Гимнастика и массаж 8 месячного ребенка

Массаж новорожденному самостоятельно

Массаж для новорожденного – важная тактильная процедура, которая нужна не только для расслабления малыша, но и для нормального развития. Стандартный массаж можно проводить в домашних условиях, достаточно знать основные правила и усвоить ключевые моменты, чтобы процедура принесла пользу ребенку.

Польза массажа для новорожденного

Правильно выполненный массаж для новорожденного приносит пользу, а именно:

  • укрепление мышц и суставов;
  • помощь в формировании иммунитета;
  • предотвращение запоров, метеоризма, колик;
  • укрепление опорно-двигательного аппарата;
  • активация обмена веществ;
  • устранение гипертонуса;
  • стимуляция отхождения газов;
  • крепкий сон и хороший аппетит;
  • развитие моторики, координации движений и вестибулярного аппарата.

У новорожденных зрительные и слуховые органы восприятия еще находятся на стадии формирования и развития, а вот кожный анализатор развивается гораздо быстрее. Поэтому воздействие на тело малыша через массаж дает положительный эффект. Массаж способствует проведению по нервным окончаниям импульсов в кору головного мозга. Это дает положительное влияние на нервную систему, которая отвечает за работу всех органов и систем.

Во время массажа происходит тактильный контакт новорожденного и матери, что благотворно влияет на эмоциональное состояние ребенка. Во время массажа мама разговаривает с ребенком, это тоже способствует некому уединению и воссоединению матери и ребенка.

После сеанса массажа у новорожденного стимулируется работа лимфатической и кровеносной системы, улучшается питание тканей и мышц.

Общие правила для массажа

Несмотря на то что массаж несет в себе массу положительных эффектов, начинать данные процедуры лучше с полутора месяцев и после консультации специалиста. Но при одобрении педиатра массаж можно начинать с первых недель жизни, главное делать это аккуратно.

Консультация педиатра принципиально важна, так как не всем деткам разрешен массаж. Врач даст правильные рекомендации, чтобы массаж давал положительный эффект.

И, тем не менее, есть общие правила, без которых не обходится массаж для новорожденных.

Чем младше ребенок, тем аккуратнее должны быть движения, так как очень легко повредить кожу, мышцу или сустав;

  • первые сеансы должны быть продолжительностью не более 1-2 минут, увеличивать время нужно постепенно, при этом важно следить за реакцией ребенка;
  • массаж лучше проводить на жесткой поверхности, например, на пеленальном столике, который нужно застелить простынкой или пеленкой;
  • проветрите комнату, чтобы воздух был свежим и расслабляющим, но в помещении должно быть достаточно тепло, так как малыша придется раздеть;
  • руки принципиально должны быть чистыми и теплыми, без длинных ногтей, колец и прочих украшений;
  • для более плавных и мягких движений используйте детский крем или детское масло;
  • если в ходе процедуры малыш плачет и старается отвернуться от ваших рук, процедуру необходимо прекратить (возможно, ребенку больно или есть некоторые проблемы);
  • во время массажа необходим зрительный контакт, стоит разговаривать с ребенком (это способствует доверительному отношению, и ребенок полюбит сеансы массажа);
  • всегда начинайте с поглаживаний и очень легких растираний;
  • нельзя делать массаж сразу поле еды, необходимо выждать час-полтора после кормления, воздержитесь от массажа сразу после пробуждения ребенка;
  • детям до трех месяцев не рекомендуется массировать внутреннюю поверхность бедра, область подмышек, подколенные ямки, коленные чашечки и локтевые сгибы. Старайтесь избегать любого контакта с родничком новорожденного.

Виды массажа, как правильно делать

  • Массаж рук.
  • Массаж ног. Рекомендуется выполнять массажные движения по направлению от стоп к паховой области.
  • Массаж животика. Это основной вид массажа, который играет важную роль в самочувствие ребенка, он стимулирует нормальную работу пищеварения и улучшает настроение.
  • Массаж спинки. Он, скорее, подходит для деток от трех месяцев, нежели для малышей первых месяцев.
  • Массаж лица. Он помогает расслабить мышцы лица, движения легкие и аккуратные.

Массаж животика.

Ребенка необходимо уложить на спину, теплые руки положить ему на живот и подержать их в таком положении несколько минут. Это действие помогает ребенку расслабиться. Далее, выполняйте легкие круговые движения по часовой стрелке, не касаясь зоны ребер и паховой области. Эффективным движением для отхождения газов является сгибание ножек младенца к животику. Тут важно не переусердствовать, достаточно лишь слегка надавливать ножками на животик.

Массаж лица.

Тут достаточно нескольких движений:

  • нежные пощипывающие движения кончиками пальцев в зоне щечек;
  • массирующие – от переносицы к вискам;
  • растягивающие – от подбородочной ямки к уголкам рта;
  • легкие растирающие движения по ушкам.

Массаж спины.

Ребенка нужно перевернуть на живот, и начать поглаживающие движения вверх и вниз. Далее, такие же движения повторяем от позвоночника к боковым поверхностям, переходя на круговые движения, слева и справа от позвоночника. Позвоночник не трогаем. Следующий этап – переход такими же движениями на плечи. Допустимы легкие похлопывающие движения и пощипывания. Завершить массаж лучше такими же поглаживаниями, с которых мы начинали.

Массаж рук.

Начинайте с проработки кистей, разминайте аккуратно каждый пальчик, это способствует развитию мелкой моторики. Перемещайтесь круговыми движениями на ладонь, затем на запястье. Поглаживайте зону предплечья и плеча, можно взять малыша на ручки и совершить ими пассивные круговые движения.

Массаж ножек.

Сначала разминайте стопы и пальчики, затем переходите на голень. Помните, что зону колена и внутреннюю часть бедра необходимо избегать. Можно сделать несколько пассивных круговых движений, как в случае с руками.

Неважно, какую зону вы массируете, в любом случае избегайте резких движений, которые могут травмировать ребенка.

Когда пригласить профессионала

В случае когда малышу необходим лечебный массаж, стоит пригласить специалиста. О том, что у ребенка проблемы, и ему нужна реабилитация, вам обязательно сообщит специалист, но и родителям стоит быть внимательными.

Показания для лечебного профессионального массажа:

  • гипертонус мышц;
  • нарушения в формировании осанки;
  • кривошея;
  • врожденная косолапость или плоскостопие;
  • детский церебральный паралич;
  • врожденные вывихи бедра;
  • деформации ног или стоп;
  • гипотрофия мышц;
  • рахит;
  • задержка моторного развития;
  • родовые травмы различного генеза.

Общеукрепляющий массаж для новорожденных можно проводить в домашних условиях, если у ребенка отсутствуют противопоказания, такие как простудные заболевания, лихорадка, болезни сердечно-сосудистой системы, серьезные нарушения работы желудочно-кишечного тракта, аллергические кожные заболевания или опрелости, инфекционные заболевания. О показаниях, противопоказаниях и рекомендациях необходимо проконсультироваться с вашим педиатром. Если соблюдать все правила, массаж принесет новорожденному массу положительных эффектов!

Массаж ребёнку в 8 месяцев

08

Обычно дети в 8 месяцев уже уверенно ползают на четвереньках, свободно садятся, делают попытки вставать на ноги у опоры, некоторые уже стоят держась за опору. Период 8 месяцев в физическом развитии ребёнка является переходным между ползанием и умением вставать на ноги.

Проблемные зоны и моменты.

Массаж с гимнастикой ребенку 8 месяцев

Часто встречающиеся проблемы в восемь месяцев, которые можно устранить массажем и гимнастикой, это — формирование неправильного двигательного стереотипа особенно при ползании на четвереньках (малыш может неправильно ставить ножку, когда ползёт, или сидеть с круглой спиной, делать неестественные или нестандартные движения при осуществлении каких либо двигательных актов). Проблемными зонами ребёнка в 8 месяцев чаще являются спинка (может быть ослаблена), ножки (возможен остаточный гипертонус, или отсутствие (ослабление) опоры), ручки (часто приходится укреплять руки малышу).

Из чего может состоять процедура?

Как обычно сеанс массажа ребёнку в 8 месяцев состоит из массажа, гимнастики, упражнений на мяче, но временные пропорции меняются в пользу гимнастики. Чаще всего приходится делать укрепляющую гимнастику. Массаж, если нет необходимости делать лечебный (дифференцированный) массаж, делается для подготовки (разогрева, дренажа лимфы, усиления кровотока) тканей.

Упражнения (массаж) на мячике в 8 месяцев.

Одна из составляющих процедуры массажа — упражнения на мячике (фитболе). Упражнения (гимнастика) на этом снаряде развивают у ребёнка вестибулярный аппарат. Малыш учится ощущать своё тело в различных положениях в пространстве. Учится держать равновесие туловищем без участия нижних конечностей, что важно, потому что ходить ещё рано, но тренировать вестибулярный аппарат и органы равновесия уже можно.

Ребёнок учится вставать.

Зачастую дети в 8 месяцев уже стоят на ножках держась за опору. Восемь месяцев это время, когда дети активно осваивают положение стоя. Они могут по разному «выкручивать» и ставить ноги, но страшного ничего нет, малыши осваивают себя.

Массаж в 8 месяцев, из чего состоит?

Сам массаж грудничку в восемь месяцев делается по классической схеме. Начинаем с легких поглаживаний всего тела, затем легкое растирание. Можно повторить эти же движения еще раз, но с немного большим давлением. Следующий этап разминания. Движения на конечностях от кистей и стоп в сторону туловища. Спинка от ягодиц вверх по спине до шеи. На животе массаж по часовой стрелке. Грудная клетка спереди, от грудины в стороны к спине.

Читайте также  Симптомы у грудничков 4 месяца

Если ребёнок в 8 месяцев не сидит, как научить?

Научить ребёнка садиться и сидеть самостоятельно в восемь месяцев можно лишь устранив причину, по которой он ещё не сел. Так как обычно дети в этом возрасте уже сидят. А причин чаще две, или не хватает сил, или мешает гипертонус сесть и сидеть самостоятельно. Значит, что мы делаем? Правильно, укрепляем или расслабляем малыша, заодно в процессе показываем ему, как можно садиться через бочок или с четверенек присаживаясь назад.

Грудничок в 8 месяцев (постоянно, часто или всё время) прыгает (приседает), почему?

Ничего страшного нет в этих приседаниях, у малыша формируется опорная функция, ему надо как то укреплять ножки, вот он и «экспериментирует». Автор статьи детский массажист Матросов Алексей Владимирович. Статья написана для центра детского массажа Счастливый малыш (сайт happybabymassage.ru), копировать её запрещено!

Тревожные симптомы, на которые нужно обратить внимание!

Если ребёнок в 8 месяцев встаёт на носочки и не может вообще поставить ноги на полную стопу. В этих случаях необходим расслабляющий массаж на нижние конечности с акцентом на дистальные отделы (стопа, икроножная мышца).
Ребёнок стоя поджимает пальчики на ногах. Тоже в такой ситуации необходим расслабляющий массаж для стоп.
Ребёнок в 8 месяцев не переворачивается со спины на живот. Это задержка моторного развития, причем серьёзная. Такое чаще бывает конечно при патологии нервной системы, но изредка встречаются малыши, которых нужно как следует простимулировать к активным действиям. Т.е. патологии нет, но, по не всегда понятным причинам ребёнок не активен. (Возможно долго дозревают отделы мозга, в которых сосредоточены центры двигательной активности).
Вообще говоря о моторном (двигательном) развитии детей, можно отметить, что так бывает довольно часто, что грудничок по соотношению возраст/умение (навыки), отстает уже на 2-3 шага, а после курса массажа в сочетании с гимнастикой у него начинается такой прогресс, что не все родители к этому готовы, ребёнок начинает переворачиваться, ползти, и везде лезть буквально за 1-2 недели.
Но лучше до таких задержек не доводить, а делать массаж малышам по возрасту.

Специалисты центра детского массажа «Счастливый малыш» всегда рады помочь в восстановлении или сохранении здоровья вашего малыша!
Звоните! 8 499 394-17-11, 8 926 605-74-70

Читайте также:

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Грудничковый массаж: обойтись нельзя делать

Еще недавно нельзя было представить себе родителей, сомневающихся в необходимости массажа детям до года. Вопрос ставился следующим образом: сколько курсов профессионального массажа до года вы рекомендуете? И по сколько сеансов каждый курс?

В последнее время ситуация немного изменилась. И вот уже некоторые мамы осторожно спрашивают: а нужен ли вообще профилактический массаж? Или можно без него обойтись?

Как грудничковый массаж стал популярным

Тут надо сказать, что наиболее бурный период расцвета детского массажа наступил в 90-е годы. В Советском Союзе его тоже делали, но больше по показаниям и не в таком объеме. Чаще родителям рекомендовали его делать самостоятельно.

А что случилось в 90-е? Разруха, зарплаты врачей резко упали. Необходимо было найти что-нибудь, приносящее побочный доход. И вот, наряду с изобретением концепций дисбактериоза и тотального лямблиоза, которые в свое время помогли выжить тысячам педиатров, возникла гениальная идея, что для нормального развития грудного ребенка крайне необходим профилактический профессиональный массаж.

Читайте также:
Как накормить грудью

Помню лекцию по педиатрии в институте: «Ребенок начинает ходить в 1 год жизни. Но если ему делать массаж — в 11 месяцев. ». Гром аплодисментов. Удивительно, но и сейчас находятся те, кто считает, что это имеет какое-то значение.

Массаж в «нулевые» годы делали все и всем. Детский невропатолог осматривал ребенка, ставил кучу диагнозов, назначал массаж и тут же предлагал, что он сам его сделает у пациента на дому. Так же поступали и многие педиатры, ортопеды и даже детские хирурги. Каждая медсестра в обязательном порядке умела делать массаж. Далее спрос рождал предложение, и на каждом углу появлялись разнообразные курсы для желающих овладеть искусством массажа.

Сегодня массаж только по показаниям?

Итак, если еще 10 лет назад профессиональный массаж делали в обязательном порядке всем детям (минимум три курса!), то что происходит сейчас? Прогресс — теперь мы рекомендуем делать массаж по показаниям. С одной стороны, вроде бы все правильно. Но вот что интересно — какие медицинские показания выдают неврологи для массажа?

Еще недавно плановый визит любого младенца к неврологу заканчивался стандартным заключением на полстраницы. Здесь были «перинатальная энцефалопатия», «синдром гипервозбудимости», «гидроцефальный синдром», «повышенное внутричерепное давление», «синдром двигательных расстройств», «пирамидная недостаточность» и т. д. Что интересно, диагноз занимал половину страницы, а вот назначения обычно были крайне скудными. Например, «хвойные ванны», какой-нибудь глицин, ну и, конечно, — «массаж».

А поводом для этих заключений врача чаще всего были обычные физиологические особенности, наблюдающиеся у многих младенцев. Например, дрожание подбородка, мраморность кожи, вздрагивание, срыгивание, потливость рук и ног, расширение желудочков головного мозга и межполушарной щели, обнаружение микроскопических кист по УЗИ и др.

Теперь детские неврологи в своих выводах более лаконичны и даже несколько оптимистичны. Но все равно диагноз «здоров» встречается удивительно редко. Народ настолько привык, что это приводит к анекдотическим ситуациям.

Звонит одна мама и говорит:
— Доктор, мы с ребенком были у невролога. Он сказал, что у нас все хорошо.
— Я за вас рад, — отвечаю.
— Но моя подруга тоже была у этого невролога, — продолжает мама. — И ей он тоже сказал, что все хорошо.
— Прекрасно, — говорю.
— Вы не поняли! Можете нам порекомендовать нормального врача?

Таким образом, каждый визит к детскому неврологу до сих пор чреват назначением массажа. Например, некоторые наши специалисты утверждают, что если не лечить пресловутый тонус, синдром гипервозбудимости и прочее — массажем, то в дальнейшем будут разнообразные проблемы с речью, поведением и т. д. Но никаких доказательств данным утверждениям нет. Я, по крайне мере, не встречал никаких исследований на эту тему. Кстати, что интересно — ни в Европе, ни в США, профилактический профессиональный массаж детям грудного возраста не делают.

Список самых частых псевдопоказаний

1. Тонус. На самом деле это вообще не диагноз. В такой ситуации либо необходимо тщательное дообследование для выяснения возможной причины, либо, чаще всего, это ничего не значащая находка. Если ребенок при осмотре напряжен, беспокоен, ему холодно — будет регистрироваться повышенный тонус. Если он только проснулся, если жарко — тонус при осмотре будет понижен.

2. Расширение желудочков мозга и межполушарной щели (по УЗИ головного мозга). При отсутствии клинической картины это является вариантом нормы и лечения не требует.

3. Ротационный подвывих С1, нестабильность шейного отдела позвоночника. Опять же, диагностированные по УЗИ без клинической картины — никакой реальной опасности не представляют.

4. Особенности развития. Например, ребенок переворачивается, но еще не ползает, а ему «уже» 6 месяцев. «Надо вызвать массажиста, чтобы он обучил ребенка ползать». Или: «К нам приходил массажист и показал сыну, как переворачиваться (3 мес.)». По-моему, это даже звучит смешно. Так и представляю себе взрослую тетю-массажиста, которая ползает по полу, показывая грудному малышу, как правильно это делать.

Итак, вопрос делать или не делать массаж здоровому ребенку остается на усмотрение родителей. Чаще всего массаж не вреден. Бывает полезен, особенно если приносит удовольствие ребенку и маме.

Однако считать ли полезным массаж здоровому ребенку, который при проведении процедуры орет и рыдает от боли? В дальнейшем, при осмотре, стоит только прикоснуться к нему — и он начинает в ужасе плакать, а мама успокаивающее ему нашептывает: ничего страшного сынок, массаж сегодня делать не будем. Лично я считаю, что такой массаж ребенку только во вред.

Читайте также  Рецепты для годовалого малыша

Массаж и гимнастика для самых маленьких

Массаж и гимнастика для самых маленьких

Каждая мама старается дать своему ребенку все самое лучшее. Да и вообще современные родители озабочены здоровьем и правильным воспитанием своих детей, поэтому гармоничное развитие ума и тела малыша начинают уже с рождения. Физическим совершенствованием ребенка можно заниматься с самых первых месяцев жизни, и помогут в этом гимнастика и массаж, которые просто необходимы каждому малышу. Массаж и гимнастика вкупе творят с ребенком настоящие чудеса: с их помощью младенец лучше развивается, у него исчезают многие проблемы со здоровьем.

Что такое материнский массаж, когда он показан малышу и каковы правила его проведения, в каком случае необходимо пригласить профессионального массажиста, когда лучше делать гимнастику грудничку. На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой статье. Сразу стоит оговориться, что массаж и гимнастика — это серьезные процедуры, по эффективности воздействия на организм не уступающие медикаментозному лечению, а иногда и превосходящие его. Что касается ребенка, то это актуально вдвойне. Организм малыша — очень податливый материал, как пластилин, из которого можно вылепить все что угодно. Благодаря этому с помощью гимнастики и массажа достигаются отличные результаты как в лечении, так и в профилактике многих заболеваний. Массаж в современной педиатрической практике применяется очень широко. Особенно он эффективен на первом году жизни малыша, и чем младше ребенок, тем большего эффекта можно ожидать от курса массажа.

Основная цель массажа у малышей до года — стимуляция общего развития ребенка, причем не только физического, но и эмоционального и даже, интеллектуального (ведь импульсы от раздражения рецепторов кожи передаются в мозг, заставляя его реагировать, а значит развиваться). Массаж оказывает и общеукрепляющее действие на организм: у малыша улучшается кожное дыхание, усиливается кровоток и лучше кровоснабжаются все органы и ткани, а это значит, что ребенок будет легче осваивать новые движения и быстрее развиваться. Благоприятное влияние массаж и гимнастика оказывают на формирование опорно-двигательного аппарата — укрепляются мышцы, костно-хрящевая система, развивается координация. Не секрет, что после курса массажа ребенок становится активнее, крепче, выносливее, а родители отмечают, что малыш начал переворачиваться, ползать или ходить. Массаж и гимнастика способствуют улучшению функций всех систем организма ребенка — дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, выделительной и обмена веществ. В зависимости от того, в каком темпе, с какой силой и какой длительности проводится массаж, можно добиться расслабляющего или тонизирующего эффекта, улучшить сон или стимулировать перистальтику кишечника, помочь избавиться от газов в животике и колик или укрепить мышцы.

Детский массаж бывает оздоровительным и лечебным. Остановимся на первом из них.

Оздоровительный (общеукрепляющий) массаж рекомендует педиатр, как правило, он необходим всем малышам и делать его может сама мама. Идеальный вариант, когда гимнастика сочетается с грамотно сделанным массажем. Самым простым приемам детского массажа и гимнастики лучше обучиться у специалиста (профессионального массажиста) или в кабинете здорового ребенка в детской поликлинике. Делая ежедневный профилактический массаж здоровому малышу, вы можете пользоваться пособиями для грудничков, где описаны приемы в зависимости от возраста ребенка. Главное условие для проведения материнского общеукрепляющего массажа — ребенок должен быть абсолютно здоров. И, наоборот, наличие у малыша какой-либо патологии является противопоказанием к проведению материнского массажа. Дело в том, что мама, которая сама берется проводить массаж такому малышу и не владеет медицинскими знаниями, может навредить крохе. Прежде чем начинать делать массаж и гимнастику ребенку, необходимо проконсультироваться с врачом, так как в развитии каждого малыша возможны те или иные особенности.

Самое главное для любящей мамы — обеспечить правильное развитие крохи и подарить ему радость. Массаж является хорошим способом объединить полезное с приятным. Он укрепляет здоровье малыша и дарит ему радость общения с мамой. Через нежные прикосновения ребенок ощущает вашу заботу, тепло и бесконечную любовь. Известно, что дети, к которым часто прикасаются, лучше спят, меньше капризничают и растут более общительными и активными. Специалисты утверждают, что ежедневные 10-15 минут массажа и гимнастики не только помогут вам установить крепкую эмоциональную связь с малышом, научиться понимать и распознавать его сигналы, но и также создадут у крохи ощущение защищенности и доверия к окружающему миру. К тому же это еще один способ общения ребенка с мамой, возможность увидеть ее улыбку, глаза, услышать ее голос, почувствовать ее руки. Если малыш с первых месяцев жизни получит достаточно любви и нежности, у него появится доверие к людям.

Итак, хотите помочь своему крохе приспособиться к новым условиям? Это просто: регулярно делайте массаж и комплекс гимнастических упражнений.

Основные правила проведения материнского массажа:

Еще один очень важный аспект, о котором скажем отдельно. Во время оздоровительного материнского массажа ни в коем случае не допускаются нефизиологичные приемы (подъем за руки или за одну руку, подъем за ноги вниз головой, раскачивание малыша из стороны в сторону и т. д.). Большинство педиатров, неонатологов, неврологов и ортопедов категорически против динамической гимнастики или, как ее называют родители, бэби-йоги. Кстати, специальный курс бэби-йоги для младенцев представлен даже в Интернете. Там, в частности, рекомендуется поднять ребенка за обе руки или за руку и ногу и потрясти от души. Дорогие родители, помните, что динамическая гимнастика противопоказана при перинатальных поражениях ЦНС, пороках сердца, заболеваниях суставов, врожденной мышечной кривошее, нестабильности шейного отдела позвоночника, любых родовых травмах, грыжах и многих других заболеваниях. К тому же, даже если ребенок совершенно здоров, очень велик риск травмирования связок, вывихов и подвывихов суставов, ведь связки у малыша слабые и неокрепшие, а суставы не до конца сформированы. И уж тем более ребенка нельзя трясти или подбрасывать во время гимнастики — это чревато кровоизлияниями в мозг и глаза ребенка, что ведет к параличам и слепоте. Поэтому подумайте, прежде чем заниматься со своим малышом бэби-йогой.

Массаж и гимнастика детям до года

image001

Когда начинать проводить
массаж и гимнастику детям до года?

У ребенка первого года жизни есть важная и трудная задача: ему необходимо приспособиться к миру, в который он попал.
Обычно в первые 4 недели врачи не рекомендуют давать организму ребенка дополнительные нагрузки.

Массаж и гимнастику детям до года лучше начинать с возраста полутора месяцев, во время бодрствования ребенка.
Для проведения сеанса массажа нужно посетите кабинет здорового ребенка в детской поликлинике, где вам покажут, как самостоятельно проводить ребенку гимнастику для новорожденных.
Вы увидите, как правильно выполнять массаж, в дальнейшем сможете делать его ребенку сами.

Как массаж и гимнастика помогают детям до года?

Массажист воздействует на рецепторы кожи, мышц, суставов, а в коре головного мозга возникают импульсы, которые распространяются на соседние участки, ответственные за различные функции организма.
Непосредственно в коже массаж вызывает обновление эпителия, улучшает кровоснабжение массируемого участка, активизирует лимфоток и стимулирует обмен веществ.
А массаж живота, например, нормализует функции желудочно-кишечного тракта.

Специальная гимнастика для новорожденных способствует развитию мышечно–суставного — аппарата ребенка.

Массаж и гимнастика вносят новые ощущения в жизнь младенца, способствуют физическому гармоничному развитию ребенка, а также ребенок получает необходимый ему стимул к психическому развитию.
Во время гимнастики и массажа совершенствуются механизмы терморегуляции: ребенок принимает воздушную ванну и закаляется.

Можно ли обойтись без гимнастики и массажа детям до года?

Если врач назначил ребенку гимнастику для новорожденных и массаж, а вы решили их не делать — это серьезная ошибка.
Не устраненный вовремя гипертонус затормозит развитие двигательных навыков, а это двигательная неловкость, неуклюжесть, нарушение осанки и походки.
Не устраненная с помощью массажа задержка двигательного развития замедлит формирование интеллекта: малыш, который к полугоду не научится сидеть, вынужден часами обозревать квадрат потолка, в то время как сидя рассматривал бы множество интересных вещей вокруг.
Неумение ползать и ходить, когда пришла пора, усугубляют этот интеллектуальный голод, задерживают освоение ребенком окружающего мира.

Массаж и гимнастика очень полезны детям, старайтесь не отказываться от них.

Советы к проведению массажа и гимнастики детям до года

При проведении сеансов массажа ребенку первого года жизни нужно помнить:

Читайте также  Узор для вязания носков для ребенка

* Если ребенок плохо себя чувствует — не нужно пытаться «развлечь » его с помощью массажа. Подождите, пока малыш выздоровеет.

* Обычно дети с удовольствием принимают массаж и гимнастику. Если же ребенок сначала проявит неудовольствие — ничего страшного. Отвлеките его яркой игрушкой, успокойте ласковым словом.
Если малышу не нравится какое- то конкретное упражнение, выполняйте его в конце комплекса занятий или сократите число повторений.

* Не проявляйте чрезмерное усилие при проведении массажа. Неприятные ощущения ребенок запомнит надолго.
Если на коже малыша возникает покраснение в результате воздействия ваших рук при массаже- оно должно быть умеренным и равномерным.

* Лучшее время для занятий- утром, за час до кормления или часа через два после него.

* Руки, выполняющие массаж, должны быть теплыми!

* Во время массажа ребенок должен быть голеньким, а во время гимнастики — в распашонке и трусиках или памперсе.

Гимнастика для детей до года:
комплекс упражнений

Упражнения от 1.5 до 3 месяцев:
-Массаж рук и ног поглаживанием
-Выкладывание на живот- рефлекторное упражнение
-Массаж спинки- поглаживание
-Ползание- рефлекторное упражнение
-Массаж живота- поглаживание
-Массаж стоп- растирание
-Упражнение для стоп- сгибание и разгибание

Для занятий вам также может очень пригодиться большой надувной мяч. Упражнения на нем очень нравятся детям.
На мячик лучше постелить пеленку.

Упражнения на мяче:

Упражнение 1:И.П.: ребенок лежит животом на мяче, ноги согнуты «как лапки лягушки»и прижаты к мячу. Помощник придерживает ноги ребенка, чтобы они оставались в таком положении, в вы берете ладошки ребенка в свои и тянете на себя, после этого возвращаете в И.П. Повторяем 10 раз.

Упражнение 2: И.П. как в № 1. Помощник расправляет ладошки ребенка, чтобы пальчики были прямыми и прижимает их к мячу. Вы держите ребенка за голени, тянете к себе, после возвращаете в И.П. Повторяем 10 раз

Упражнение 3: И.п. как в №1. Помощник прижимает к мячу ладошки ребенка. Вы берете в руки стопы ребенка, поворачиваете его на мяче вниз, ставя стопы на горизонтальную поверхность (на пол, на коврик). Тело малыша при этом остается на мяче. Вам нужно следить за тем. Чтобы опора была на всю стопу, также нельзя ставить ребенка на внутренние или наружные края стопы. Стопы касаются горизонтальной поверхности очень короткое время. Коснулись — и сразу переводите мяч в исходное положение. Повторяем 10 раз

Упражнение 4: И.П.: как в № 1. Возьмите руки ребенка в свои и наклоняйте мяч вперед так, чтобы ребенок коснулся стола раскрытыми ладошками. Следите, чтобы ребенок не ударился лбом! Повторяем 10 раз

Упражнение 5: ИП: ребенок лежит спиной на мяче. Вы придерживаете его за бока и плавно покачиваете вправо- влево и вперед- назад. Повторяем по 10 раз в каждом направлении.

Упражнения от 3-х до 4-х месяцев:

— Массаж рук — поглаживание
— Скрещивание рук на груди
-Массаж ног- поглаживание, растирание, разминание
-Массаж спины- поглаживание и разминание
-Массаж живота- поглаживание и растирание
— Массаж стоп- растирание и похлопывание
-Упражнения для стоп рефлекторные
— «Бокс» — сгибание и разгибание рук
— Вибрационный массаж грудной клетки
— Поворот со спины на живот через левый и правый бок.

Упражнения от 4 до 6 месяцев:
— Скрещивание рук на груди
— Массаж ног
— «Едем на велосипеде» имитация кручения педалей
— Поворот со спины на живот вправо- влево
— Массаж спины: поглаживание, разминание, похлопывание
— Массаж живота
— Массаж стоп
— «Бокс»

И в заключение занятия — немножко потанцуем!
Вам нужно взять ребенка под мышки и дать ему хорошо упереться стопами. Он сам начнет сгибать и разгибать колени.

Упражнения от 6 до 9 месяцев:

— Скрещивание рук на груди
— Едем на велосипеде
— Поворот со спины на живот вправо- влево
— Массаж спины
— Ползание
— Массаж живота
— Присаживание при поддержке за обе руки
— Поднятие выпрямленных ног
— Массаж грудной клетки
— «Бокс». После 8 месяцев это упражнение ребенок может выполнять сидя

Упражнения от 9 до 12 месяцев:
— «Едем на велосипеде»
— Поворот со спины на живот
— Массаж спины
— Присаживание при поддержке за одну руку или самостоятельно
— Поднятие выпрямленных ног

ТЕЛЕФОНЫ ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ: Министерства здравоохранения Республики Мордовия: 122 Организация оказания медицинской помощи (круглосуточный): 8 (800) 100-46-60 Управление Роспотребнадзора по Республике Мордовия: (8-834-2) 24-02-52, (8-834-2) 24-16-89

%d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%ba%d0%b0

Репродуктивное-здоровье

1212

Грудничковый массаж. Детки от 0 до года. О его пользе и частоте.

Рождение малыша — событие долгожданное, волнующее, требующее тщательной подготовки и изучения всего, что связано со здоровьем и развитием ребенка.

Но очень часто даже самые подготовленные и внимательные родители, когда приходит время первого массажа, задаются вопросом:

А нужен ли он моему ребенку, если у него все в порядке? Если педиатр и невролог говорят, что все отлично, и достаточно ограничиться парой курсов массажа, например, в 3 месяца и в полгода… А стоит ли тратить лишнее время и деньги на это? А какой в этом смысл, если ребенок и так отлично развивается, и сидит, и пополз вовремя и пошел без проблем?

Большинство нынешних молодых родителей, выросли в те времена, 80-90е, когда такое понятие как детский массаж, грудничковый массаж – были показаны детям с неврологическими проблемами или физическими особенностями. Повсеместно массаж не назначался, а просто рекомендовался.

Понятно, что ребенок вырастет здоровым и без массажа. Но здоровым ли на 100%?

Ведь качественный массаж это:

  • профилактика многих заболеваний (ортопедических, неврологических, простудных)
  • сильная мышечная система
  • крепкие кости
  • закалённая сердечно-сосудистая система
  • уравновешенная нервная система и система желез внутренней секреции.

Массаж способствует повышению иммунитета, что в дальнейшем защищает малыша от частых простуд и вирусных инфекций.

Также массаж улучшает работу пищеварительного тракта, помогая ребенку справляться без препаратов с запорами и коликами.

Частый вопрос у родителей: С какого возраста нужно и можно делать массаж новорожденному ?
Ответ: начиная с двухнедельного возраста, мама сама может начать делать легкий массаж с простых поглаживаний.
Кожа малыша отзывчива к прикосновениям, имеет множество рецепторов и важно давать постепенно привыкать ребенку к новым ощущениям: поглаживание ручек, ножек, спинки и выкладывание на животик.

Начиная с 1 месяца можно начинать сеансы профессионального профилактического массажа.

Как часто делать массаж ребенку до года?
Рекомендуется сделать 4 курса массажа по 10 сеансов до 1 года: в 3 месяца, в 6 месяцев, в 9 месяцев и в 12 месяцев! При таком регулярном массаже малыш будет быстрее развиваться и массажист может устранить многие проблемы: гипертонус , гипотонус , кривошея, колики и т.д.
Бывает врач-невролог назначает массажи чаще или реже, в зависимости от состояния здоровья ребенка.

В центре «ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ» грудничковый массаж включает в себя занятия на фитболе .
Что такое фитбол ?
Фитбол представляет собой большой мяч из плотной резины и является безопасным инструментом для занятий с детьми раннего возраста.
Чем полезны занятия на фитболе ?
— помогает устранить гипертонус , который часто присутствует у новорожденных
— развивает мышечный каркас: мышцы спины, брюшного пресса, нижних конечностей
— способствует улучшению работы внутренних органов, особенно кишечника
— развивает вестибулярный аппарат и соответственно улучшается координация движений

И самое главное: весь процесс занятий на фитболе очень нравится самому малышу. Массаж превращается в увлекательную игру, которую малыш начинает ждать с нетерпением

Но и не стоит заб ывать о противопоказаниях к проведению массажа:

· высыпания на коже, особенно гнойничковые.
· обостренная форма какого-либо заболевания.
· повышение температуры.
· диагностированы грыжа, любая инфекция, несварение, сердечная недостаточность, заболевания крови.

Массаж в центре «ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ» — это просто, доступно, приятно и профессионально!
Антонина Васильевна Майдачевская — профессиональная медсестра-массажист с опытом работы с детками более 5 лет. Все сертификаты и дипломы вы можете посмотреть на сайте в разделе:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: