЯЦЕВ

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 5–6 МЕСЯЦЕВ К пяти-шести месяцам одного грудного молока малышу становится явно недостаточно: быстро растущий организм требует уже другого, качественно нового питания.Возраст от пяти до шести месяцев – это та самая точка отсчета, начиная с которой,

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 6–7 МЕСЯЦЕВ

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 6–7 МЕСЯЦЕВ Это оптимальный возраст для введения в рацион рыбных блюд. Тем более что теперь материнское молоко постепенно перестает быть основой питания малыша.Заметим, что включая в меню малыша разнообразные продукты, которые он в состоянии усвоить, вы

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА СЕМИ-ДЕСЯТИ МЕСЯЦЕВ

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА СЕМИ-ДЕСЯТИ МЕСЯЦЕВ Ваш малыш продолжает активно расти и развиваться. Он начинает затрачивать больше энергии, так как именно в это время он учится такому нелегкому для него делу, как самостоятельному хождению. Он занят активными играми, и они со временем

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 10–12 МЕСЯЦЕВ

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 10–12 МЕСЯЦЕВ К этому времени уже желательно отнять ребенка от груди. Он полностью переходит на продукты, которые едят взрослые, но с той оговоркой, что состав рациона, количество пищи и (это очень важно!) способ ее кулинарной обработки значительно

Глава 4. Артриты суставов. Работа с точками, гимнастика, массаж

Глава 4. Артриты суставов. Работа с точками, гимнастика,

9 месяцев развития ребенка по Звезде Магов Главные этапы внутриутробного развития ребенка под влиянием планет, соответствующих 9 месяцам беременности. Что делать для того, чтобы наш малыш впитал лучшие качества, поданные планетами-покровителями.

9 месяцев развития ребенка по Звезде Магов Главные этапы внутриутробного развития ребенка под влиянием планет, соответствующих 9 месяцам беременности. Что делать для того, чтобы наш малыш впитал лучшие качества, поданные планетами-покровителями. В следующих главах мы

Глава 5 Гимнастика и массаж. Избавляемся от морщин и «апельсиновой корки»

Глава 5 Гимнастика и массаж. Избавляемся от морщин и «апельсиновой корки» Гимнастика против целлюлита Существует множество способов бороться с целлюлитом — вакуумные костюмы, прессотерапия, массаж, обертывания, иглоукалывания, лазерная терапия и даже пластическая

Массаж детей 4 6 месяцев

Массаж и гимнастика для ребенка 3–4 месяцев

В возрасте 3–4 месяцев ребенок бодрствует уже 4–5 часов в сутки, и вы уже знаете, как он реагирует на упражнения, в какое время суток с ним можно заниматься гимнастикой и массажем. Главный показатель правильного выбора времени – это хорошее настроение малыша во время занятий и после их окончания.

В 3-месячном возрасте ребенок уже уверенно лежит на животе и из этого положения умеет поднимать не только голову, но и всю верхнюю часть туловища. При этом он опирается на согнутые руки. Старайтесь как можно чаще перекладывать малыша на живот. Причем делать это нужно не только на столе для пеленания в процессе ежедневных занятий, но и на любой другой поверхности в любое время дня – в кроватке, на диване, полу и т. д.

Благодаря многократным повторениям движения его ног и рук совершенствуются, приобретая значение двигательных. Производя движения ногами и упираясь ими в пол, ребенок начинает перемещаться в разные стороны и обнаруживает это, так как положение головы позволяет ему видеть все, что происходит вокруг. Очень скоро ваш малыш поймет пользу движений, которые помогают ему перемещаться вперед, а чувства, которые он при этом испытывает, позволят ему их запомнить. К 4 месяцам ребенок уже умеет приподниматься на вытянутых руках. При этом он опирается только на ладони.

Очень важно, чтобы при этом ладошка малыша была полностью раскрыта, а пальчики расправлены. Для того чтобы этого достичь, чаще хлопайте ладонями ребенка по собственным ладоням или твердым поверхностям.

3–4-месячный малыш становится общительнее: он начинает «гулить», чаше улыбается, а на ласковое обращение взрослых отвечает целым комплексом оживления: улыбкой, активными движениями ног и рук, а также звуками. Эту полезную реакцию нужно поддерживать частым общением с ребенком.

В этом возрасте проявляется интерес к игрушкам. Он тянется к ним, а ближе к 4 месяцам берет в руки игрушку, удерживает ее и пытается гладить. Подберите несколько ярких, удобных для захвата погремушек, желательно с округлой ручкой. Игрушки, имеющие граненую или плоскую ручку, не рекомендуются, так как, для того чтобы взять их в руку, ребенку не нужно противопоставлять большой палец остальным, что тормозит развитие ручных навыков. Наверняка вы обращали внимание, как школьники начальных классов держат карандаш или ручку. Так вот, неправильное или правильное положение этих предметов в руке формируется еще в младенческом возрасте.

Новорожденный ребенок тоже может схватить предмет, но делает это случайно и нерегулярно. Но главное отличие хватательных движений новорожденного от тех же движений 3–4-месячного ребенка заключается в том, что первый может держать предмет, но не умеет его выпустить. К 3–4 месяцам, когда малыш подрастет, движения его рук становятся целенаправленными, поэтому он уже может отпустить не понравившийся ему предмет и взять яркую игрушку.

В этом же возрасте исчезает физиологический гипертонус сгибателей рук, а ближе к 4 месяцам – ног, поэтому движения конечностей становятся более точными и свободными. Это означает, что в занятия можно включать самые простые пассивные упражнения, чтобы постепенно перейти к более сложным. Комплекс, приведенный ниже, включает пассивные упражнения для ног и рук ребенка, которые желательно выполнять с вибрацией (легким встряхиванием). Для развития мышц живота, спины, ног и шеи используются рефлекторные упражнения, в том числе и рефлексы позы тела. Особенно важен рефлекс, заставляющий малыша на весу отклонять голову в противоположную сторону: на спине – вперед, на животе – назад, на левом боку – вправо, на правом боку – влево. Чаще переворачивайте ребенка в воздухе, так как при этом развивается вестибулярный аппарат.

Читайте также  Сколько писает ребенок в 1 месяц

Кроме того, нужно обратить внимание на формирование такого навыка, как поворот со спины на живот. 4-месячный малыш делает это самостоятельно, ему требуется лишь незначительная помощь со стороны взрослых. Теперь уже нельзя оставлять малыша без присмотра там, где он, перевернувшись, может упасть.

Занятия гимнастикой и массаж могут быть более продолжительными, но их длительность нужно подбирать индивидуально, на основании степени подготовленности и возможностей ребенка. Если вы не успеваете сделать упражнения за 1 раз, перенесите их на другое время. Массаж приобретает более интенсивный характер за счет введения нового приема – растирания, которое выполняется подушечками согнутых пальцев. Применяется и кольцевое растирание. Важно помнить, что массаж тела должен начинаться с поглаживаний и заканчиваться ими же: это способствует расслаблению мышц и успокоению нервной системы.

Приемы массажа для детей 3–6 месяцев

Массаж является одним из проверенных и простых средств для укрепления здоровья ребенка, способствуя его физическому и нервно-психическому развитию. Это отличное средство для профилактики заболеваний, а также становлению и совершенствованию двигательных навыков у ребенка. В возрасте 3–6 месяцев дети проявляют достаточную подвижность, стремятся сознательно передвигаться или самостоятельно переворачиваться на животик. К самым простым массажным движениям, таким как растирания, поглаживания и встряхивание можно добавить аккуратное поколачивание и разминание. Такие приемы стимулируют кровообращение, укрепляют тонус мышц и развивают координацию движений малыша, при этом они достаточно просты и могут проводиться в домашних условиях самостоятельно.

Как правильно проводить массаж?

Для того чтобы малыш не испытывал дискомфорта процедуру необходимо проводить теплыми руками с использованием детского массажного масла или крема. Для более корректного выбора техники правильно будет обратиться к специалисту, который оценит состояние ребенка и проведет обучение массажу.

Не стоит делать массаж сразу после кормления – это может причинить дискомфорт ребенку и повлиять на пищеварительные процессы не лучшим образом. Необходимо выждать примерно 1–1,5 часа перед тем, как начинать процедуру. Температура в помещении не должна быть ниже 23°С, предварительно можно проветрить комнату. Оптимальное время проведения массажа составляет 10 – 20 минут, после чего нужно одеть ребенка и дать ему отдохнуть. Во время процедуры нужно внимательно следить за реакциями малыша: если ребенок плачет, проявляет беспокойство – не стоит продолжать, лучше отложить проведение массажа.

Важно чтобы процедура не была болезненной для ребенка, также не рекомендуется проводить массаж непосредственно перед сном. Движения должны быть направлены по направлению лимфотока, за исключением сгибательных поверхностей. Массируя животик нужно следить за направлением круговых движений – они должны иметь направление по часовой стрелке.

Нельзя массировать подреберную область (зона расположения селезенки и печени), суставы, а также паховую область, подмышечные впадины и пупок.

Наиболее распространенные массажные приемы

  1. Массаж кистей рук – открывание ладони от ее середины к основанию, а затем к кончикам пальцев.
  2. Пассивные упражнения для рук – обнимающие движения, скрещивание ручек ребенка на груди. При этом малыш обхватывает ладонями большие пальцы взрослого.
  3. Массаж рук – поглаживание и растирание от кисти к плечу, повторить 4–6 раз.
  4. Массаж живота. Круговые поглаживающие движения, растирание в направлении движения часовой стрелки, кроме области правого подреберья, растирание косых мышц живота подушечками пальцев.
  5. Массаж стоп. Поглаживание стопы от пяточки до пальцев с аккуратным разгибанием, растирание стопы и последовательно каждого пальца.
  6. Массаж ног. Включает поглаживания наружной и задней стороне бедра и голени в направлении тазобедренного сустава. Внутреннюю поверхность бедра массировать нельзя. Также проводят аккуратное растирание голени, обхватив двумя пальцами ножку ребенка. Направление движения – от стопы к коленному суставу.
  7. Пассивные упражнения для ножек. Обхватив голени ребенка, проводят сгибание и разгибание ножек вместе и поочередно. Повторяют 4–6 раз.
  8. Массаж спины – включает поглаживания от ягодиц вверх, а также растирание по направлению реберной дуги. Выполняется в положении лежа на животе.
  9. Рефлекторные приемы для поворота со спины на живот – одной рукой нужно обхватить стопы, другой – взять ребенка за правую руку и аккуратно повернуть таз, стимулируя поворот влево. Аналогично провести прием для поворота в другую сторону.

Общие противопоказания для проведения детского массажа

Существуют состояния, при которых проведение массажа у детей 3–6 месяцев категорически не рекомендуется. К ним относятся:

  • различные заболевания крови;
  • воспалительные процессы на коже, диатез;
  • наличие злокачественных новообразований;
  • острые воспалительные процессы в печени или почках;
  • порок сердца.

Не стоит рисковать здоровьем ребенка: только специалист поможет исключить наличие противопоказаний и освоить правильную технику проведения массажа.

Лечебный массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев — комплекс упражнений

Массаж благоприятно воздействует на разностороннее развитие ребенка и способствует совершенствованию его двигательных навыков. Ежедневная работа с ребенком поможет укрепить организм и предупредить различные заболевания.

  • Общие правила
  • Техника проведения
  • Стопы
  • Ноги
  • Животик
  • Руки
  • Проработка спины

Общие правила

При занятиях с грудничком необходимо выполнять следующие правила:

  • Руки человека, выполняющего массаж, должны быть теплыми. Их необходимо смазывать детским кремом или маслом.
  • Процедура должна проводиться в проветренном помещении, при температуре не ниже 21 градуса.

Малышу делают массаж

Возникает вопрос, как часто можно делать массаж грудничку на дому? Перерыв составляет от 10 до 15 дней. Ключевой целью занятий в период от 3 до 6 месяцев являются:

  • Нормализация гипертонуса мышц;
  • Обучение первым навыкам в изменении положения тела;
  • Обучение умению захватывать игрушки;
  • Укрепление опорной реакции стоп;
  • Развитие ритмичности.

Милый маленький ребенок улыбается

Множество советов и рекомендаций для любящих мамочек о том, как правильно приучить ребенка к горшку и в каком возрасте начинать.

На странице можете найти о правильном воспитании ребенка и о том, как воспитать его без криков и наказаний.

Техника проведения

Стопы

Процедура массажа стоп младенцу начинается с поглаживания. Зафиксируйте рукой ногу малыша за голень, другой проведите несколько раз по каждой ступне наружной и тыльной стороной кисти.

Ножки младенца

Дальше удерживайте голеностоп, а указательным и средним пальцем другой создавайте упругое основание на тыльной поверхности ступни.

Большим пальцем активно сделайте волнообразные движения на стопе. Потом разотрите ступню от пятки вниз – сначала наружную часть, а потом внутреннюю.

Переходим к поколачиваниям. Наполовину согните пальцы и подушечками начните поколачивать ступни каждой ноги.

Переходим к сгибанию/разгибанию. Зафиксируйте голень одной рукой, а большим пальцем другой интенсивно нажмите на ступню. В ответ малыш согнет ножку. Следом сделайте надавливающие движения надавите по наружному краю стопы от мизинца до пятки. Это позволит грудничку разогнуть ее на уровне рефлексов.

Как правильно делать расслабляющий массаж для младенцев в 3 месяца, можете узнать из следующего видео:

Начинайте с легких прикосновений. Движения делают от стопы к бедру по всей длине ножек, 3-4 подхода для каждой ноги. Перейдите к кольцевому растиранию. Обхватите в кольцо нижнюю часть голени указательным и большим пальцем обеих рук.

Массаж ног грудничкам

Проделывайте растирания до легкого покраснения кожи. При выполнении нельзя затрагивать подколенную ямку. Акцент делается на заднюю наружную область голени.

В 4 месяца к общему курсу лечебного массажа для грудничка можно добавить упражнение на разминание, которое выполняется в виде валяния и продольного разминания:

  • Валяние. Голень ребенка поместите между кистями так, чтобы одна ладонь была на наружной стороне, а вторая на тыльной. Обеими руками сделайте активные движения, смещающие мышцы, снизу вверх. Нога при этом как бы перекатывается между ладонями – 3-4 повтора.
  • Продольное разминание. Нога в области ступни фиксируется одной рукой, а вторая — обхватывает наружную часть голени. Произведите круговые движения, делая манипуляции смещающие мышцы в сторону. Одновременно нужно продвигаться снизу вверх.

Переходим к сгибанию/разведению ножек в тазобедренных суставах. Прием повторяется до 6 раз.

А в этом видео можете посмотреть, как правильно делать общий массаж, а также массаж ножек и для укрепления мышц спины грудничку в 4-5 месяцев в домашних условиях:

Животик

Начинается массаж живота младенцу с поглаживаний. По часовой стрелке начните делать круговые поглаживания по животу ребенка. Старайтесь не надавливать в области печени.

Малыш улыбается

Перейдите к встречному поглаживанию. Расположите ладонь правой руки в верхней левой части животика, а тыльную поверхность левой руки — в правой нижней части.

Проведите правой рукой вверх, а левой – вниз, обеими руками. Этот массажный прием хорошо влияет на работу кишечника, избавляя кроху от колик.

Перейдите к массажу косых мышц. Руки подведите под поясницу с обеих сторон, а затем обхватывающим приемом направьте их друг другу навстречу, потом проведите сверху вниз и приведите к середине живота.

Руки ребенка начинают прорабатываться с пальчиков. Точными движениями нужно помассировать подушечки, сами пальчики по всей длине фаланги до ладошки. Также нужно проработать основание каждого пальчика и между ними. Суставы нужно сгибать и разгибать в локтях по очереди, не прилагая усилий.

Девушка снимает джинсы

Не знаете, как избавиться от растяжек после беременности? Наши советы о методах лечения растяжек и о профилактике их появления вам обязательно помогут.

А чтобы избавиться от целлюлита, почитайте эффективные рецепты обертывания в домашних условиях вот здесь у нас.

Проработка спины

Переверните малыша на животик. Начните с ножек и постепенно продвигайтесь вдоль спины. Все движения должны быть мягкими. Аккуратно подтягивайте руки назад и растирайте плечи. Помассируйте воротниковую зону, а затем вернитесь к спине и повторите поглаживания.

Массаж для расслабления мышц

Пока ребенок на спине проработайте еще раз его ручки. Поднимайте и спускайте их, а также двигайте вправо и влево.

Также можно проработать плечи, плавно поднимая и опуская их так, чтобы коленки крохи оставались на массажном столике.

С 4-х месячного возраста проводится массаж ягодиц. Массировать необходимо верхнюю наружную часть. Процедура начинается с поглаживания. Тыльной поверхностью рук от бедра до поясницы, а ладонями вниз – от поясницы к бедру.

Расслабляющий массаж для грудничка перед сном завершите поглаживанием каждой части тела. Каждое движение нужно проделать от 3 до 6 раз.

О пользе общеукрепляющего массажа для детей, а в особенности для грудничков с 3 до 6 месяцев, рассказывает известный доктор-педиатр Комаровский в этом видео:

Процедура должна проводиться с накормленным и здоровым малышом. Разденьте ребенка догола в теплой комнате. А для создания положительной атмосферы, во время процедур разговаривайте с ним, пойте песенки или читайте детские стишки.

Массаж ребенка 6 месяцев

массаж ребенка 6 месяцев

6 месяцев – это важный этап в развитии малыша, а важен он тем, что малыш из горизонтального положения переходит в вертикальное – он начинает сидеть.

Многие малыши уже в 6 месяцев начинают ползать, это очень хороший показатель физического развития ребенка. Если ваш малыш еще не ползает и не сидит, значит надо заниматься укреплением мышц спины, брюшного пресса. Малыша нужно привлекать к гимнастическом упражнениям и массажу, хорошо, если вы сможете превратить их в игру. Ребенка особенно привлекает ласковый голос мамы, веселые потешки, песенки. Это будет развивать и речь ребенка.

В 6 месяцев малыши начинают произносить простые слоги: ма-ма, па-па, ба-ба, дя-дя и т.д. Чем больше вы будете разговаривать с ребенком, тем скорее и правильнее он заговорит. Во время гимнастики накрасьте ярко губы и четко проговаривайте слова песен и стишков, которые вы поете и рассказываете малышу, он будет внимательно следить за вашими губами и пытаться повторить ваши движения. Еще один способ общения с малышом, это повторять четко те звуки, которые он произносит.

Комплекс упражнений для ребенка 6 месяцев:

1. Начинаем комплекс, как обычно, с массажа рук. Сначала выполняем поглаживания, а затем чередуем с ними растирания, валяния и щипцеобразные разминания. Заканчиваем упражнение опять поглаживанием.

2. Сведение и разведение рук. Известное нам раннее упражнение усложняем тем, что вместо своих рук предлагаем малышу ухватиться за колечки или погремушки с круглой ручкой и разводим в стороны руки ребенка, также держась за погремушки. Выполните 8 энергичных движений.

3. Сгибание ног в коленках, сделайте 6 сгибаний обеих ног одновременно, а затем 6 попеременно, велосипед.

4. Теперь попросите малыша перевернуться на животик и выполите массаж спины и ягодиц. Применяйте приемы поглаживания, растирания, пиления, поколачивания, пощипывания. Не забывайте чередовать их с нежными поглаживаниями.

5. Ползание. Если ваш кроха еще не пополз, то можно помочь ему, выполняя такое упражнение. Когда малыш лежит на животе, возьмите кроху за пятки, так чтобы ваш большой палец находился между его ступнями, и согните ножки ребенка в коленках, затем разогните. Когда малыш поймет, что к чему, он самостоятельно поползет. Стимулируйте ребенка находиться в положении на четвереньках. Если он уже научился принимать эту позу, то покажите ему, как нужно попеременно переставлять ручки и ножки, чтобы передвигаться и дотягиваться до любимых игрушек.

6. Массаж живота. Начинает круговыми поглаживаниями, затем выполняем пиление вдоль прямых и косых мышц, поглаживания и завершаем массаж пощипывающими движениями зоны пупка.

7. Присаживание. Из положения на четвереньках, как в ползании, придержите одной рукой колени ребенка, другой рукой держите кроху за ручку и потяните его в сторону и вверх так, чтобы малыш сел, как бы через бок. Выполните для начала 2 таких приседания. Когда ребенок сам освоит это упражнение, просите его сделать это самостоятельно.

8. Подъемы выпрямленных ног. Для выполнения упражнения держите ногу ребенка в области колена, так чтобы она была выпрямлена. Можно выполнить совместные и поочередные подъемы по 6 раз.

9. Поднимания туловища. Выполняется из положения, лежа на животе. Возьмите ребенка за ручки, так чтобы он обхватил ваши пальцы, затем разведите их в стороны и поднимите вверх, подтягивая малыша. Кроха откинет головку вверх, его пятки упрутся в ваши ноги, поднимайте кроху так. Чтобы он сел на колени. Выполните упражнение 2-3 раза.

10. Массаж грудной клетки. Начните с поглаживаний, затем выполните вибрационные движения и опять поглаживания.

11. Присаживания из положения, лежа на спине. Техника выполнения от того упражнения, что вы выполняли раньше, отличается только тем, что теперь не вы должны держать кроху за ручки, а нужно вложить ему в них колечки, за которые он ухватится, тянуть ребенка вверх вы будете за эти колечки.

Массаж ребенку в 6 месяцев — видео:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: