Чем кормить ребенка в 8 5 месяцев

Чем кормить ребенка в 8 месяцев

Возраст восемь месяцев у ребенка – интересный и познавательный. Уже прошел период первого прикорма, малыш ощутил вкус «взрослой» пищи, его организм постепенно адаптируется к изменениям в питании. В это время очень важно сохранить правильный режим и грамотно пополнять рацион ребенка новыми продуктами.

Процесс кормления ребенка

Процесс кормления ребенка

Принципы кормления восьмимесячного грудничка

Восьмимесячный малыш интенсивно растет, развивается. В этот период большинство грудничков сидит, начинает ползать, активно двигается. Ребенок нуждается в полноценном и разнообразном питании, которое обеспечит маленький организм необходимыми полезными веществами, микроэлементами, витаминами. Вводятся новые продукты, меню ребенка в 8 месяцев становится разнообразнее, питательнее.

В таком возрасте важно приучить малыша к определенному графику и стараться его придерживаться. Оптимальный режим для грудничка в восемь месяцев – пятиразовое питание в течение дня с интервалом в четыре часа. Общий объем пищи достигает одного литра (около 200 г. за один прием).

Для удобного процесса кормления ребенка лучше посадить в специальное кресло, в котором он хорошо зафиксирован. Кроме того, малышу намного спокойнее и уютнее на своей территории. Яркая детская посуда, игровая форма подачи еды превращают кормление в увлекающее и интересное занятие.

Совет. Для того чтобы вовлечь ребенка в процесс, рекомендуется дать ему возможность кушать самостоятельно. Не нужно переживать, что он запачкается, разбросает еду. То удовольствие, с каким малыш будет изучать новое занятие, стоит того. Таким образом, можно хорошо накормить грудничка, он овладеет навыками пользования приборами.

Ребенок пробует кушать самостоятельно

Ребенок пробует кушать самостоятельно

Особенности питания в 8 месяцев

Питание ребенка в 8 месяцев достаточно разнообразное. Основу рациона составляют:

  • Каша. В этом возрасте еще не рекомендуется использовать коровье или козье молоко для питания детей – оно плохо усваивается, часто вызывает аллергию, негативно влияет на работу пищеварительной системы. Варить кашу можно на воде или с добавлением специальной молочной смеси. Самыми легкими и питательными крупами для детского организма считаются гречка и рис. Постепенно можно вводить кукурузную и овсяную кашу, но нужно учитывать, что овсянка, как и манка, характеризуется высоким содержанием глютена. Приготовить кашу можно двумя способами: смолоть крупу и потом ее варить или сначала отварить и уже готовую перетереть через сито. Допускается добавить в блюдо несколько грамм сливочного масла.

Безмолочная каша с ягодами

Безмолочная каша с ягодами

  • Овощи. Овощное пюре – основа детского рациона. Оно хорошо усваивается, насыщает организм необходимыми веществами. К знакомым овощам (кабачку, цветной капусте, брокколи, картофелю) добавляются тыква, морковь, свекла. Овощи можно отварить или приготовить на пару, сделать пюре или сварить легкий питательный супчик.
  • Кисломолочная продукция. В меню 8 месячного ребенка, кроме кефира, необходимо включать творог и йогурт. Желательно приготовить их самостоятельно, а не использовать покупные продукты. Для этих целей следует приобрести в аптеке специальную закваску. Скомбинировав творог или йогурт и фрукты, можно получить отличный десерт. Постепенно вводить в рацион рекомендуется и сметану: добавлять в творог, картофельное или фруктовое пюре, но при условии, что этот продукт имеет низкое содержание жирности.
  • Фрукты и ягоды. К яблоку, банану, сливе добавляются ежевика, смородина, груша, персик, но не стоит переусердствовать. Вводя в качестве прикорма новые фрукты или ягоды, нужно быть очень внимательными – эти продукты богаты на активные вещества, кислоты. У ребенка может проявиться аллергическая реакция (особенно на яркие ягоды – клубника, земляника, красная смородина). Кроме фруктового пюре, в возрасте 8 мес. малыша можно порадовать натуральным соком – свежеприготовленным. Часто фруктовые соки слишком концентрированные для детского кишечно-желудочного тракта, их можно развести перекипяченной водой. Пить такой напиток желательно один раз в день.
  • Мясо. Важная составляющая рациона. Мясные продукты богаты на железо и белки, которые так необходимы растущему организму. Первым добавлять в меню рекомендуется нежирное диетическое мясо кролика или индейки – оно не вызывает аллергию, хорошо переваривается. Немного позже – курицу или телятину. Мясо можно отварить, измельчить и подавать в супе или овощном пюре с добавлением бульона. Другой вариант – сделать фарш, сформировать небольшие котлетки и приготовить их на пару.

Овощное пюре с мясом

Овощное пюре с мясом

  • Рыба. Насыщает организм калием и фосфором, витаминами группы В. Вводится с осторожностью – многие виды рыбы вызывают аллергическую реакцию, все зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Преимущество следует отдавать белым океаническим видам – минтай или хек. Постепенно можно добавлять лосось, форель, карп. Если не понятно, что приготовить с рыбы, куда ее деть, чтобы ребенок не отказывался и скушал, можно сделать рыбные котлетки на пару и подавать с любимым овощным пюре.

Совет. Во время приготовления пищи для малыша к супам, пюре, сокам рекомендуется добавлять несколько капель растительного, желательно оливкового, масла. Это способствует лучшему усваиванию и перевариванию еды.

Вводить продукты в рацион следует постепенно, не чаще, чем раз в неделю – к каждому новому элементу ребенок должен привыкнуть. В этот период необходимо следить за реакцией организма (высыпание, необычный стул) – это лучший способ определить наличие аллергии или плохую усвояемость продукта.

Питание с учетом типа вскармливания

Существуют некоторые отличия в том, чем кормить ребенка в 8 месяцев на грудном или искусственном вскармливании. Некоторые нюансы есть и в режиме питания.

Меню при грудном вскармливании

Дети на грудном вскармливании обычно нуждаются в меньших порциях прикорма, чем их сверстники на искусственном кормлении. Это нормально, ведь в течение дня ребенок несколько раз делает перекусы маминым молоком: после приема пищи или, засыпая. Такой процесс естественный и позволяет малышу легче адаптироваться к переменам. Но случаются обстоятельства, когда мама планирует прекратить кормление грудью до годовалого возраста. В таком случае рекомендуется постепенно исключить дневные перекусы и оставить только утреннее и вечернее кормление, которые тоже со временем можно убрать. Для того чтобы отлучение от груди было безболезненным и для малыша, и для матери, нужно сделать этот процесс постепенным, плавным, проявить терпение.

Питание у малыша 8 месяцев – 5-разовое. Очень важно в этом возрасте выработать определенный режим – так удобно маме и полезно для ребенка.

Примерный рацион и нормы порций:

  • 6-7 часов утра или по требованию – легкий завтрак (кормление грудью);
  • 10 часов – завтрак: безмолочная каша (рисовая, гречневая или овсяная) 150 г. с добавлением фруктов или ягод (30 г.), кусочек вареного желтка;
  • 14 часов – обед: суп или овощное пюре (180 г.) с мясом или рыбой (10 г.) и фруктово-ягодное пюре (30-40 г.) на десерт;
  • 18 часов – ужин: творог (40 г.), сбитый со сметаной или йогуртом (можно добавить банан) и галетное печенье.
  • 22 часа – перекус перед сном (грудное молоко).

Совет. Если ребенок отказывается от определенных продуктов, не стоит настаивать и пытаться накормить. Лучше исключить их на некоторое время, потом попробовать снова включить в рацион.

Меню на искусственном вскармливании

Искусственник – ребенок, основное питание которого – молочные смеси. Таким детям сложно получить должные питательные вещества для гармоничного развития. Поэтому им раньше вводят первый прикорм, и меню 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании немного шире. Можно вводить разные виды мяса (говядину), рыбу (скумбрия, треска), новые овощи, фрукты. Грудному ребенку хватает маминого молока, искусственнику следует употреблять молочные смеси (добавлять в каши или просто пить).

Принципиальной разницы в рационе детей на грудном и искусственном вскармливании нет – обычное 5-разовое питание. Единственное – в первое и последнее кормление вместо грудного молока ребенок получает искусственную смесь.

Интересные рецепты приготовления блюд для 8 месячного малыша:

  • Овощно-мясной суп. В емкость с кипящей водой помещаются картошка и морковь. За несколько минут до готовности добавляется промытый рис. В готовое блюдо можно добавить веточку зелени и капельку растительного масла и проварить еще несколько минут. Полученный суп перетирается через сито до консистенции жидкой сметаны.

Овощной крем-суп

  • Творожный десерт. Творог растирается с йогуртом, добавляются любимые ягоды или фрукты, все сбивается блэндером.
  • Картофельное пюре с мясом. Картофель варится до полной готовности, добавляется немного сливочного масла, перетирается в пюре (полужидкой консистенции). Отдельно перемалывается мясо, формируются маленькие котлетки и готовятся на пару.

Порции следует делать небольшими и каждый раз свежие. Зная, сколько малыш съедает за один раз и его предпочтения, мама сможет правильно спланировать приготовление блюд.

Правильное и полноценное питание ребенка до года – залог его будущего здоровья и развития. Очень важно придерживаться определенного режима и последовательности ввода новых продуктов в рацион.

Читайте также  Параметры ребенка в 10 месяцев

Видео

Питание 8 ми месячного ребенка

К 8 месяцам двигательная активность ребенка возрастает, малыш становится на ножки, пытается сделать первые шаги. Подобные энергетические потери должен компенсировать рационально продуманный режим питания 8 месячного ребенка.

Вплоть до года питание остается пятиразовым. Многие малыши могут не «вписываться» в эти рамки и требовать дополнительного ночного кормления, все зависит от индивидуальности, но ограничивать малыша в доступе к грудному молоку не стоит.

Также молоко остается на первое утреннее кормление и вечернее. К этому моменту рацион питания 8 – месячного ребенка довольно разнообразен. В него входят практически все продукты, которые необходимы детям до года: овощи, фрукты, каши, молоко и творог, растительные масла.

Восьмой месяц знаменателен знакомством с мясом. Начинают с наиболее гипоаллергенных сортов мяса, которыми считаются индейка, ягнятина, кролик. Лучше всего предлагать ребенку мясо в составе уже привычных овощных пюре. По мере привыкания, доля мяса увеличивается и постепенно доходит до полной порции.

Еще один продукт месяца куриное яйцо. Ребенку предлагается крупинка от желтка и при нормальном его переваривании порция увеличивается до 1 желтка. Начинают именно с желтка потому, что белок чаще вызывает аллергию. Можно попробовать желток перепелиного яйца.

Давать его нужно не более двух раз в неделю, при этом организовывая приемы пищи так, чтобы яйцо не встречалось с мясом одновременно. Это нужно для того, чтобы не перегружать ребенка белком и не провоцировать аллергическую реакцию.

Здоровое питание 8 – ми месячного ребенка предполагает блюда, приготовленные без добавления соли, сахара и других специй. Консистенция пюре по-прежнему однородная, так как появившихся зубов пока недостаточно для полноценного пережевывания.

Дата публикации: Срд, 11/03/2010 – 15:40

Понравилось? Расскажите друзьям – нажмите на кнопочки ниже:

Автор: Юлия Садыкова в Втр, 01/18/2011 – 19:53.

В этот период лучше всего кормить ребенка пять раз в день. В рацион малыша должно входить не менее трети части грудного молока, в качестве третьего прикорма: я порекомендовал бы молочные каши, куриный бульон, соки, кефир, фруктовые и мясные пюре. Всегда пытайтесь разнообразить меню своего ребенка.

Автор: Нателла в Втр, 01/18/2011 – 14:10.

Питание ребенка в 8 месяцев должно выглядеть приблизительно так:
6.00 – грудное вскармливание (или адаптированная смесь) – 200мл;
10.00 – каша молочная – 170мл;
– яичный желток – 1/4;
– сок фруктовый – 50 мл;
14.00 – мясной супчик – 20мл;
– овощное пюре – 170мл;
– мясное пюре – 50г;
– хлеб,сухари или печенье – 5г;
– сок фруктовый – 20мл;
18.00 – кефир – 100мл;
– творог – 50г;
– фруктовое пюре – 70г;
– печенье – 5г;
22.00 – грудное вскармливание (или адаптированная смесь) – 200мл.

Отправить комментарий

Режим дня и распорядок кормления ребёнка в 8 месяцев

В распорядок дня можно вносить некоторые изменения, обусловленные индивидуальными физиологическими особенностями детей. Например, ребёнку в 8 месяцев, в силу возраста, положено два дневных сончаса, но он может засыпать и в третий раз. Это говорит о том, что он или утомляется, или чувствует недомогание.

Если такое происходит несколько раз, то, значит, ребёнок ещё не созрел для нового режима дня и его надо некоторое время держать на прежнем режиме.

Время кормления – важнейший период в режиме дня и сдвигать его не нужно. Если ребёнок плохо есть и отказывается от пищи, то не нужно его заставлять. Прекратите кормление и чётко выдержите время до следующего кормления.

Помните, что голод – самая хорошая приправа . Если пропустить приём пищи, то в 90% случаев при следующем кормлении ребёнок будет кушать с удовольствием.

Режим кормления детей в 8 месяцев

Чем кормить ребёнка в 8 месяца

Режим кормления ребёнка в 8 месяцев состоит из пяти приёмов пищи в день. В этом возрасте искусственное и естественное вскармливание мало, чем отличаются друг от друга. Состав блюд для дневных кормлений одинаковый. Различаются только утреннее и вечернее кормления.

Но чем кормить 8-ми месячного ребёнка? Утром и вечером, как мы выяснили, малыша или кормят грудью или готовят молочную смесь, молоко, обязательно прокипячённое, или кефир. Во время второго приёма пищи готовят кашу с творогом и дают сок. Третий приём пищи – протёртый суп на бульоне (овощном или мясном) с сухариком, поре из овощей, мясной фарш и тёртое яблоко. На четвёртое кормление снова овощное поре, а также половину яичного желтка и ложку растительного масла.

Перед едой ребёнку следует вымыть руки и это полезно не только с точки зрения гигиены. Вода – очень сильный раздражитель нервных окончаний. И если мыть руки малышу каждый раз перед приёмом пищи, то скоро это станет условным рефлексом, который будет стимулировать выработку пищеварительных соков у него, а это будет способствовать усилению аппетита.

Малыши, которых вскармливают искусственно, могут испытывать нехватку витаминов, особенно в зимний период и весной. Поэтому ребёнку, находящемуся на искусственном вскармливании, необходимо давать продукты, содержащие различные витамины. Это сок чёрной смородины, отвар ягод шиповника, мёд и дрожжи (пекарские или пивные).

Итак, режим кормления ребёнка в 8 месяцев выглядит следующим образом (см. таблицу):

– грудное вскармливание, или молочная смесь 200г, кефир 200 г или молоко цельное 200 г, одна не сдобная печенька

Малыш растет и взрослеет с каждым днем, а значит, он нуждается в новых витаминах и источниках энергии. Если первые месяцы жизни ребенок насыщается только материнским молоком, после шести месяцев его рацион питания претерпевает изменения. К нему начинают добавляться каши, овощи, мясо и другие полезные продукты, необходимые для полноценного развития.

Питание ребенка в 8 месяцев должно оставаться 5-разовым. В этом возрасте обязательно исключаются ночные кормления грудью или смесью. Если мама все еще кормит ребенка грудным молоком, она должна сократить одно кормление, заменив его прикормом. Делается это для того, чтобы ребенок и дальше хорошо набирал в весе и получал все микроэлементы и витамины, способствующие развитию организма.

Питание ребенка в 8 месяцев обязательно должно включать в себя кисломолочные продукты. Они облегчают процесс пищеварения и отлично усваиваются. Примерное меню ребенка в 8 месяцев должно выглядеть так:

  • 6-00 – грудное молоко / молочная смесь.
  • 10-00 – каша на молоке – 160-180 г, фруктовый сок – 60 мл, можно дать половинку куриного желтка.
  • 14-00 – овощное или фруктовое пюре – 160-180 г, печенье или сухарь, пюре из диетического мяса – 50 г, фруктовый сок – 30 мл.
  • 18-00 – кефир или йогурт – 100 мл, творог 40-50 г, фруктовое или овощное пюре – 60-80 г.
  • 22-00 – грудное молоко / молочная смесь.

Если малыш страдает аллергией и плохо переносит белок коровьего молока, все каши готовятся без молока или используются специальные растворимые безмолочные смеси. Для утреннего и ночного кормления малыша кормят адаптированной смесью без коровьего белка или материнским молоком.

Приучаем ребенка к новой пище

Случается, что после первой пробы нового продукта ребенок отказывается его кушать. Чтобы помочь малышу адаптироваться к новой пище, ее можно подмешивать в уже привычные продукты. Дети отказываются от еды, так как они не привыкли к новому вкусу. Для них нет еще полностью сформировавшегося понятия вкусный продукт. Нельзя добавлять в еду специи или другие добавки. чтобы малыш быстрее полюбил ее. Велика вероятность спровоцировать сильную боль в животе, а в дальнейшем развитие гастрита.

Питание ребенка в 8 месяцев не должно включать в себя маринады, паштеты, колбасы, жареные продукты. В этом возрасте ребенка можно начать приучать к рыбе.

В ней содержатся полезные аминокислоты, белок и необходимые ребенку минеральные вещества. Рыба содержит жирные кислоты, необходимые для полноценного развития мозга, сердечно-сосудистой системы и всего организма. Она усваивается легче, чем мясо. Вводят рыбу осторожно, чтобы не спровоцировать аллергию. В меню ребенка рыбные продукты должны присутствовать 1-2 раза в неделю. Для прикорма лучше выбрать океанические сорта белой рыбы.

Грудное вскармливание в 8 месяцев

В этом возрасте, если ребенок с рождения находится на вскармливании грудью, он все еще нуждается в материнском молоке. Питание ребенка в 8 месяцев должно включать в себя утреннее и вечернее кормление грудью. Педиатры не запрещают добавлять грудное молоко в каши и пюре малышей. Материнское молоко содержит в себе особые антитела, защищающие организм ребенка от болезней. Кормление грудным молоком желательно сохранить до 10 месяцев.

Читайте также  Наблюдения в средней группе — интересная познавательная деятельность

Похожие новости

Источники: http://pitanierebenka.ru/pitanie-8-mesyachnogo-rebenka, http://mirvsemye.ru/kormlenie-rebenka-v-vosem-mesyatsev.php, http://cosmeticwo.ru/deti/325-pitanie-dlya-rebenka-8-mi-mesyacev.html

Избранные статьи

Сколько пьет молока ребенок 1 месяц

Кормление новорожденного в цифрах Первое, что необходимо сделать после далее…

Гимнастика грудничкам с 1 месяца до 3

Гимнастика для новорожденных Двигательная активность далее…

Нужно знать годовалом ребенке

Ребенку 9 месяцев и я беременна

Ребенку 7 месяцев, и снова беременна! 1. Любовь | далее…

Популярные статьи

Аденоидит у детей – симптомы и лечение Под воздействием инфекции и других неблагоприятных факторов в организме маленьких детей…

Как отучить ребенка кушать ночью? 9. Anonymous | 21.05, 17:44:00 [1058141297] А если попробовать не кормить, а просто водичку давать? Возможно,…

Как приучить младенца засыпать в 21.00 С проблемой детского сна я столкнулась, когда родилась первая дочка. Будучи младенцем, она засыпала в 3 часа…

8 лакомств, чем кормить белок в парке и лесу: осенью, зимой, весной и летом

Белочки — милые маленькие зверьки, которых часто можно встретить во время прогулок в парке или в лесу. Большинство из них с удовольствием принимают угощения из рук человека. Однако прежде, чем дать лакомство, следует узнать, чем кормить белок, и какие продукты для них опасны.

Чем можно кормить: любимые лакомства

Зимой белки питаются шишками хвойных, особенно им нравятся кедровые орешки. В дикой природе они могут поймать даже мелких ящериц или птенцов. Летом и осенью эти зверьки питаются орешками, ягодами, грибами, почками и корой некоторых деревьев.

Кедр

Белка с фундуком

Если вы собираетесь пойти на прогулку в парк весной, можно сорвать в саду и взять с собой веточки с молодыми листочками и соцветиями (ива, смородина, рябина, облепиха, яблоня, слива и пр.). Белки с удовольствием поедают молодые побеги.

ПОМНИТЕ: если кормите вы, значит, кормят и другие (скорее всего) — перекармливать не стоит.

А теперь подробнее о том, чем подкормить белочку, чтобы помочь пережить ей голодные времена.

Орешки

Они являются основой рациона этих животных. Однако прежде, чем предложить зверьку угощение, следует выяснить, какими орехами им можно питаться. Одной белке дают до 2-4 штук фундука или до 8-12 кедровых орешков.

Белочка с орешками

Можно давать и грецкие орехи. В таком случае хватит парочки штучек на 1 белочку, а то и одного.

Примечание: все орехи давать нужно в скорлупе. Чтобы не слишком приручать животное. Они не должны быть солеными, сладкими или жареными.

Миндаль и арахис лучше не давать (из-за большого количества жиров в составе). Первый вообще считается для них ядом.

Ягоды

Их дают по 2-5 штук, в зависимости от размера. Их можно предлагать зверькам в любом виде: высушенном, свежем или замороженном.

Ягоды

К разрешенным ягодам относят:

  • клубнику;
  • чернику/голубику;
  • малину;
  • ежевику;
  • рябину;
  • облепиху;
  • смородину;
  • черешню или вишню без косточек;
  • виноград.

Фрукты

Белки с удовольствием поедают дольки яблок и груш, айвы, персики и абрикосы без косточек, арбузы, хурму, мандарины.

Яблоки

Можно предложить зверьку маленький кусочек банана. Фрукты дают как в свежем, так и в подвяленном виде. Главное — без добавок.

Овощи

Белочкам можно и свежие, и чуть подсушенные или замороженные овощи. В качестве лакомства можно использовать тыкву, кабачки, морковку, брокколи, огурцы.

Тыква

Примечание: также белочки очень любят листовой салат и пекинскую капусту.

Семечки подсолнуха и тыквы

Их дают животным строго в сыром виде. Одному зверьку можно предлагать до 10 семян подсолнуха. Переусердствовать не стоит.

Семечки

Тыквенные семечки скармливают белкам в очень ограниченном количестве (не больше 2-4 штук), так как они слабят стул.

Сухофрукты

Из этих лакомств белкам дают только клюкву, сушеные яблоки или груши, а также сливу и вишню. Из них обязательно удаляют косточки.

Сушеная клюква

Не рекомендуется предлагать животным курагу, инжир, чернослив, или изюм. Разрешенное количество сухофруктов — 1-2 штучки/кусочка на одну белочку.

Грибы

Их предлагают зверькам и в свежем виде, и в высушенном.

Белка в корзине

К разрешенным относятся:

  • белые (боровики);
  • маслята;
  • опята;
  • лисички;
  • подосиновики;
  • сыроежки;
  • рыжики.

Интересное: также белочкам можно давать чагу. А вот шампиньоны и вешенки лучше не нужно.

Читайте: все про грибы в Подмосковье (от сезона до лучших мест).

Молодые растения

Поздней весной и летом можно предлагать зверькам ростки клубники, земляники, черники. Любят они и молодые ростки шиповника, боярышника, айвы.

Росток

Некоторые белочки охотно едят даже молодые бутоны роз, а также ростки пшеницы или овса. Важно чтобы «лакомства» были натуральными.

Можно ли с руки давать еду или как правильно

Белки, живущие в парках, легко подходят к человеку и не боятся взять лакомство с открытой руки. Однако не стоит пытаться погладить или схватить белку, которая подошла к вам за едой. Если животное почувствует опасность, оно укусит вас или поцарапает.

Кормление белки с руки

Для того чтобы угостить зверька, достаточно просто положить кусочек угощения на открытую ладонь и осторожно протянуть ее к белке. Она подбежит, схватит лакомство, а затем отбежит на безопасное расстояние и только тогда начнет его есть.

Кормушка для белок

Животные, которые обитают в лесу, редко подходят близко к человеку. Для таких белочек можно установить на дерево кормушку и регулярно насыпать в нее лакомства. Через некоторое время зверьки поймут, что люди приносят вкусную еду, и начнут подходить ближе.

ВНИМАНИЕ! Не рекомендуется очень близко контактировать с лесными белками, так как они могут являться переносчиками бешенства.

Что нельзя давать

Некоторые продукты опасны для белочек. Одни вызывают расстройство стула, другие нарушают пищеварение, провоцируют образование газов в кишечнике. Можно погубить животное, если накормить его запрещенными продуктами. Перекармливать также не стоит.

Продукты которые для белок под запретом

Белкам категорически нельзя следующее:

  • Хлеб и любые изделия из муки. Им противопоказан белый хлеб и вся выпечка, приготовленная с использованием пшеничной муки. Также сюда относят печенье, сухари и т.д. Эти продукты вызовут брожение, что приведет к болям и дискомфорту.
  • Молочные продукты. Рыжие зверьки не способны переваривать лактозу, поэтому не стоит предлагать им ни молоко, ни различные кисломолочные продукты (творожки, сырки, сметану, сыр и пр.). Они вредны для белок, а не полезны.
  • Арахис. Продукт относится к бобовым, это вовсе не орешек (как многие из нас думали или думают до сих пор). Он содержит трипсин, который препятствует полному усвоению белка. В итоге арахис нарушает обмен веществ у белочек.
  • Продукты «со стола». Запрещено угощать зверьков любым фаст-фудом, жареными или копчеными продуктами, алкоголем, соусами, колбасой и т.д. Даже если вам кажется, что это вкусно и белке тоже хочется, не стоит давать ей подобные «лакомства».
  • Шоколад и другие сладости. Большое количество сахара и другие компоненты, содержащиеся в шоколадках, способны вызвать у белочки сердечный приступ. Особенно, учитывая состав современных кондитерских изделий.

Также не нужно угощать их:

  • Сухими кормами для кошек или собак. Они приведут к расстройству желудка у зверюшек. Так как предназначены для конкретных питомцев.
  • Косточками от сливы, вишни, черешни. Они содержат синильную кислоту, которая смертельно опасна для белок. Другие косточки от плодовых также лучше не давать им.
  • Некоторыми овощными. Зверькам запрещено давать белокочанную капусту, картошку (особенно сырую и зеленую) и репу. Это приведет к метеоризму.

Белочки, живущие в парках, быстро привыкают к людям и подходят очень близко. Их можно угощать даже с рук, но при этом необходимо соблюдать меры предосторожности и не давать животным продукты, опасные для их здоровья. Не забывайте после обрабатывать руки антисептиком.

Что делать, если ребенок не ест каши?

Каши – одни из главных продуктов в рационе детей, начиная с самого раннего возраста. Их пользу для растущего организма сложно переоценить. Крупа – это богатый источник растительных белков и клетчатки, целого ряда витаминов (группа В, витамины А, Е, РР и Н). Кроме того, в кашах много микроэлементов: фосфора и калия, хлора, серы, кальция, магния, натрия и меди, железа, цинка, хрома, бора и молибдена, а также многих других.

Если ребенок не любит кашу

Помимо этого, каши являются источником большого объема углеводов, и значит, снабжают малыша запасами энергии. А достаточное количество клетчатки, которая содержится в разнообразных крупах, крайне необходимо для кишечника малыша, чтобы пищеварение работало без сбоев. К тому же некоторые из круп обладают способностью выводить из организма токсины и шлаки, а также продукты метаболизма лекарственных препаратов.

Педиатры и институты питания разных стран рекомендуют каши как один из первых прикормов, вводимых в возрасте 6-7 месяцев. Однако далеко не все малыши благосклонно относятся к кашам, и необходимо приложить целый ряд усилий, чтобы заинтересовать их этим новым блюдом. Однако если ребенок не ест каши, это совершенно не значит, что нужно применять разнообразные «танцы бубнами», уловки и ухищрения, чтобы впихнуть в ребенка как можно больше еды. Ребенку, который до этого знал только вкус молока матери или смеси, нужно помочь в адаптации к продукту, и дать время на привыкание к новым вкусам.

Читайте также  Песенки для 5 месячного ребенка

Пшенная каша – содержит 70% крахмала, 12-15% белка, содержащего незаменимые аминокислоты, а так же большое количество жира 2,6-3,7%, клетчатки 0,5-08%, небольшое количество сахаров до 2%, витамины В1, В2, РР и большое количество фосфора, цинка, йода, калия, натрия, магния и брома. Способствует укреплению мышечной системы.

Почему дети не едят каши?

Есть несколько причин, по которым дети не едят каши или кушают их без воодушевления:

  • ребенок еще не знает вкуса нового продукта, ему необходимо привыкнуть;
  • ребенок еще не готов к употреблению каши, его организм еще не настроен на ее усвоение;
  • ему может не нравиться конкретный вид каши;
  • малыш может быть просто не настолько голодным, чтобы есть кашу.

Самыми полезными для организма ребенка с начала прикорма считаются каши, которые сварены на воде без добавления сахара и соли. Однако далеко не все дети с охотой будут есть подобный продукт даже в начале прикорма. В этом случае можно попробовать начинать прикорм с других групп продуктов – пюре из овощей, творога и кефира, фруктовых пюре. И затем уже снова пробовать заинтересовать малыша кашами, дополнив их теми продуктами, которые он уже успел полюбить. К примеру, к овсяной каше можно добавить банан, абрикос или потертое яблоко, к гречневой каше можно добавить моркови, тыквы, желток яйца, сыр, к рисовой каше можно добавить банан, творог или кефир.

Если ребенок категорически не желает есть каши в любом из предложенных вами вариантов, тогда стоит оставить его в покое на пару недель, и возможно, по истечении этого срока малыш будет готов принимать каши более благосклонно. По мере адаптации ребенка к кашам на воде, можно вводить рацион каши на молоке, с добавлением сливочного масла и совсем небольшого количества сахара.

Крайне редко бывает так, что ребенок совсем не ест каши, обычно он отказывается от некоторых видов, которые просто приходятся ему не по вкусу. Важно предлагать все варианты и находить оптимальный вариант.

Каши могут быть как из одного злака (монокомпонентные), так и из смеси злаков. Нередко дети с благосклонностью воспринимают нелюбимую крупу в смеси с другими, более любимыми. К примеру, дети, которые любят кашу с рисовой крупой, но не любят пшено, очень хорошо кушают кашу «дружба» из смеси риса и пшена.

Рисовая каша – содержит витамины группы В: тиамин В1, рибофлавин В2, ниацин В3 и В6; витамин РР, каротин, витамин Е, которые способствуют укреплению нервной системы и благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Рис содержит ряд микроэлементов: калий, фосфор, цинк, железо, кальций, йод и селен. В рисе содержатся сложные углеводы, поэтому рис питателен, но при этом не калориен.

Что делать, если малыш не хочет есть каши?

Есть несколько простых советов для тех детей, кто плохо ест или совсем не ест каши. Прежде всего, не нужно заставлять ребенка есть каши, действуйте по принципу «не хочет кушать – не надо». По мере расширения рациона крупы так или иначе появятся в меню малыша.

  • Важно дать ребенку хорошенько проголодаться. Так, к примеру, ребенку в 8-9 месяцев перерыв между приемами пищи нужно сделать около 3.5-4 часов. Если малыш плохо ест каши, самая вероятная причина – что он еще недостаточно голодный.
  • Можно разнообразить и улучшить вкус каши (подсластить ее) за счет добавления печеного или свежего яблока, груши, банана, персика или абрикоса, если эти продукты уже введены в рацион вашего карапуза. Также допустимо добавление к каше привычных для рациона ребенка овощей – моркови и цветной капусты, тыквы, брокколи или свеклы.
  • Для детей, находящихся на грудном вскармливании, можно добавить к каше грудного молока. Хорошо знакомый вкус поможет ребенку привыкнуть к новому блюду. Можно готовить первые каши на знакомой ребенку молочной смеси. Можно также добавлять к каше привычные для рациона ребенка кисломолочные продукты – творог, кефир, биолакт.

Самое главное, не сформировать в процессе введения каши отрицательных рефлексов на нее. Нельзя заставлять детей есть каши, впихивая в рот буквально каждую ложечку, не нужно акцентировать внимание ребенка на том, сколько он съел, не нужно сравнивать его с другими детьми или критиковать, ругать малыша.

Гречневая каша – содержит восемнадцать незаменимых аминокислот, железо, кальций, калий, фосфор, медь, йод, цинк, бор, фтор, молибден, кобальт, а также витамины В1, В2, В9 (фолиевая кислота), PP, витамин Е. В гречке много фолиевой кислоты, что стимулирует кроветворение, повышает выносливость и сопротивляемость организма ко многим болезням.

Что делать, если ребенок перестал есть каши?

Нередко бывает и так, что ребенок с раннего детства охотно ел кашу, но по мере взросления стал отказываться от нее. В чем могут быть причины?

Чаще всего каша просто приедается, надоедает ребенку. Можно на некоторое время (от пары недель до месяца), исключить из меню данную кашу или вообще все каши, а затем предложить новый вариант уже известного блюда или же готовить его из другого вида крупы. Чтобы каши не приедались, важно чередовать крупы на протяжении недели – благо, круп очень много, и варианты подобрать можно всегда.

Однако совершенно отказываться от каш в детском питании не стоит, ведь они крайне полезны для всех систем растущего организма, от мозга и костей до пищеварительного тракта и иммунитета.

Институт питания РАММ и ВОЗ рекомендуют составить рацион здорового ребенка таким образом, чтобы каши и изделия из зерновых (хлеб, выпечка, гарниры, макароны) составляли до 50% от всей потребляемой пищи.

Овсяная каша – содержит витамины В1, В2, РР, Е, соли кальция, фосфора, железа и магния. Прекрасный сорбент, способствует выводу солей тяжелых металлов. Оказывает обволакивающее и противовоспалительное действие на слизистую желудка.

Как подобрать «свои» каши?

Конечно, крупы полезны для детей, но каждая из круп обладает определенными свойствами, которые по индивидуальным показаниям могут не подходить ребенку. Нередко дети буквально до истерики не хотят есть каши, которые для них слишком плотные (они еще плохо жуют и глотают), слишком сухие, или негативным образом влияют на пищеварение (крепят стул, дают бурление в животе). К примеру, крупы с глютеном при его непереносимости могут давать серьезные проблемы с кишечником, вызывать сыпь. Стоит посоветоваться с врачом, какие каши наиболее подойдут вашему малышу, а какие стоит ставить на стол редко или совсем исключить.

К примеру, манная каша не подходит детям с избыточным весом, т.к. она очень калорийная, а каши с глютеном не стоит потреблять аллергикам хотя бы первые год-два. Если же есть непереносимость глютена, они вообще исключаются из рациона. Если малыш склонен к запорам, стоит быть аккуратнее с рисовой кашей – она может крепить стул.

Остается напомнить народную мудрость: «Щи да каша – пища наша!» Чаще включайте каши в семейное меню, ведь пример взрослых действует лучше любых уговоров. И тогда ваш малыш будет относиться к кашам, как к неотъемлемой части рациона, будет расти крепким и здоровым, и никто не скажет про него, что он «в детстве мало каши ел».

Манная каша – содержит все те элементы, которые есть в пшеничном зерне: она богата крахмалом, в меньшей степени – белками, витаминами Е и В1, В2, В6, РР. В манке содержится много железа и совсем мало клетчатки. В манной крупе много глютена. Она является хорошим средством лечения всех болезней кишечника, очищает организм от слизи и выводит жир.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: